Board logo

標題: [中式食譜] 碎牛肉燴豆腐 [打印本頁]

作者: siki0049    時間: 2012-8-1 12:20 AM     標題: 碎牛肉燴豆腐

材料:
3 D; c  ^5 b3 w        蒜頭2顆、牛絞肉1磅、洋蔥1顆、滑豆腐1盒、冷凍蔬菜包。
# l% P; v( u0 G1 t+ [www2.tvboxnow.com調味料:www2.tvboxnow.com" a. ?/ J, }* u
        鹽1匙、糖1匙、西紅柿醬4大匙、黑胡椒少許、太白粉1匙、水150克。8 M2 T, E  A# i5 ]( S. y
做法:
4 _+ |- t, ?3 H/ G  P1.熱鍋,油入鍋,蒜末入鍋爆香。
6 d# w. J& }6 G4 U/ D6 K5 Y/ J2.切丁洋蔥下鍋炒出香味后,加入碎牛絞肉拌炒。tvb now,tvbnow,bttvb; e9 R  R  K; W! c" u2 G* ~* d
3.另外準備一鍋沸水,把冷凍蔬菜倒入,燙熟備用。
) F! b8 y- u$ D+ L3 q. Ftvb now,tvbnow,bttvb4.待碎牛肉炒至七分熟時,加入調味料繼續拌炒至全熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. }- Y, L* G! d( Q/ M% @
5.加入蔬菜包和切成小方塊的豆腐,太白粉加水拌勻倒入勾芡。
: e* A2 r9 O$ [+ r% N+ o1 w公仔箱論壇6.繼續小火煨10-15分鐘,期間稍微翻動避免豆腐燒焦,之後盛盤上桌。
' Y: @5 i1 F; w小叮嚀:tvb now,tvbnow,bttvb8 o5 H9 c) U2 F) U- f. }
1.冷凍蔬菜不要過早放容易太過熟爛。( n" S" j; `5 E' R  A
2.牛肉可依個人喜好換成其它肉類。tvb now,tvbnow,bttvb# f) H2 v: i* b! u  M2 }, X1 H
3.要用新鮮蔬菜取代冷凍蔬菜更好。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0