標題:
[西式食譜]
非洲辣雞扒
[打印本頁]
作者:
zactlion1899
時間:
2007-11-20 11:02 AM
標題:
非洲辣雞扒
簡介:
1 P8 [! \8 B5 n \5 q! w2 M- W" x: D
中菜、西餐、東南亞菜,可能你也曾為家人煮過。有沒有想過炮製非洲口味﹖今天就由龍堡國際賓館總廚Gary教大家炮製一道非洲辣雞扒,好讓家人驚喜一下﹗
x/ j* N. @3 U9 L- v8 }5 ^www2.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb2 h, m" {! f8 m8 R- u/ d
材料: (四人分量)
公仔箱論壇! [7 c) e6 A: l- m: _5 z
雞扒-- 4件
6 t; f: H$ }9 [6 V
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: c$ m2 K! U/ V7 A# }+ n2 l
醃雞材料﹕
) ^- P; g9 T" ?4 q+ V$ O: }7 `
蒜蓉-- 300克
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! A" V. G* Q1 f9 d. H( l4 j
橄欖油-- 20毫升
. t! M' C& B" a# l" eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
鹽、胡椒粉--各10克
tvb now,tvbnow,bttvb% l% a; m f. F9 C. h0 W
白酒、水--各100毫升
# D6 c% t7 H- ^# y F6 W! @& L' E
" }& z- x6 O+ w# d: j6 |www2.tvboxnow.com
6 p" q& g. G; r
雞汁材料﹕
7 f) D" q2 j) O$ A* b公仔箱論壇
甜紅椒粉、辣椒粉--各15克
1 b/ m# q( {4 f8 K0 M9 d( X6 R公仔箱論壇
橄欖油-- 150毫升
www2.tvboxnow.com. S- e$ r5 |: w
洋碎、蒜蓉-- 各60克
' y! L$ u, B/ n& w) k
月桂葉-- 2片
1 @9 j9 Q- }( G6 F公仔箱論壇
番茄膏-- 80克
1 w1 p0 } V b& B公仔箱論壇
椰奶、雞湯-- 各200毫升
www2.tvboxnow.com: c* C7 c- ^; s5 ~8 j5 r
椰絲-- 100克
, P' Q0 W3 u' [' e: |
白酒-- 100毫升
# O/ t/ V, \9 Ktvb now,tvbnow,bttvb
www2.tvboxnow.com- {# w2 [0 r) u, s, a+ d+ T
* b: V" O% s* z9 \$ H3 s5 Y公仔箱論壇
( R+ J. K. I iwww2.tvboxnow.com
製法:
www2.tvboxnow.com$ ~. }2 w6 L& [' p6 V
1.先做雞汁,用橄欖油起鑊,炒香洋碎、蒜蓉,再加甜紅椒粉、辣椒粉、番茄膏、月桂葉混合。
; g% r* d( w ?& _0 Ztvb now,tvbnow,bttvb
2.加入椰絲略炒,再放白酒、雞湯、椰奶,慢火煮約十分鐘後熄火備用。
www2.tvboxnow.com" x5 x: ~# p3 F/ }
3.將醃雞材料混合後醃雞扒約兩小時,之後下鑊煎約至八成熟。
; U+ v! b1 z' l7 N2 |& F& lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4.淋上雞汁後放入焗爐焗至全熟即可。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0