標題:
[健康資訊]
做完10件事必须要洗手
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作者:
小苦瓜
時間:
2012-6-19 07:16 PM
標題:
做完10件事必须要洗手
1.看完报纸要洗手。印刷油墨中常使用乙醇、异丙醇、甲苯等有机溶剂,这些物质即使是残留部分,也对人体有害。
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2.早上取完牛奶或报纸后也要洗手。因为牛奶箱、报纸箱都很容易滋生细菌。
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3.外出回来要洗手。外出期间,双手不可避免地会接触到一些公共场所的东西,比如门把手、电梯扶手、直梯按钮等,这些地方都是细菌、病毒聚集的地方,非常脏。所以,外出回来,一定要先洗手再干其他的事情。
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4.拿完钱包、钞票,用过提款机之后要洗手。
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5.在外就餐,看完菜单点完菜之后不要忘了洗手。因为菜单确实很脏,很少有餐厅会对菜单定期消毒。
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6.使用电脑、鼠标、手机后要洗手。这些都是很容易被人忽视,却又非常脏的几种常用物品。
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7.晾完衣服要洗手。脏衣服和洗衣机里面的细菌,会在洗涤过程中沾染到衣物上。晾衣服的过程中,双手很可能沾上这些细菌,衣物经过紫外线照射最终能达到消毒目的,手却常常被忽视。
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8.手接触身体分泌物后要洗。比如用手捂住口鼻打喷嚏、咳嗽或擤鼻涕后。
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9.接触宠物或者家禽之后要洗手,预防动物相关的传染病。
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10.为小宝宝或病人更换尿片后,或者处理完被污染的物品后要洗手。
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一般人洗手只是简单冲洗,却会忽视对指尖、指缝、拇指的搓洗,这只能让细菌污染率下降18%。世界卫生组织推荐了标准的洗手方法,叫六步搓洗法,洗手40秒或以上,可以将手部卫生的合格率提升30%—40%,其步骤如下:
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第一步,掌心相对,手指并拢,互相摩擦;第二步,手心对手背,沿指缝互相搓洗;第三步,掌心相对,双手交叉沿指缝互相摩擦;第四步,两手互握,互相摩擦;第五步,一手握另一手拇指,在掌心旋转摩擦;第六步,指尖摩擦掌心。
作者:
jackfruit86
時間:
2012-6-19 09:56 PM
很好的健康知識,夏天是各種傳播的季節,養成好的習慣,生病遠離你.
作者:
heioepee
時間:
2012-6-20 03:22 AM
標題:
重大影响到客轮的保险
提示:
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作者:
mk008008008
時間:
2012-6-20 04:50 AM
除了7是唔知外其他都知.....受教了
作者:
J.R.SMITH
時間:
2012-6-20 11:07 AM
養成洗手的好習慣,病菌遠離你
作者:
etctve
時間:
2012-6-21 05:17 AM
洗手,本身也是一門學問。不光用肥皂搓一下,必需搓30秒以上及半手臂消毒...
作者:
arthurs30
時間:
2012-6-21 08:45 AM
很實用的資訊
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鈔票上的細菌應該很多
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