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標題: [西式食譜] 牛肝菌本菇汁煎豚扒 (附食譜) [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2012-7-6 01:33 AM     標題: 牛肝菌本菇汁煎豚扒 (附食譜)

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材料(2人份):www2.tvboxnow.com" B9 g/ C9 i; [7 R
黑豚扒或豬         2片 (約 200g 一片,厚約1.5cm)公仔箱論壇/ j" o, T7 c9 N; w2 J; S. O
鹽、胡椒、麵粉
. @: x1 U; I5 ]1 G' Z5 y少許
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車厘茄     4粒 (伴碟)
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材料:
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    8g
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  @  D& ], |1 T! u6 m公仔箱論壇牛湯粒     1粒 (或牛濃湯 100ml)www2.tvboxnow.com( f1 n/ b$ I+ f: h
     200mlwww2.tvboxnow.com/ s9 r/ o* B; g9 g! L
忌廉 (Whipping Cream)     100ml
& N* I. H/ J4 S) d  otvb now,tvbnow,bttvb牛油     10gtvb now,tvbnow,bttvb* O/ J2 \+ g. T/ O
鹽、胡椒     少許
1 _# R+ Y& v& k公仔箱論壇麵粉       約1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s9 b7 h8 ?/ Q! `0 X5 L
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製法:tvb now,tvbnow,bttvb7 \9 k! R' ?! u0 i
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1) 肝菌100ml水浸最少兩小時至軟腍,肝菌切粒,浸水留用
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7 L- O  R9 J/ k/ Dwww2.tvboxnow.com2) 以小鍋燒滾200ml水 ,煮溶牛湯粒,加入100ml水及肝菌拌勻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O) k( k6 M$ m8 |8 s
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3滾起後轉小火煮5分鐘,轉大火加入本菇,滾起後轉小火煮10分鐘至水份只剩2/3
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# y- g. J6 K$ c+ }6 _! `" ~: x4)  轉中火加入忌廉拌勻,滾起後轉小火煮5分鐘,加入牛油煮溶
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/ @, j! V' B' _+ V0 M1 L2 g5 b1 f% ?* Ctvb now,tvbnow,bttvb5)  最後逐少加入麵粉拌勻至醬汁濃稠便成
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! F! Z* X2 r* \( f0 a煎豬扒製法:
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1扒洗淨用廚房紙抹乾,兩面拍鬆,平均掃上(非常)少量鹽及胡椒1/2茶匙麵粉) A& _4 E/ }/ D# M) w3 U4 K

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2 E) d! V& k1 r- H9 P0 W9 ~7 z7 c$ N2) Grill Pan大火預熱,下油 ,轉中火一面煎2分鐘,轉90度煎2分鐘,反轉煎2分鐘,轉90度煎2分鐘 ,(如用普通平底鍋每面煎約4分鐘)中途以鑊鏟按壓豬扒數次,令烤紋更深
9 _3 {' R: Y! k$ V- y公仔箱論壇3)豬扒上碟,淋上肝菌本菇汁,以車厘茄及番茜來伴碟
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小貼士:
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1)豬扒厚薄不一,以上煎的時間只作參考,想確認豬扒是否熟,可以牙籤刺豬扒,出血水表示還未熟tvb now,tvbnow,bttvb  ]3 u6 P6 H1 Z6 X! H7 H' H

8 t. W. d4 C2 g8 K, Wtvb now,tvbnow,bttvb2) 牛肝菌汁可冷凍3星期,煮多一點備用也行tvb now,tvbnow,bttvb4 Y8 \2 `/ _' ~" E2 {# n2 e8 y6 F

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