Board logo

標題: [中式食譜] 沙薑雞腳 (附食譜) [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2012-7-5 01:56 AM     標題: 沙薑雞腳 (附食譜)

超容易沙薑雞腳,有時間便用LC 18 French Oven, 沒時間便用壓力煲,一般煲一個小時,但家人愛吃軟腍,連骨也化掉的雞腳,所以多煮15分鐘,雞腳骨膠原豐富,女仕們要多吃啊!; U! [3 Y+ K+ P0 U8 c% i& S

3 L$ |" b6 {2 s  H3 a公仔箱論壇

& V1 [- y" T5 `2 a* r+ P# Wtvb now,tvbnow,bttvb


% I7 W- e$ T/ p* {* ]0 j; ktvb now,tvbnow,bttvb  u0 _; o2 {/ \7 y" ], h

材料:/ `3 o3 `8 Q. L+ P" X

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ^$ e3 F" r# [- p8 B0 D" z' M

雞腳     10隻

www2.tvboxnow.com0 G0 D( x6 w# A) d

     500ml


, @) M7 g  z7 m/ b# a5 q4 K公仔箱論壇


; s5 G- f% S2 ~' ]1 etvb now,tvbnow,bttvb

調味:www2.tvboxnow.com# ^% e$ k( k& `+ D

tvb now,tvbnow,bttvb3 U+ W& O0 m5 w" A9 v1 W

      2片


9 b& r( w# I7 |4 Y$ @8 t, ^  @www2.tvboxnow.com

沙薑粉     2湯匙

2 j2 s9 h/ a) S

紹興酒     1湯匙

* r0 @" }# J  H* M9 g

雞粉     1.5湯匙


6 z* {# q/ p9 ?3 m1 _7 C

白胡椒     1.5茶匙


( e% S3 M8 M7 k7 N

      1茶匙


- d; u3 L) X, z8 D: c# A

3 Z% I  Y/ B8 e4 r7 }  e

最後調味:公仔箱論壇' R9 c/ r! I2 ^! r


6 I; l" w1 |3 q9 {. l8 C+ Itvb now,tvbnow,bttvb

沙薑粉     1湯匙


" _. y6 A. z  R9 q; p

麻油     1茶匙

4 i! T0 w) s. n( M0 |, B# N' M) ~

tvb now,tvbnow,bttvb# |: }2 ^3 i: P7 I7 `

製法:公仔箱論壇, ]: L7 i8 B* L: K0 ^) M+ \7 l


9 b4 r* @0 o. c- b  s

1) 洗淨雞腳,剪去腳界,飛水3分鐘,再以冰水略浸


7 y0 |- Y0 K# s  L2 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

2) LC鍋加水及調味,煲滾後加入雞腳,滾起後加蓋轉小火煮1小時


) n( X# V4 Q% b' `

3) 煮好後,瀝乾醬汁,盡快混入最後調味

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  L; ~9 Y9 `( Y0 e6 j5 R

www2.tvboxnow.com' T& R- p0 A* a) ~( V. e0 l. W9 E

壓力煲製法:www2.tvboxnow.com7 c' Q; E4 h# w; j' [


: y7 K" A! D" q& w公仔箱論壇

1)同上步驟(1)


- M5 R1 N- V4 p6 |$ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

2)壓力煲加入水及調味,煲滾後加入雞腳,加蓋,蒸氣噴出後轉小火煮15分鐘

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ^% g$ M) Y  B# [  W5 ], v

3) 同上 步驟(3)


* k& u- d$ \2 |4 Q% U1 b


0 p! o, H( d) x6 @1 i8 ~9 J: e8 D

作者: wk_leung    時間: 2012-7-6 09:44 PM

似乎煮得太稔了. 沒有"口趙頭".




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0