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1 F/ `( ~2 d& Q6 b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^6 r, n2 ?# k' o _; U* S
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沒淺底鍋，用焗盤也可以www2.tvboxnow.com" B1 T$ {9 a6 T2 w( ^# V+ Z
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材料 （二人份）：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 d' Q4 ]: v& Z
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白汁醬料 1包
) Z& c1 B; {' {4 R+ z闊條麵tvb now,tvbnow,bttvb8 H+ i8 b, @5 Y7 ~2 y% c1 C
200gwww2.tvboxnow.com9 n a6 ^3 o3 H3 T' J
$ r/ S' r( i' U t7 m8 N1 S急凍雜錦海鮮 200gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F/ b3 ~# V6 h" I G- D
橄欖油 1/2湯匙
A( o9 U( v$ }0 w! I8 u& a洋蔥（切小粒） 半隻
# V( g$ |6 T5 H' c9 btvb now,tvbnow,bttvb肉豆蔻粉 (Nutmeg) 1/2茶匙 (可以不加)8 \! B- D' R. g6 z; S
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碎 mozeralla 芝士 1湯匙
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Y/ |# {% I$ `* J+ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! K( o& l Q" Z# z0 j d( [調味：
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* y( F' c9 a5 w+ fwww2.tvboxnow.com酒 1湯匙公仔箱論壇- `' `% d. { d* R. g# a
鹽及胡椒 ¼茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n+ k0 w- u: S, T
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製法：5 X* _- y; o/ N9 ]2 |' m
- d/ q5 H; h8 _" `0 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1） 焗爐以250度預熱，淺底鍋煲滾熱水，加1茶匙鹽，; l# [, r$ `' ^! z- \% F0 D$ }
闊條麵按包裝指示分鐘少3分鐘來煮， 撈起瀝乾水份備用www2.tvboxnow.com+ e; r+ D% m1 }: [' S/ _4 b% I
" |" G3 e5 Z& K5 q2 R) q0 h2）雜錦海鮮洗淨，瀝乾水份抹乾，以酒、 鹽及胡椒醃3分鐘
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3）淺底鍋倒掉意粉水，中火下橄欖油及洋蔥炒3分鐘tvb now,tvbnow,bttvb) _4 ^$ v" f' S* c) |' Q
4）加入醬料包，www2.tvboxnow.com# p9 D9 p" V- H) M
肉豆蔻粉雜錦海鮮拌勻煮2分鐘，加入闊條麵拌勻煮1分鐘( `( A+ d& @% q! w3 X
5） 熄火，灑上芝士，入焗爐以250度焗3-5分鐘至芝士微焦TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M$ j9 C; I4 d* }# Q
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& s1 G% D" Z6 N ?' ?tvb now,tvbnow,bttvb小貼士：
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, p+ Y2 C& A. w3 E. D/ ~+ g) e, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1）愛Al Dente口感的人可按包裝指示分鐘再減4分鐘來煮闊條麵
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0 [+ l) h% Y5 B2 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2）以平底鍋來煮也可以
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3）如白汁太少，可加一點牛奶" A# t' T# Z P! n
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