標題:
[冷知識分享]
我真的很累，不是裝的！
[打印本頁]
作者:
hyden
時間:
2007-11-28 11:52 PM
標題:
我真的很累，不是裝的！
已經好幾個月覺得無法解釋的疲倦，早上不想起床，整天提不起勁來，不想見人，不想跟人說話，肌肉與關節在痛，頭痛……
tvb now,tvbnow,bttvb! K$ O, ~9 \! F6 z9 \+ \
8 T% M3 |1 ^2 R5 D0 Z2 ?
你是不是常聽到忙碌的親人或朋友同事在抱怨著？
& }, i0 |. O2 I* k* a; A x
9 @8 ~# E6 x8 V! k5 C/ r4 H# s. o
過去慢性疲勞症候群被稱為「雅痞感冒」（yuppie flu），還有人說它是「一群歇斯底里、上流階層白種女人的抱怨」。因為它雖讓人陷入無法解釋的疲倦感、頭痛、肌肉痛、失眠……等，但旁人卻視為無病呻吟。
www2.tvboxnow.com+ m1 l4 @4 u1 z9 @/ g* E
/ i: S! @& ?) M7 _
但現在，對於這種病的戲謔或鄙夷說法，大家漸漸笑不出來了，相反地還得認真看待它。
9 ?2 Y- Q$ ?+ l$ x. _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 E* g& U: x2 `6 X1 i* y7 _) _1 u. hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
英國去年首次出現因為慢性疲勞症候群而死亡的病例報告，對那些爭辯慢性疲勞症候群不只是心理疾病，還有生理疾病的人，提供有力支持。
tvb now,tvbnow,bttvb, M& r3 H& C# x9 M7 m5 Q
! _5 j3 z3 T/ R# q: n4 x6 d
一位驗屍官判定一位32歲女性，因為慢性疲勞症候群造成的脫水而引發急性無尿腎衰竭（無法製造尿液）。死者生前已有6個月的慢性疲勞症候群病史。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 @, M5 f0 Z: X0 u8 M; H
/ T5 N3 g& F R/ V公仔箱論壇
是不是慢性疲勞症候群造成死亡仍有爭議，不過，它似乎會影響免疫系統。同時，死者的骨髓有發炎情況，說明了慢性疲勞症候群會對身體造成傷害。
3 I1 F/ P& l* N2 q' _2 f' `- ]
6 K( n/ {# j9 o. `# Y/ a公仔箱論壇
免疫功能太過活躍
2 Q. y' e c* C+ H- }公仔箱論壇
倫敦大學慢性壓力症候群專家柯爾在接受英國《新科學家》雜誌訪問時指出，有慢性壓力症候群的人，身上的免疫功能有太過活躍的傾向，這可以解釋神經組織的發炎情形。
9 {, o, d4 y- r& Q/ X5 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
t; |) x8 k9 ]7 g# D" c
在英國，估計每1000人中有1人有慢性疲勞症候群。
tvb now,tvbnow,bttvb0 `+ D: C7 X9 J) G/ Q1 O+ [
公仔箱論壇6 D$ T9 n' a. _' ?2 T1 x7 y
而在大西洋的另一岸：美國，估計有100萬人有慢性疲勞症候群，其中八成病人並不知道自己得病。
1 v" x7 [; w1 E, b
tvb now,tvbnow,bttvb2 C# U V5 g2 q
美國疾病管制局在11月初推廣一項全國公衛活動，教育民眾跟醫生更了解慢性疲勞症候群。這個耗資450萬美元的活動名為「認識、診斷、求援」（Get Informed. Get Dignosed. Get Help.）
* _) F# F! G7 |+ P$ w
$ i. {1 s: A) @3 }% Ywww2.tvboxnow.com
「要了解最重要的是，這種疲勞因素造成相當大的失能，」美國疾病管制局主任葛伯丁對外指出。
1 u7 H# E/ m' p# G2 D Ttvb now,tvbnow,bttvb
www2.tvboxnow.com- b3 g R' l% `4 H+ U- M9 H7 k
壓力跟童年創傷的痕跡
9 b( Q9 z' e: c {# l
愈來愈多研究發現，慢性疲勞症候群絕不是無病呻吟或精神疾病。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w: p z5 k$ G" U, _4 f5 m
7 g% N, u* Q7 H! O
例如，童年遭受創傷、或生命任何階段中曾有壓力或情緒方面的問題，可能造成慢性疲勞症候群。
www2.tvboxnow.com, q$ V2 L- s9 z, C+ p
9 B, d" }6 q( q5 G2 F- k) s
最近美國有項研究發現，有慢性疲勞症候群的人在童年曾受過創傷的程度，比沒有慢性疲勞症候群的人高。依據不同的創傷類型（情感虐待、身體遭暴力、性侵害、情感忽視、生理忽視等五類），得慢性疲勞症候群的風險增加3～8倍。而童年時情感上被忽視和性侵害，跟慢性疲勞症候群最相關。
tvb now,tvbnow,bttvb3 Z0 t5 E) [1 P$ l0 R9 t; S; y0 l w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 J8 f( |, ~' ^% Y- n6 A. Q
雖然不是所有得慢性疲勞症候群的病人都曾在童年發生創傷，但和沒有創傷的人相比，那些曾有創傷的人的症狀比較糟。
6 B+ P, R. B# CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! j/ s# T# Y" T( }8 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
另外，有慢性疲勞症候群的人比較會有精神疾病，包括憂鬱症、焦慮和創傷後壓力症候群。這些疾病看來都和童年創傷有關。
: d( q* B+ b7 W! ]* f$ h. ~% A
3 n( n" \# J) G) k+ y公仔箱論壇
「總體來說，慢性疲勞症候群屬於跟童年逆境有關的疾病光譜中的一部份，」主持這項研究的美國疾病管制局人員說。他們更認為，這些疾病可能反映了面對這些挑戰時，腦部的適應能力或補償能力不足，以至於發生適應不良的反應，最終導致疾病。
. k1 ~- v' D' v. p3 N @
3 i+ {0 e& D/ y公仔箱論壇
另一項調查近兩萬個在1935～1958年之間出生的雙胞胎的瑞典研究也指出，生活比較有壓力的人，得慢性疲勞症候群的機率高64～65％。
* J* l8 N ?" K5 w" ?5 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 q! j1 v0 G" t. j, q6 T$ p3 j公仔箱論壇
基因突變傷害神經系統
公仔箱論壇" ]0 t( V/ w2 N; k6 R5 C) _
2006年4月，另一項由美國疾病管制局主導、發表在國外期刊《藥物基因學》的大型研究還發現，慢性疲勞症候群跟基因突變有關，因而傷害了中樞神經系統適應壓力狀況的能力。
tvb now,tvbnow,bttvb5 d6 Z* f" x) o0 K
' E- w6 n( w8 |2 ^8 p; L
由於腦部許多基因小小的改變，使得神經系統不能從每天的壓力以及較不常發生、但比較強大的壓力中回復，最終引發一連串分子反應，造成病人嚴重疲憊不堪。
tvb now,tvbnow,bttvb2 x. a, K4 V& n) m6 E
* }1 R& `/ I# D; l8 ~
這些壓力可能包括受傷、生病、離婚、甚至工作壓力等。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' c! a. S4 r) |, |3 j/ u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 T2 q" [7 |5 u/ M7 q
研究人員在慢性疲勞症候群病人的身上，找到相同的基因序列變異出現在5個壓力調控基因上，並根據他們的基因型態和表現的症狀，分出至少5種慢性疲勞症候群的子型。
" |8 j0 u1 W; k q1 q$ [- R, `1 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ T! U+ K, K- K* @" |0 \www2.tvboxnow.com
「有了這些資訊，我們將能預測誰比較不能承受某些類型的壓力，」美國疾病管制局的研究人員對媒體說。
: ]- R* v$ b# `3 O6 @: Q$ J7 i& Q公仔箱論壇
) ~3 \: J% X" ~2 |& L- J3 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
另外，研究人員也發現，和沒有慢性疲勞症候群的人相比，有慢性疲勞症候群的人，適應負荷（allostatic load）指數大約高兩倍。「適應負荷」是以荷爾蒙分泌、血壓和其他身體耗損訊號等來量度壓力的方法。
% v2 o+ e4 b$ a, H: U/ V0 \www2.tvboxnow.com
/ X6 m' u+ T% `/ o% E7 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
病毒造成腦部暫時損傷
4 R; I6 ?. Z" y; C) a; CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
慢性疲勞症候群也可能是病毒感染，造成腦部暫時損傷。
' ]0 F3 e3 l8 \/ S* G& K公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb+ K6 Q2 D+ s0 z2 V- J" k6 B( Z
腦部的神經膠細胞是腦部免疫系統的一部份，當血液中有病毒感染時，它就會被活化，同時也會影響腦部其他細胞而引起例如發燒等症狀。過去的動物實驗已顯示，單次感染對免疫系統的影響，就能讓神經膠細胞被活化好幾個星期。
www2.tvboxnow.com# G7 F. X& a, G! u) I5 B
8 v. ~" r, G f( ?2 Hwww2.tvboxnow.com
澳洲新南威爾斯大學的研究指出，有慢性疲勞症候群的人，他的神經膠細胞可能在腺熱（由EB病毒引起）急性感染時期受損，因而暫時改變了腦部的疼痛路徑。
公仔箱論壇1 ?8 X1 M. s0 K3 f7 B( z
在陸續出爐的科學證據支持下，要是有人還把慢性疲勞症候群看成憂鬱、懶散或只是愛發牢騷，那他一定是故意裝的！
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
