身體有大病的信號__
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. @+ K, W3 f- H+ u/ k! v請愛惜自己有病痛請快速就醫
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俗話說得好,“病 來如山倒“。實際上,任何疾 病的發生發展都有一個過程,在 突發前都有一些身體上的先兆, 只不過沒有引起我們足夠的重視 罷了。隨著健康意識的增強,我 們應該對人體發出的不良信號, 給予足夠的重視,避免釀成大 禍。
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我國古代就有“我 命在我不在天”的 口號,這真是一句革命性的口 號,對於我們現代人同樣適用, 強調的是不要把身體的全部交給 無知的慣性。健康是自己的,除 了自己,別人誰能那麼隨時隨地 細緻的關心呢?因此,請讓我們 來做自己健康的主人吧!公仔箱論壇* ]: v7 K& s/ j
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1。起床後的四個 信號) `" A$ T. }4 F5 l
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人的一天在不同 階段身體的不良感受,就是在向 您的健康發出警示信號。 " {7 }$ X0 k' D: E& {& O
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- v8 E" M# M: z( p2 b8 dtvb now,tvbnow,bttvb清晨醒來如果頭 暈,頭昏,可能是出現了頸椎骨 質增生或血黏度過高等疾病;: S9 S7 W% [+ Y. l. G
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● 如果在起床活動20分 鐘後浮腫還不徹底消失,提示可 能有腎病或心臟病;www2.tvboxnow.com0 O% W9 g) H* G% c! M
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0 u2 G' c. j1 X$ u) g& Ewww2.tvboxnow.com● 晨起噁心嘔吐, 除去懷孕的原因,如每天早上都 如此,很可能是慢性胃炎或肝膽 有病;' ^/ s" t+ b& c5 g3 ^ j$ w/ b
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● 晨起小便,如果 尿液棕色,提示肝臟可能出現問 題。
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4 {& ]& b% S- E9 K4 y* LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2。清晨對鏡觀察 臉色www2.tvboxnow.com( c: t7 C! N8 b5 e9 g9 Q) D
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8 Y+ Z) B0 t/ G3 I* Y- R; sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洗臉時對著鏡子 觀察,看看自己的臉色有沒有什 麼異常 –
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! I+ V' `' V4 L( t( X9 i) Z● 如果發現自己臉色潮紅,可能 與心髒病或高血壓有關;www2.tvboxnow.com3 q8 s8 _; z5 M5 @: G3 k
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● 如臉色帶黃,還伴以身體疲 倦,很可能是黃疸型肝炎;
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● 如發現眼睛顏色 改變,充血,渾濁,色黃,應馬 上去醫院看醫生;
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● 如眼瞼蒼白,提示 可能患了缺鐵性貧血; ' E/ h/ c! @( H% n0 Z6 q* m* D1 K$ v8 L( m
● 如眼角膜出現一圈 模糊的灰環,說明心臟可能有問題,如果是30-50歲的男性應馬上 到醫院就診。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 n- ^6 D- d( d* O
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3。刷牙留意牙齒 口氣
* @& D% i/ |! j) {7 ^6 q+ k● 刷牙時如果牙齦出 血,很可能是牙周病,因為如果牙齒 健康是不會出血的。牙齒出血也可能 與肝病有關。這種現像在慢 性肝病患者中很普遍,還會伴有 鼻子流血,月經過多。主要原因是肝 細胞損傷後,肝臟產生凝血因 數的功能下降,繼而凝血機制發 生障礙。一般牙出血的肝炎病人 可以服用維生素ç,維生素K表 及其他止血藥來緩解病情。; T+ N& V" v$ r
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● 如果出現口臭,口氣重, 則可能是牙周病引起,同時,胃病,肝病,糖尿病等全身性疾病 或缺乏微量元素鋅和維生素乙都可能導致口 臭。比如,胃幽門螺旋桿菌 感染可引起持續性口臭,還常伴 有不同程度的飢餓感和胃痛。一 旦吃飽喝足,口臭會隨之減輕, 而隨著幽門螺旋桿菌的根治,口 臭也會自動消失。
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● 口中有氨味要格 外注意腎臟的健康。當腎功能衰 竭時,由於不能正常代謝,體內 肌酐,尿素氮含量增高,口中就 有一股特殊的氨氣味。tvb now,tvbnow,bttvb+ E, r: M% c- _
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4。飲食上的大病 先兆TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L) o# [9 ?2 J% `
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● 如果總感到口 渴,要去查查血糖和糖耐量,看 有沒有可能是糖尿病;8 A3 }4 k9 a. k4 G
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, y) E" \8 q9 h% s) O● 如果在清晨4-5點鐘醒來有強烈 的心慌飢餓感,並且伴有疲乏無 力,直到吃早餐後 不舒適的感覺才逐漸消失,提示 可能是糖尿病傾向;
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● 如果吃油膩食物後上腹 部疼痛,並放射到右肩背部,很 可能是患有肝膽疾病;
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● 如果食欲亢進,體重卻 減輕,可能患了甲狀腺功能亢進 症;
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● 如果沒有食慾, 見到油膩就噁心,易疲勞,可能 是患了肝炎;公仔箱論壇# ~4 q+ I3 N. y1 f& A, [ W7 N5 J5 m
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● 如果出現食不知 味,並伴心悸,多夢,失眠等。 這就意味著心臟功能受到了損 害,是操勞過度所致。當口中乾 澀,舌苔厚重,嘗不出食物的滋 味時,尤其要警惕,防止心臟發 生病變。. M0 b- H& l& m+ J9 ?/ C
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2 X+ Z7 G$ k. ]● 如果飯後總是出 現反 酸,腹脹或腹痛等症,提示積食了,要 多吃新鮮蔬菜,三餐要注意清淡,以易於消化。1 Z ~! `0 L: a+ H; d
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5。手部的警示信 號公仔箱論壇( Q' }/ i( X( O* t8 y4 F
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● 觀察自己的雙 手,如果發現指尖比指節更粗 大,可能是患有較 嚴重的肺部疾病;
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5 M; p# j" Y& ]4 W( [9 W* {4 y- kwww2.tvboxnow.com● 如果指甲生長緩慢,沒 有光澤並且變黃變厚,提示淋巴 系統出了毛病;
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% S, g* v8 V v! u" p9 |● 如果手背靜脈突出, 並且隨著年齡增加越加明顯,也 提示有心臟病的可能;
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● 如果手掌泛紅,可能 是肝臟出現問題及內分泌失調;
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" \' B7 ?' K) u3 r. @ g* S( Ywww2.tvboxnow.com● 如果過度興奮或緊張時手掌常潮濕出 汗,可能有甲狀腺的異常;
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0 J$ J. p6 v% i& [tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, U% v" {! o( R% {, g1 g( t
6。眼睛的警示信 號tvb now,tvbnow,bttvb' Y- V x3 B6 c
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' M; \: P' k5 }( S! ~公仔箱論壇● 眼睛發花,眼角 乾澀,看不清東西。這是肝功能衰弱的先兆。如果按一按肝臟 四周,就會有發脹的感覺,這時 除了及時就醫外,還要注意用眼 衛生,不要讓眼睛太疲勞。' b& r4 r8 B# m
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2 j! g* S* @( i& t# _0 m公仔箱論壇● 如果經常眼睛疼 痛,除了用眼疲勞外,老年人出 現這種情況要提防青光眼;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L: l. q& ^. [) k9 N
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8 X5 q: q, m! J$ Owww2.tvboxnow.com眼科醫生經過調 查發現,人容易發生眼睛疲勞的 因素大致有以下四個方面:
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# B( x: G# `+ W公仔箱論壇
' n/ ` T. j4 dtvb now,tvbnow,bttvb眼睛方面的因 素:主要是由於屈光異常,用眼 過度,眼睛疾病,眼睛發育異常 等方面造成的。公仔箱論壇! X/ [$ s. h. f* R1 L
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f6 B/ T1 |/ n1 R# K; ^www2.tvboxnow.com體質及生活方面 的因素:40歲 以上的人,眼睛開始老化,但又 沒能及時配老花鏡,則容易發生 眼睛疲勞。www2.tvboxnow.com3 f4 n- A" X" r+ G
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+ ?: i n+ t1 W( t環境方面因素: 工作或學習場所照明不足,讀寫 與工作時間長,視距不固定如: 在車船上讀寫和工作等,可以造 成眼部緊張。眼睛超負荷地工 作,不僅容易發生眼睛疲勞,而 且還會引起近視和其他疾病。tvb now,tvbnow,bttvb3 X- S+ Y- Y, P* |5 @2 L
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( w3 C V# x5 M9 O" w9 r& k' ?7。耳朵老是嗡嗡 作響公仔箱論壇1 L. k/ I1 z/ O6 O$ H8 x
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& T' A) ~% F$ y0 D3 Wwww2.tvboxnow.com這是腎功能在逐步衰 退的信號,有時還會伴隨 著腳痛,腰痛,尿頻等症狀,工 作過於勞累的人尤其要注意,要 做到勞逸結合,避免過度疲勞,少飲酒,少吃生薑,辣椒等刺激性強 的食物。
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8。鼻子的警示信 號www2.tvboxnow.com) m. x+ d9 p3 J% F
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2 l/ I! U/ l- `www2.tvboxnow.com鼻子不靈,同時 經常咳嗽,有時甚至呼吸困難, 這是肺功能逐步衰退的標誌。病人首先要注意 飲食,戒菸或者控制吸煙量,也 不要和經常吸煙的人在一起。多吃新鮮瓜果和 蔬菜,加強體質鍛煉,防止肺部合併 症的發生。
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9。嘴的警示信號tvb now,tvbnow,bttvb1 M: m/ C6 W% o% J4 L. ]+ F0 {, ^$ t
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嘴唇感覺麻木, 身體日漸消瘦。這表明胰腺功 能在逐步衰退,主要是由於飲食 失調,飢飽不當所致,由於胰腺不好, 會殃及胃部,當胃受到損害時, 嘴唇就會明顯地變得乾燥。這時除了調整飲 食外,還要注意不要吃生冷,油 膩的食物。
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10。上樓梯困難TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q) O1 d b8 U; n& L: v& N" I
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+ _, K" I4 P& m4 [1 v6 `. A● 上樓梯時如感到 心跳加速,心慌,胸悶,表明心 臟功能較弱;
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● 如感到胸部憋 悶,這是一個危險的信號,應該 儘早抽空去看醫生。
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11。工作中的信號
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) n& G5 Q f6 e% @; btvb now,tvbnow,bttvb● 工作時如果感到 記憶力太差,健忘,可能是神經 衰弱和動脈硬化所引起的;
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( G2 C$ n2 q- c2 q& S# a& }● 如果經常打瞌 睡,除了睡眠不足外,還要多想 想其他的原因;
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0 J8 ?& [* d' @4 O, I( Etvb now,tvbnow,bttvb
2 X4 v* s- n& V$ h$ o }; l+ N' A P● 如果背痛,除了 肌肉痛,也可能是脊椎或內臟有 了毛病;www2.tvboxnow.com/ c5 J/ y% H- \4 O/ T* s6 A' E! M
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● 如果伸懶腰時腰 痛,多半要考慮坐姿不良。
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