在吉之島買的切粒蕃茄，13元www2.tvboxnow.com5 ]9 b7 s1 t  \: P5 U# R2 ^ + `" R" i8 J) ~" J8 q/ [ tvb now,tvbnow,bttvb) ^3 d& U* a" F7 d' P1 q6 @

材料 （二人份）：切粒蕃茄    1罐吞拿魚   1罐 （小）橄欖    4粒 (可以不加)螺絲粉   200g碎芝士  1湯匙 (可以不加)www2.tvboxnow.com$ I/ l8 n% I, r% N  X% O: h  D, j) V
調味：砂糖、鹽及胡椒  少許www2.tvboxnow.com1 g9 L. s- ]: C; T, X. I" p
製法：1）淺底鍋煲滾熱水，加1茶匙鹽，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  r- {2 O# U0 b$ N: L+ Z+ w
螺絲粉按包裝指示分鐘少2分鐘來煮， 撈起瀝乾水份備用2）淺底鍋倒掉意粉水，中火加入切粒蕃茄及橄欖煮5分鐘3）加入吞拿魚 、蝴蝶粉拌勻， 加少許砂糖、鹽及胡椒調味，
& |4 I, h1 `% {7 T1 r# c0 F9 B公仔箱論壇煮約1分鐘，灑上碎芝士便成
9 q/ d$ ?8 B9 @: ?. i' M小貼士：愛Al Dente口感的人可按包裝指示分鐘再減3分鐘來煮螺絲粉以平底鍋來煮也可以，但烹煮蕃茄時間要延長1﹣2分鐘罐裝切粒蕃茄酸甜不一，太酸可加多一點糖
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