標題:
[健康資訊]
清除體內毒素4種方法
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2012-4-22 04:38 PM
標題:
清除體內毒素4種方法
本帖最後由 hamtu5168 於 2012-4-22 04:39 PM 編輯
tvb now,tvbnow,bttvb7 j6 _% o" A/ [: e: X
公仔箱論壇8 q0 i4 S- l" \! P, d
榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！
k! c1 Z [+ V4 r |5 z9 P6 P: q
- K% v8 U! B" E7 T% e1 x, V1 F- ^tvb now,tvbnow,bttvb
人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物，通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成健康時尚。
% a# F1 s- P2 |: r1 Z4 {- C
tvb now,tvbnow,bttvb1 z& f) _% D; ^' k- R
下列方法可幫您及時清除體內毒素。
( C7 j' X2 g h) a- X m; ^
$ F7 ~& e) n- }7 ^" @
1. 主動咳嗽法：
8 p2 |6 p, k( C- Itvb now,tvbnow,bttvb
自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損害肺臟，又通過血液迴圈而"株連"全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。
tvb now,tvbnow,bttvb" X5 {; B! F0 p
+ }# k7 X, j, K/ {
2. 飲水沖洗法：
' ^5 z+ V' @6 {8 f6 @0 a! D7 E6 j
定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
: s' Y: n; G! k1 [- l" a6 g, ?
www2.tvboxnow.com5 X) g8 I+ L1 Z
3. 運動出汗法：
9 q$ h) d4 e* u& k, u8 y- Z" A) \
皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。
! T, c$ U6 J" ~# i0 Rwww2.tvboxnow.com
* F. m* s r- L& f; kwww2.tvboxnow.com
4. 巧用食物法：
www2.tvboxnow.com/ k* O9 t, Z7 J0 o1 z1 x' N
●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ，鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 "，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。
( T* M- t' C; s6 N3 dwww2.tvboxnow.com
" Q* m/ X1 D! M
●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨? P大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。
1 V0 J! _) A7 ^tvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇8 D! X# P* g$ S; @ A
●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。
: z7 h1 T: b" u2 f% }0 ftvb now,tvbnow,bttvb
# [) A+ V5 A8 Z3 I
●常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。
公仔箱論壇: s+ D1 j: w3 E6 t: W
作者:
jcch75
時間:
2012-4-22 10:16 PM
Thanks for sharing !!!
作者:
jeffhikki
時間:
2012-5-1 07:29 PM
謝謝分享
tvb now,tvbnow,bttvb7 D0 P& f2 |$ m
除了第一點外234都有做
! b0 ~9 B* T; Q# w A7 ?; Kwww2.tvboxnow.com
但是第一點的主動咳嗽真的就沒聽過了
tvb now,tvbnow,bttvb# O, @; D% K* _3 t9 I0 {
真的是長知識啊
作者:
wu77
時間:
2012-5-2 12:26 PM
謝謝分享
作者:
rains1011
時間:
2012-5-3 11:58 PM
Thanks for sharing !!!
作者:
fprsnt1
時間:
2012-5-5 12:13 AM
谢谢
作者:
kwoklaiyung
時間:
2012-5-9 01:18 AM
thx................O.K.........................
作者:
hellson1969
時間:
2012-5-12 12:43 AM
thanks for share
作者:
chowwong12345
時間:
2012-5-21 11:26 AM
goodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgoodgood
作者:
北星人
時間:
2012-5-22 09:11 PM
謝謝分享
作者:
cpdman
時間:
2012-5-23 02:03 PM
好東西就要推
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 |4 V9 f( p" j- t. x; [; l
推了才會有動力
tvb now,tvbnow,bttvb, X' ]" f' O% \' g5 b5 G
感激大大分享
作者:
calvinsam_k9
時間:
2012-5-23 03:54 PM
原來連微波爐都不可用了
作者:
jasont321
時間:
2012-5-25 07:21 PM
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者:
柔
時間:
2012-5-25 07:58 PM
增長了知識，多谢分享 ！
作者:
lalaprincess
時間:
2012-5-26 11:20 AM
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者:
chnluer
時間:
2012-6-7 08:22 PM
多谢分享!
作者:
bwk0317
時間:
2012-6-7 10:08 PM
what kind of poisons do human have
作者:
tpk619
時間:
2012-6-8 01:43 AM
Thankyou for sharing, very useful information.
作者:
apple1981
時間:
2012-6-8 09:20 PM
謝謝分享
& m. {% `$ _9 c6 @: _; \+ H
但是第一點的主動咳嗽真的就沒聽過了;
1 u3 w5 [% O8 ^$ ?
真的是長知識啊,,,,,
作者:
groomy
時間:
2012-6-19 10:20 PM
thank you very much
作者:
tpk619
時間:
2012-6-20 01:43 AM
Thankyou for sharing, it is a very useful informations.
作者:
Jeremyc1205
時間:
2012-6-20 12:15 PM
Thanks
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
謝謝分享