Board logo

標題: [西式食譜] 墨魚汁扁意粉 (附食譜) [打印本頁]

作者: soforlee    時間: 2012-7-10 12:32 AM     標題: 墨魚汁扁意粉 (附食譜)

在意大利專門店買了這個墨魚汁扁意粉,再加12元店的墨魚汁,兩片墨魚或魷魚,簡單方,雖然是一人前的醬汁,但也夠二人份意粉。
7 D/ ^( W  u2 |2 [4 }/ ^' U, H  [tvb now,tvbnow,bttvb* F' }. ?+ L* ]! q, V
www2.tvboxnow.com' {6 w3 G% a6 @( ~2 q6 w

公仔箱論壇% r, O. u8 F+ x; N$ E

3 u9 o& ]5 B0 jwww2.tvboxnow.com

) s. y5 ?4 V6 l! `& F. Z( c公仔箱論壇材料 (二人份):
9 `4 Y- L, x$ \$ R3 V- [  k' Y  {www2.tvboxnow.com墨魚汁扁意粉         250g公仔箱論壇& W# B! J- j2 d! O7 {2 @3 h) C
墨魚或魷魚      2片
9 Q* F! S  Y, D% A2 r9 i墨魚汁醬包         1包
. r, z6 _4 _' [4 B  \3 `5 a2 cwww2.tvboxnow.com蒜蓉     1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb9 @, k1 X% u* u5 K, m
500g一包,分兩次食
公仔箱論壇0 t4 O) S6 `" j/ T; V8 n( s
調味:
3 o/ k* M+ V+ N6 N( A" S6 z公仔箱論壇鹽     1/4茶匙' \: N! t6 j3 F% s% d; `
酒     1茶匙
: J* r! C2 R, y/ p) f7 ]- P+ uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒      1茶匙
* r5 ]' `$ T& p' Y, V雞粉     1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb0 g. e0 u( {3 ]& Q" x
www2.tvboxnow.com" F3 ?9 m1 {2 y0 a2 M1 x; h9 w% J
公仔箱論壇. c( u9 A9 G9 V7 |% y

; a/ H, X( g3 {( a

3 x; G7 O! W  Y公仔箱論壇
4 B7 X2 {4 v9 ]" P2 q% d# ]公仔箱論壇

  t0 R& z% \, L公仔箱論壇製法:公仔箱論壇4 l" ]# [) i/ n, f% D3 ^4 V
1)大煲滾熱水,加1茶匙鹽, 墨魚汁意粉按包裝指示分鐘少2分鐘來煮, 撈起瀝乾水份備用,煮意粉水留起約150ml ,魷魚切圈或片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i9 v, `0 R# c$ s: d% z
2)預熱平底鍋,中大火下蒜蓉,魷魚,鹽、酒及胡椒(約1/4茶匙)炒勻,下半包墨魚汁拌勻
' N# @3 \: G; e% ]$ o$ T& }' K0 b3)加入扁意粉、1茶匙雞粉、3/4茶匙胡椒及100ml意粉水拌勻,約2分鐘,如汁太少,可再加少許雞粉及意粉水
7 Y4 O& E1 Y  {$ a2 L公仔箱論壇- l1 G) e# {. \1 u: [4 W( \  L

- L) s6 G8 q; r# N

4 b. k3 y4 d: ]9 y( u' a1 i
www2.tvboxnow.com6 C/ l* P7 B" ]7 {

9 S  m! B; l1 Q) a公仔箱論壇公仔箱論壇' e* P% `& `0 t5 w, T
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 a3 E- j1 Q9 N% [% g, v9 l
小貼士:公仔箱論壇% X+ Y( c: p2 ]9 D% g% z
1)愛Al Dente口感的人可按包裝指示分鐘再減3分鐘來煮墨魚汁意粉
) Z) D% m$ h8 V5 ]8 nwww2.tvboxnow.com2)加胡椒及辣椒仔汁更好吃www2.tvboxnow.com  c9 Y6 A+ F% H( h
3) 用普通的意粉也可
  m% I7 G, e; F5 x8 c+ P  B1 fwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb  H/ _6 M0 T' J+ q0 E

5 j& D" w3 ~/ a# bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. W& d5 H- N: @$ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 @' Q. v8 @# Y

" t+ Y8 f3 i: d2 |% xtvb now,tvbnow,bttvb* l! J7 W9 B8 h- f. G8 C

* T7 [! c2 V' P' j4 Z( bwww2.tvboxnow.com
* Q$ R( e0 q& q2 [/ [( B2 C+ kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( r" h2 V# u, _) u+ B& ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 C/ ~5 s' ?" Z. R8 E, y0 k+ \3 j$ K

$ b3 @7 M! C0 @0 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W! c/ u4 V. D/ q9 j
tvb now,tvbnow,bttvb# o9 S6 v& _$ G- @3 E! }
公仔箱論壇7 B1 D0 f( f& x! t" j

9 k) c: T$ V3 H$ r% Pwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com# P% J: ~2 z9 T- H( _% `

8 E0 ]6 ?  @6 Etvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com) j3 X+ g# j/ [7 B3 M2 y
3 [$ Y- p7 s0 U5 m5 E) C
www2.tvboxnow.com3 X3 G9 H( C0 ?  q: X" o/ Y
www2.tvboxnow.com9 p% {: \0 w& W# I% y
www2.tvboxnow.com: g" V. {7 E& u0 v1 U

) I/ n4 W7 t1 @! w( c! K; |www2.tvboxnow.com
* @2 J# Q5 O2 H公仔箱論壇
! U3 s) c# n5 W& Z公仔箱論壇
5 V* F9 I$ P, e公仔箱論壇
4 Y$ }' _2 \! S/ |6 x5 xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s8 C4 E3 q3 d* Y6 p3 m5 s' [

# a2 q0 }9 ]5 T2 Z' W" g0 A& j' D' T
& k" {' p) t* m5 V) ?' G# R" ~www2.tvboxnow.com公仔箱論壇/ Q# y% V3 {7 g+ {

, i) m1 H) {- w8 `公仔箱論壇www2.tvboxnow.com* f% J6 g8 \, _- F) |% z

3 _% m1 e- k* @+ t! a4 t& J公仔箱論壇/ ^5 p+ q" Q2 E3 O1 a" z  j6 s
tvb now,tvbnow,bttvb4 R! w, w- P- s- q6 M3 _  {; x

& h1 P2 l! K' XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  S: m1 X5 N9 h, n+ {tvb now,tvbnow,bttvb& K9 N, W' O4 H8 Y
/ T6 R: {: ^' E





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0