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標題: [健康資訊] 蔬果茶葉 能擋住輻射炮彈！ [打印本頁]
作者: lovegod99    時間: 2012-7-29 06:15 PM     標題: 蔬果茶葉 能擋住輻射炮彈！

本帖最後由 lovegod99 於 2012-7-29 06:17 PM 編輯 公仔箱論壇! ]) B" g( l. P. ~
公仔箱論壇' U% h3 [4 B  @: U( Q
蔬果茶葉 能擋住輻射炮彈！
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* K0 x$ w" n) e3 B; A對於和電腦「朝夕相處」的上班族來說，輻射的確是讓人憂心的「副產物」。（王楚攝）
# B$ T' a5 m6 w2 v+ STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* [9 g" a3 ^+ C, G' w6 J公仔箱論壇    　對於和電腦「朝夕相處」的上班族來說，輻射的確是個讓人憂心的「副產物」。即使每天塗隔離霜，再加上防輻射的顯示幕罩，許多人還是覺得不安心。5 J5 [9 W- O. A4 n# V( N
    　下面就來看看哪些食物能擋住輻射「炮彈」。
) j7 |5 ^! G/ F3 Y7 i) }  Z3 c2 U: BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    　新鮮綠色蔬菜5 I; Q& e- t7 f( e: p) }- V
    　很多蔬菜富含抗氧化活性的物質，如油菜、青菜、捲心菜、蘿蔔等，它們都具有防輻射損傷的作用。新鮮蔬菜進入人體內成為「清潔劑」，其奧妙在於蔬菜擁有「祕密武器」──鹼性成分，這些成分可以溶解沉澱於細胞內的毒素，使之隨尿液排泄掉。tvb now,tvbnow,bttvb8 g0 K0 R9 c8 o8 W9 _9 b
    　富含膠原蛋白的食物; }' \' |  Q; @) F7 ~9 R
    　富含膠原蛋白的食物，如海帶、紫菜、海參、動物骨髓等，具有一種黏附作用，它可以把人體內的輻射性物質黏附出來，排出人體外，其中動物皮膚所蘊涵的彈性物質，還具修復受損肌膚的能力。www2.tvboxnow.com0 }! A0 m' q, |' w9 z8 z" r  L
    　常喝菊花茶、綠茶
. X- G* g! `1 T& y    　國際上普遍認為飲茶有抗輻射的作用，菊花茶、綠茶等能減少電腦螢光屏X射線的輻射危害。茶中富含的茶多酚和脂多糖等成分可以吸附和捕捉放射性物質，並與其結合後排出體外。
9 p7 X8 \" N" k' x0 _  ctvb now,tvbnow,bttvb    　不可少的排毒食物tvb now,tvbnow,bttvb, G) s/ c& L4 f0 U
    　排毒食物，如豬血等，它們的血漿蛋白豐富，血漿蛋白經消化酶分解後，可與進入人體的粉塵、有害含輻射的金屬微粒發生反應，變成難以溶解的新物質沉澱下來，然後排出體外。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  {! T& [% ]; C) z
    　每天熱量要充足4 n( j& C3 g7 v; i0 S, ~
    　充足的能量供給有利於提高人體對電磁輻射的耐受力，降低敏感性，減輕損傷保護身體。
* B7 u7 @) J( ^tvb now,tvbnow,bttvb    　首選紅色、黃色水果
( l: J% G% }1 W) d2 a7 f( B, U公仔箱論壇    　穀物中的碳水化合物是身體所需能量的主要來源，攝入不足，將迫使體內脂肪和蛋白質不斷轉變為能量，造成蛋白質的相對不足，從而影響輻射損傷組織的修復。
; V/ R. w, g0 \( Gwww2.tvboxnow.com    　紅色、黃色水果富含維他命C、維他命E，這些營養是人體需要的抗氧化維他命，可減輕電腦輻射導致的過氧化反應，從而減輕輻射對於皮膚的損害。此外，科學研究發現，水果中的化學物質——槲皮素，也可有效抵消輻射給機體帶來的不良影響。
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