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標題: [西式食譜] 周打蜆湯 [打印本頁]

作者: waichunglai    時間: 2012-5-23 07:28 PM     標題: 周打蜆湯

: 30-40 隻蜆c6@JrY
2 h' E/ P5 \1 T5 I5 k( KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。         1/2  
個薯仔Ba
6 l9 i8 m; q: u5 W8 G$ c8 z         1/6  
個洋蔥Y(5`0/% I. L2 ^# h3 J+ g& R3 N5 h
         1/2  
條西芹 _
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克牛油75DkRp. r5 b# f9 `6 f
         100  
克鮮奶[www2.tvboxnow.com: o+ q( v) U# @, n/ K5 M( _! z- C
          1   
小粒蒜頭8T
- P3 z; b; S6 T          1   
片乾月桂葉IW-0KW
. s6 J/ i, d$ E2 S3 s$ ~, R公仔箱論壇          2   
大湯匙麵粉4
" k* h5 s) d& q6 f, b* r公仔箱論壇        
白酒少許)
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克力架餅乾及芫荽各少許Ik3
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   : (1) 把蜆放入兩杯沸騰熱水中,灑些白酒煮2-3分鐘。1A9/Y^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) T$ n6 {- K( f- a- S9 d
         (2)
用筲箕把蜆的汁過濾出來,再取肉去殼,剁成蜆NZ>*%o
' f7 g3 D3 k! a4 m* \' A! z5 U9 t; Uwww2.tvboxnow.com            
肉碎。fE
1 E+ r6 q, O/ @         (3)
薯仔,洋蔥,西芹分別切細粒,蒜頭則磨成茸。nabhg;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p! U7 e* d! J' E
         (4)
把蜆汁放回鍋內,加入薯仔粒,蜆肉碎及月桂CdkKC50 @9 Z/ J0 f0 F0 `) }, C& C% I
            
葉,煮滾後轉慢火煮至薯仔腍。4G@TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& _# b5 _+ U, a3 j' i
         (5)
另一邊爐上,放上平底鑊,以牛油炒香洋蔥粒tiHwww2.tvboxnow.com( o* [. D7 I( _: b
            
及西芹粒,再放蒜茸,當炒至洋蔥呈透明色後!公仔箱論壇% k4 L/ x" u, M- q2 D  w) E
            
逐少加入麵粉,慢火炒至麵粉與雜菜互相黏著。N"V
8 X+ T8 Y' c7 Z) P# E6 r9 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。         (6)
(4)的薯仔粒及規肉碎隔出,蜆汁則倒回鍋{4:xTf. M6 Z, v% g7 h6 b
            
內,再放入(5)的材料,用慢火煮至湯汁轉濃,G/N_t
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途中用匙羹攪拌數次,以免麵粉黏底。$zXO~
2 R7 e4 F$ f$ A/ {! h8 F5 T         (7)
湯汁煮至適合濃度後,把隔出來的薯仔粒及蜆Wp)公仔箱論壇8 w9 J8 F, C+ \! `
            
肉碎放回鍋內(棄掉月桂葉),煮滾後加鮮奶拌3M?.{TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D( r: @" J$ K/ I8 J
            
勻,沸騰前即熄火。P""^B
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將湯上碟後,故入克力架餅乾及芫荽即tile公仔箱論壇% K" N& T& F: r1 n( x1 @- j' q
            
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   : (1) 把蜆肉剁成碎前,可留數隻鋪在湯面上。


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