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標題: [中式食譜] 好吃又營養的麻油雞 [打印本頁]

作者: cheecheong88    時間: 2007-12-3 08:33 AM     標題: 好吃又營養的麻油雞

麻油雞作法
8 T: Q7 W4 v# N# Hwww2.tvboxnow.com材料
3 ]% q5 A8 l/ _" C; Jtvb now,tvbnow,bttvb土雞腿......................... 1000公克" ~( v6 o7 r9 N8 j* b# I8 |' b
老薑片........................... 150公克
0 d1 h3 ]1 O# M
* B# R6 Y+ Z3 n3 ltvb now,tvbnow,bttvb調味料
5 u* G4 ]' v% O/ _# }$ U黑麻油.............................. 180㏄
8 M& n# g7 m8 a5 G3 A! h* y米酒................................. 200㏄公仔箱論壇3 \, p& c# _' R; R- a
水.................................. 1800㏄) H6 N* M4 {4 U( R' Y8 t# E7 t
雞精粉.............................. 1大匙
& I7 `  S/ @( L* p3 Z, Q* \# G公仔箱論壇細砂糖.............................. 2小匙
$ f6 f, Q8 J# H! v+ l( Jtvb now,tvbnow,bttvb
7 w, B' e, h! h' z. R公仔箱論壇作法
4 J  Q& _% }8 Q& K0 p3 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞肉前製處理www2.tvboxnow.com) |/ i3 R" K3 K
1.將土雞腿切塊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V% Q! Z2 i3 g( i' I
2.把土雞腿塊以清水洗淨,備用。
+ K- h: r' Q( H: c& n; w% l5 ?: T爆香麻油薑片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 C" h! X# |, S, o
3.起一炒鍋,倒入黑麻油與老薑片,以小火慢慢爆香。6 B6 D( C7 M& v. A) d
4.待作法3的老薑片爆香至捲曲,備用。
7 \5 L& g/ O0 jwww2.tvboxnow.com炒香土雞腿塊
& C5 j4 E- l/ g0 y; k5.在作法4中加入作法2的土雞腿塊。& {. Z) `( o) o4 e* Z) q2 N
6.炒至土雞腿塊表面上色熟透。% x  T' V  {- X) h" c6 |$ a
加入酒水煮湯
- s+ Z* I, W/ `7 M+ C/ F" v: |7.在作法6中加入米酒、水,以大火煮至沸騰後,轉小火煮約40分鐘。公仔箱論壇7 f6 W1 j; [4 S$ Z
8.起鍋前加入雞精粉與細砂糖,拌勻調味即可。




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