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標題: [中式食譜] 上湯雜菜粉絲煲 [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2012-6-28 08:20 AM     標題: 上湯雜菜粉絲煲

本帖最後由 soforlee 於 2012-6-28 08:47 AM 編輯 ( m; D# `0 K1 m4 q4 O, T6 `7 T
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6 f5 ]) `+ I% {, e8 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" J3 h. q" z1 g* g( @材料:' y1 p6 q' \3 J, z8 t' }4 C
1. 上湯 (豬骨/雞湯) 1L1 k9 ~* k. k& B3 f( ^0 |5 O% L
2. 娃娃菜 3小棵
5 C  o0 @! \: C5 D2 ~5 q, O9 c3 cwww2.tvboxnow.com3. 西蘭花 1小棵
  f% i7 ?+ r% d  |) }' m4 gtvb now,tvbnow,bttvb4. 金菇 1包tvb now,tvbnow,bttvb/ \7 z, O/ M) @: g4 ]+ {3 \3 r
5. 蝦米 小量
# V$ E" y, a6 }tvb now,tvbnow,bttvb6. 冬菇 3隻
& W$ y7 A' [/ b7 W  X; s3 o2 Gwww2.tvboxnow.com7. 粉絲 1包
9 P/ ~: P7 t$ U" O4 Q( J- J6 d* z9 P4 Mwww2.tvboxnow.com8. 薑片 3片8 r$ J' Z! @- Q- _  ^

/ n- B$ @- @. f做法:公仔箱論壇: F& f2 @% y7 i% b! {+ U
1. 先將材料2-5,分別洗淨及切好6 l' f8 y5 P# \- f/ M0 ^
2. 冬菇浸林、去柄,切絲公仔箱論壇9 z2 \: c" K! ?% [
3. 粉絲洗淨、浸林,瀝乾
, w* I. Z" L  [' ^/ h# ~4. 熱油鑊,爆香薑片、蝦米及冬菇,加入娃娃菜兜炒,再注入上湯,煮滾
7 r: C' F" p5 t6 J' F5. 加入西蘭花,煮熟
0 T0 Z- w; L& w, l, x公仔箱論壇6. 最後加入金菇及粉絲,煮熟即成
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U5 q6 n$ Q; K5 c9 b
參考史雲生小貼士:用油及薑略炒冬菇及娃娃菜可辟除”菜青味”





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