標題:
[中式食譜]
20道海鲜大餐的图文详解
[打印本頁]
作者:
cheecheong88
時間:
2007-12-8 09:05 AM
標題:
20道海鲜大餐的图文详解
1:香煎鲭鱼
www2.tvboxnow.com; s5 J$ J: p+ o+ K0 ~
公仔箱論壇" ]: o1 Y: H1 r$ B
公仔箱論壇( Z) _. E9 \- Y* W
: N: G# \: A4 S3 w; L7 z1 E8 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
鲭鱼肉厚刺少,肉质细嫩,新鲜的话味道鲜美,且价格合理,是理想的家常海鲜。今天买的是鱼行现切的中块,非常新鲜。简单的煎熟后淋上葱姜辣酱油膏汁既成下酒送粥皆适宜的美食。
: ~6 q5 Y9 `, p, m0 f0 H2 ztvb now,tvbnow,bttvb
& B( A1 T1 [- C) gtvb now,tvbnow,bttvb
/ C4 [ E& p3 T, b( ^ ^5 t, i+ r9 N公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P) Y4 S8 V% f- Y0 f) ]
材料 :鲭鱼中块(用清水冲净后抹干,撒上少许盐/胡椒粉/料酒稍腌),葱段/葱丝,姜片/嫩姜丝。
) R: O/ p7 N7 e; O, G% X+ h& _公仔箱論壇
8 y3 _' O, B: D* `( k, r3 V公仔箱論壇
' K/ U4 n: i% W% r
# j/ D8 Z; Q, u" j; a% M
调味料 :(1)辣酱油膏一大匙,老抽一大匙,清水两大匙,料酒半茶匙,糖/味精各少许,(2)香醋数滴,太白粉水。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( P V: o4 s7 p! f1 i; [
tvb now,tvbnow,bttvb3 N! J& i; |( Y9 u, U" I
公仔箱論壇. d: Y: ]) u; q/ ?
tvb now,tvbnow,bttvb" X5 h* P9 \( I E$ q
做法 :四大匙油烧热,放进姜片爆香,摆进鱼块两面煎熟,捞起滤油备用。一大匙油烧热,放进葱段爆香,加入调味料(1)烧开,用太白粉水勾薄芡,滴上香醋,离火淋鱼鱼块上即可。
# w! e& _) o2 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 S, K- ^' D* Y: oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
tvb now,tvbnow,bttvb$ r6 X" A4 C0 i9 R, n
6 ?* I( {; o6 {/ T zwww2.tvboxnow.com
' a6 x% b; x/ |4 a( z0 |8 L
7 v" N% B# @6 b% iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇0 q; z8 u) T, C/ M( u2 l5 ^
www2.tvboxnow.com% y' y/ O7 ]1 a9 l8 x: N
$ E( \+ ~$ N" E7 m6 E' cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* S) ~+ C/ y) e; F
" L+ O& g8 ^% O
7 Q- m& X1 Y3 k! {3 q$ V# F1 Zwww2.tvboxnow.com
) g- F# a b7 z& ^$ ~tvb now,tvbnow,bttvb
$ d3 T- |& t( @6 W
5 E* }( `( C9 Y- h; F
) H0 A8 L0 w9 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. f1 I- W& p' L& q' Z
6 D3 I5 F- N- ^7 k owww2.tvboxnow.com
公仔箱論壇% n) F S% m+ Z* i+ k0 [2 ~" D
( u9 a/ f i I ^* K$ n
% u8 I2 J w) E/ `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h! x7 F& K! J+ Q& A% F
# A! R5 f1 x3 J2 R: C# c
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 }, {" r& F8 x
7 g: b, M) B; z9 c! X8 B% Wtvb now,tvbnow,bttvb
0 p% m6 ^8 M- N+ K1 B' aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 d2 R$ h. [$ k7 g" X公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb0 A7 m) Q$ _% o% h
* B- l! k- E0 B2 v& v. Z3 {9 k
www2.tvboxnow.com1 e5 e% @8 c- |( L$ g% e, o5 E) z
www2.tvboxnow.com+ }4 U0 c* H) }9 j1 m! O! O
" y" g% F. W, l& G$ E- ^; w9 l* V% h
- R0 t9 t9 _ d; {3 p& b+ k. k
6 T- V! b9 e: S. U公仔箱論壇
* u+ x, _' N0 w* S7 S* ~www2.tvboxnow.com
7 l$ P) O: v, M' l: E/ y0 Vwww2.tvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z! P9 S* T! ?+ P' c
( ~+ z3 r5 c/ E, r5 |. }' t% M
% T" B, k# y3 I4 T7 v/ ?5 u2 S
& a$ K+ l- Z) b$ W
2:牡蛎猪红汤
" ^- N: s+ t: Q: z) W! Gtvb now,tvbnow,bttvb
' y; p2 E+ y5 L% x# f; q公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb- ^1 W8 V/ `1 _; R4 \
; E2 \5 \( [- `: M4 swww2.tvboxnow.com
材料 :鲜牡蛎(加少许料酒/太白粉稍腌),猪血(切粗丁,烫飞水),小白菜,豆芽,辣椒片,蒜蓉,葱花。
公仔箱論壇+ Y( y* U$ ^& D$ D) r1 g7 `/ f
/ R+ r& N2 q; W& S
3 Q! z7 c# x" U4 C" iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 y5 C! {" m5 Etvb now,tvbnow,bttvb
调味料 :高汤2-3饭碗,红大酱半大匙,辣豆辩酱半大匙,辣椒粉一茶匙,老抽半茶匙,生抽一茶匙,麻油一大匙,料酒一茶匙,香醋。
- L/ U: k- t9 Pwww2.tvboxnow.com
8 a1 _% z* H* H N5 vwww2.tvboxnow.com
0 w. M! x1 V1 C$ M( n* z$ @公仔箱論壇
- a2 L' y! h" ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法 :麻油烧热,放进辣椒片/蒜蓉/辣豆辩酱炒香;注入高汤,放进猪血/小白菜/豆芽,红大酱/辣椒粉/老抽/生抽/料酒,烧开后煮7-8分钟,加入牡蛎烫熟,滴进香醋即可。
, L5 Q) c T! @
( {1 J( f3 @. n9 M5 C M% w
1 a+ Q+ q& a# ?www2.tvboxnow.com
1 v5 ?; a+ L* M: q( M2 [& X
! |; }/ p( e, {www2.tvboxnow.com
公仔箱論壇9 U5 e5 \ c6 r( M& `1 t* s1 T
* E% ?# ]) C, H; u; _$ e
tvb now,tvbnow,bttvb. z9 X$ D. a9 F9 ^' A
0 D4 g& a# g9 J' ^% d4 G8 ~
www2.tvboxnow.com% c% `' ?2 G0 G6 p
* U$ H$ \) N* |+ gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 I, O5 L* L* `5 n" wtvb now,tvbnow,bttvb
, l% Z; o3 p$ V2 D9 G公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]7 i. x! G5 Q# b# N
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P: \9 @, P0 a4 m0 s' Z H
" X' N" E5 k+ Z; y) s' H6 G
公仔箱論壇' I) O2 j7 D( b4 c2 P/ p- a2 r
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: E( o4 u: c& I. [ O, i
' Y" ^; E9 M! Y2 o5 t, _+ F
tvb now,tvbnow,bttvb2 u3 v& E7 I' V0 s# v; F& e
tvb now,tvbnow,bttvb) x7 @6 y; U& k5 A8 N# s$ j6 S
! ~% H. i z6 R+ D
" _ ?7 i- D4 b) i$ Z t2 d1 c; J1 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% E! T U* H9 \0 B# ]- T9 ?tvb now,tvbnow,bttvb
# q, M" S1 |; Q2 L9 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' j( b) u& }( n! b公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb0 y" N! h# ~+ j% ?# ?
. O# V$ |7 \1 c7 N4 j
3:煎蟹饼
' W M; V+ q# e6 [3 Itvb now,tvbnow,bttvb
7 r \+ E9 [9 M. A0 R
1 t$ D( A7 Y4 d# I! O% c4 x) d公仔箱論壇
, {& V$ O; I6 t+ M0 X- i8 mtvb now,tvbnow,bttvb
材料:(1)碎蟹肉一饭碗,洋葱细丁/西芹细丁/土司细丁各两大匙,香菜末半茶匙,蛋黄酱(mayonaisse)一大匙半,黄芥末酱半大匙,worcestershire sauce)小半茶匙,白胡椒粉少许,(2)茄椒两个(这是由番茄和甜椒接种产生的,非常的甜脆,适宜生吃)。
+ z' u( y2 \" q0 y& J2 v1 S& vwww2.tvboxnow.com
公仔箱論壇" g; S! S% b% f# Y7 `. z
tvb now,tvbnow,bttvb A7 j% B, b: y6 \
" ]+ u2 z3 M: Y8 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法 :将所有材料(1)置大碗里充分拌均,分成3-4份,轻轻捏成圆饼状,撒少许太白粉。煎盘底抹少许油,烧热后放进蟹饼转小火煎至外皮酥脆即可。将一块蟹饼分成两份,填进茄椒里。
公仔箱論壇" {6 y% j1 }* R, m a- r
) l2 ]) |% L" P% Y/ Q& E公仔箱論壇
! K6 h2 V N, |* Owww2.tvboxnow.com
( T! z& U- E) V+ H' A) m5 u) V公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb: o* u" d. }! {5 f" f+ b5 s
8 i1 p+ C) Z7 l9 e# o0 p
公仔箱論壇2 \ }- e$ ]% B
) }8 u, l5 [- x6 e2 P) H7 M/ Z
公仔箱論壇" F! q6 M$ E& W0 z; U
tvb now,tvbnow,bttvb. h( J/ O8 E. X/ p) Y) y# R2 B( w
) n1 P, T0 W% @3 K: W公仔箱論壇
P/ M8 T% ]' B1 W7 ~- \
5 ]3 G7 w/ j8 f4 K4 P5 twww2.tvboxnow.com
* w; c2 G! Z1 t$ dtvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `) ?( G& U3 f9 D
3 d# \- s3 r+ C' |
- v9 t; v: a( f5 T8 m' u7 n- R
& n/ E8 Z4 {$ _% R9 V1 k6 Y# }* i
+ f9 f3 E3 M6 ~ a/ v. t9 @* t
3 y! h0 C: u$ R S& x/ x
' d8 [' C/ l2 H7 G公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb1 ]8 {) e, u5 O, F
' L7 W+ w1 i% l1 f公仔箱論壇
1 g1 b- o2 ~! R3 w) R' s! x0 u2 J# d1 l
www2.tvboxnow.com- _, W. L% r4 I2 m+ m
. `( H1 V' y$ a. h, ~$ t& x公仔箱論壇
www2.tvboxnow.com3 e/ W' g& q4 T% E% ]( N
www2.tvboxnow.com I7 T% ]- P3 b
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W/ U& Y) r5 m" r
0 g; T( J& p% c0 O* ttvb now,tvbnow,bttvb
- q/ U. e& U3 Q4 @; y9 w
/ O6 X2 ~4 d& E6 w) b, m& Y
www2.tvboxnow.com" V* V: h8 i9 z& B& K
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H& Q: D3 j/ `5 R, v. A2 M% o n
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ D7 p& D9 }; I8 M0 I$ Y2 N
www2.tvboxnow.com4 E: j; J+ G1 P. j0 F
$ e0 x' B; G c) D+ uwww2.tvboxnow.com
公仔箱論壇7 m6 g! d9 D" n/ }5 p
+ e5 l9 s9 N3 ~: m6 g: L- K twww2.tvboxnow.com
/ {& B3 e& K* `- g* _* [( U# f+ r
" c* O& u: {# ?! O F7 N1 C t6 Y& {公仔箱論壇
) y8 k' _0 y+ r- J1 o+ E1 q0 Ewww2.tvboxnow.com
4 Q! z9 _$ s' b- H) @* r% ?3 a8 q6 [
公仔箱論壇; D# \' T" u# X1 d1 M+ K
tvb now,tvbnow,bttvb. o5 \0 W) M: Q7 t* N
6 G0 J; r- r7 e( M7 I9 Hwww2.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb! x2 ^: ?8 ~& F$ \) R# c! i
3 [2 g8 R& l+ B/ w" s: v7 V
% M9 [; T% ?( o& ^公仔箱論壇
www2.tvboxnow.com: C8 `+ y* L3 }( V- v5 E
1 e9 _& A& R) R6 V* v" htvb now,tvbnow,bttvb
* |+ E9 j9 z6 V/ X8 A, u
; d# ~4 o: Q$ g' twww2.tvboxnow.com
1 C$ C* z+ J0 L0 m
tvb now,tvbnow,bttvb6 O% ~$ @7 y& C& }; u) J: ?
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& }- s! G& B) t5 k3 Z. k7 W8 K
www2.tvboxnow.com; g6 \3 G I/ }4 O7 ?4 {' x$ q# k
9 ^7 R- G! h) p* o7 t) @公仔箱論壇
0 t0 F7 ^3 o7 D' c- P
6 w0 s4 ?4 D8 ]6 {3 y) C
7 l+ s; \! _. i) vwww2.tvboxnow.com
/ F0 U) p/ |) w* S9 Y) ?9 S
. l l3 I8 S+ W! k$ K, P2 ?8 W3 Y# E2 Wwww2.tvboxnow.com
: i9 Q$ _0 r! J' I& s# e3 U" w
tvb now,tvbnow,bttvb9 M7 x3 z- o3 z! s0 W% P
www2.tvboxnow.com" t" O- D. ~! }
, ^& r1 a) t3 x: P( M; s5 F9 k6 @' B
www2.tvboxnow.com6 p! L. N4 a3 L2 F3 `( d
4:清脆乳白虾鬆
/ r) e' z. v! |5 L
4 ~" |/ L( e4 g$ d* Wwww2.tvboxnow.com
www2.tvboxnow.com, j( q) V6 N; |, w( o
; k6 c& M1 R3 {, V: Z" U `2 H
材料 :中虾20只(去头壳,剔肠切丁),皇帝蟹碎肉,肥瞟少许切细丁,鲜香菇切丁,蘑菇切丁,笋丁,葱花,乳白菜叶切段,甜茄椒一个切成盏状,粉丝一小把入油锅炸至膨胀酥脆,压碎。
" v5 |3 R/ F0 B
www2.tvboxnow.com# s3 ]" F, o' p5 B8 j M( Y; l2 g
D! n3 g. J- Q9 {) P
2 o# c$ M& @5 ?2 i2 Q4 f+ xtvb now,tvbnow,bttvb
调味料 :生抽半大匙,蠔油一茶匙,白胡椒粉/味精/盐少许,料酒一茶匙。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 v8 y, Z' Y0 Y8 k# P; K2 D, w
; H8 W {+ ?2 J- x0 g' E
$ x6 z1 p+ R9 w/ T2 z0 W
tvb now,tvbnow,bttvb7 t, x' l2 @7 F' G
做法 :一大匙油烧热,放进肥瞟煎出油,加入香菇丁/蘑菇丁/笋丁翻炒3-4分钟,加虾仁丁和所有调味料吵熟,放进蟹肉/葱花快速拌均即可。吃时拌入炸脆的粉丝,口感更佳。
& q, X& j" o/ P X0 C8 o9 g2 {tvb now,tvbnow,bttvb
www2.tvboxnow.com% l" {, e! s/ m
7 J+ q) R$ {) j3 D) B: [/ e X
5 @4 z! p2 P5 D# qtvb now,tvbnow,bttvb
公仔箱論壇" y# Y; N7 E- V
( }( N( e+ |) M) B7 n, U; qwww2.tvboxnow.com
公仔箱論壇4 j S: D8 \' C
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L" j8 e7 |4 b$ p0 }
+ [- a* H* P/ g3 g& k2 G' owww2.tvboxnow.com
! K+ N. g. x' [. \tvb now,tvbnow,bttvb
9 W( N( o: ~+ ^* W( C: E" z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k8 e+ ?) D: d) I+ X5 u& x
www2.tvboxnow.com- f. n& f! i& Y7 }
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F. t" H$ n6 H+ r0 ?& i4 u. D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K7 I" g+ F0 Z5 I/ }4 g7 X
/ Y: O* g* p3 n" }7 G/ y
# b- i" c" i# t" V0 stvb now,tvbnow,bttvb
9 R% a$ N! H D9 c) dtvb now,tvbnow,bttvb
# w; y8 o, O9 ^( t' G/ M- L
www2.tvboxnow.com _ `1 r' A# O- [+ M9 Q9 ~
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [8 u5 l2 s1 C
www2.tvboxnow.com# b3 L# e' L3 V4 _# x1 O% o
$ d0 S* M% @4 G! C( J
. P" M: d! d, [8 N: w# A
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D, K# `& W+ F2 j+ h
! m/ H5 m$ h" q7 |5 {& e1 T2 r公仔箱論壇
, k' @ l" Z8 a( r, }+ C0 Y f9 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( m3 I* q# C4 h3 m1 L' Itvb now,tvbnow,bttvb
www2.tvboxnow.com0 ~( p9 G- }5 O
: k2 b9 s. ~" C" s- E) o( x
' h8 p- q3 S. c+ M% [5 \
`7 m7 B* D' h$ M* ]www2.tvboxnow.com
P. s; \1 F' Q+ s
6 S# l+ X9 I- R# v& K6 x
7 j# K9 B; J: h- w8 _4 e) ~5 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
l Z1 Y2 p/ d, r; k2 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇4 u, B( K/ y2 b
tvb now,tvbnow,bttvb( }/ t, U: t' S( }+ K
tvb now,tvbnow,bttvb$ \4 X$ f: b4 z q
* B& V+ ~4 J* m1 b) r! N! M! ]" M; tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 v; a% P4 c; o& x3 ?! B6 u# uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
www2.tvboxnow.com8 k) H6 M) d, G' j2 h
: D- ?# x s. ^! U* \8 l) l! u! s
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c) h- O5 {! x$ S% b& m! d7 f
5:海螺两吃
www2.tvboxnow.com3 v) i, y1 f& K
, o" x L; v) n, U& b2 D/ B. O$ A
* m, {5 ]+ I- N( y; b) \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) Z7 _0 F- E! g& D- v. K6 ^; g8 K4 ttvb now,tvbnow,bttvb
I。白灼海螺
& H, i9 F$ c1 r公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E+ n( {1 z9 e y" K1 ?7 X% a+ |
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ~4 U, _" N- A
公仔箱論壇1 x) U) `8 c6 x$ Y1 n" ?
做法:半锅水加姜片/葱段/料酒烧开,放进海螺烫煮4-5分钟,捞起后马上泡进冰水五分钟,用小叉剔出肉,去除中段的黄/绿色肠肚。肉切片摆盘,尾部回锅再烫3-4分钟后捞起摆盘。撒上葱丝/嫩姜丝,淋上生抽一大匙,白胡椒粉少许,泼上两大匙滚油即可。火侯掌握恰当,螺肉柔软爽脆,味道清甜滋美!
3 L9 k; c7 ~2 ]6 [
" {$ ~: t8 |: w3 _) S1 \公仔箱論壇
" t. J: S0 m' G9 W8 R' |0 r
www2.tvboxnow.com+ u1 ]. q: @' _* V: \! F
II。黄酒爆螺片
www2.tvboxnow.com: `: N1 }5 \1 y5 t9 f4 U
公仔箱論壇# R3 g1 ~+ p" ~+ ]
k. ~3 g; A- r2 s
4 x0 t; k1 s- o) V( x4 wtvb now,tvbnow,bttvb
材料 :海螺如上面的做法烫过切片,蒜白切丝,嫩姜切片,椰花菜梗切片。
0 ?: F/ G6 z! C
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G3 o* A8 O) b8 ]7 _0 S1 R! u
* T; V7 ]& u3 W2 K
% b* c% d% }* P5 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
调味料 :黄酒一大匙,老抽半大匙,生抽半大匙。
www2.tvboxnow.com3 P+ e0 ]6 ^" G4 D {
公仔箱論壇' ~, I4 Y J' e# Z0 ~2 ~: d
/ S1 l o6 Z2 p D" M
3 @2 Q8 }! h7 s3 Z( c: p2 ?
做法 :两大匙油烧热,放进嫩姜/蒜丝/椰花菜梗拌炒片刻,转旺火,放进螺片和所有调味料,快速拌炒30秒即可。这道菜注重火侯/镬气,味道鲜香,也是下酒佳肴。这次佐以绍兴酒,爽!
) A5 V/ [& k6 p K% B3 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 `7 j8 K: V2 u; @- jwww2.tvboxnow.com
Y& l( x: J7 ]. S$ ?www2.tvboxnow.com
& ^8 U/ D' b* h
" Q( u. X, C5 D3 Z& K6 Q; H4 y公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb# I- k, j0 `: }' r
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* E% \2 H2 R! y7 j# l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d \% |3 t* A0 |( M7 J v
tvb now,tvbnow,bttvb$ D I! j1 R8 {. b. Y) P I
, s- X/ T% B1 n
; I$ B9 G w% z6 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 {* b" U: v7 X9 u& M/ F
/ l- D: Q8 m4 O8 z公仔箱論壇
% z% L& v7 V& a
公仔箱論壇1 _/ n- J; t: Q: o
tvb now,tvbnow,bttvb9 ?, h3 a* }7 [, G5 v
9 _# c+ x" T# M1 |% M! h4 S
: t; P8 H: m: p! P% |6 gtvb now,tvbnow,bttvb
, y& ~' A" ]: a* G' {* r# t5 s
3 P" b! p4 Q% |& otvb now,tvbnow,bttvb
. v) p3 h3 w2 X0 D$ S
! b; g+ @- c) J7 w
" ~2 \- s" B( {7 A
tvb now,tvbnow,bttvb; z* _' }# c% X( Z. b
/ X/ S: B' e- T, }( ?8 H
; L& g2 U) j$ ]& R( m) X
$ j( w9 I0 |; [# l+ |. H
tvb now,tvbnow,bttvb# d3 H3 T' [3 ?4 L0 G. K1 _2 E
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- P4 m$ `. Z4 @8 `$ R# \
" |8 p3 N* I _; Gtvb now,tvbnow,bttvb
6 x7 D, e0 a: \- x. O; i
0 V0 r* l' V) Iwww2.tvboxnow.com
9 \* j! L- z# c9 I5 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* f2 p, q* D" Z3 S: V9 |/ gwww2.tvboxnow.com
& F; A: V1 p Z( w: p; [3 p5 e
* t0 |+ w- E5 B6 [! d% O4 q$ @
tvb now,tvbnow,bttvb$ U1 ?: a2 o& c0 m5 w4 o8 N J' T
0 U4 h8 n7 w- jwww2.tvboxnow.com
1 s- n. g& n% P2 u# K7 @8 P5 c- J9 W4 _
tvb now,tvbnow,bttvb! J- G% _% Y% r; `% |: |
6:牡蛎两吃
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 G r* z0 ^ n' a# s( L8 ^
tvb now,tvbnow,bttvb" Y7 [0 r# d- h
1 F3 W( V( P% }4 k9 ^8 U" |! r" `! v公仔箱論壇
/ f/ r5 M: y# S; wwww2.tvboxnow.com
I。生吃牡蛎
6 g% F! O T6 j9 X& D0 n
www2.tvboxnow.com3 `( y& P5 [! M' K' ?! t
" Z8 o0 I# C7 E# Nwww2.tvboxnow.com
4 x. ]* ?" i, z, t+ x
鲜牡蛎打理干净,佐以蒜白,姜蓉,葱花,辣椒片,海鲜辣酱,香醋。。。等,可按个人喜好调整配料。只要新鲜,怎么吃都错不了的!喝了点Vodka。。。
. I! j7 y7 y0 c公仔箱論壇
& m6 R- r) K1 D% X
/ [' E' a) }# N5 ^& v5 x& o' E6 J
& Z! x+ Q4 A# o% Z4 F
II。蒸牡蛎
9 a6 b3 N, a0 E! s4 u/ {! ~www2.tvboxnow.com
7 {3 v3 \) V- `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y! X% s# P, f
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t1 c6 W) z+ j7 k X$ x4 u+ e9 _
材料 :生牡蛎
8 |/ C/ v3 W9 c2 f2 B
& R! Z- S) j [www2.tvboxnow.com
! C% }" M' v. e) m9 t ?
, R2 C5 a# l" Atvb now,tvbnow,bttvb
配料 :葱花,姜/蒜蓉,辣椒片,豆豉酱,料酒
! N: G* z9 z! d' n6 q
tvb now,tvbnow,bttvb$ U6 L) R0 y4 [1 z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) x& q0 J! j: y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l. o$ s4 Z- H; I3 y
做法 :酱配料拌均,置少量于蠔上,入蒸锅一旺火蒸3-4分钟即可。这种做法辛辣鲜美,别有一番风味!
' N Z$ \0 y# O, Y) V Jwww2.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb9 e& Q9 g8 Y5 ?1 Q8 T
- h( M8 w7 L' _# e
4 N. S3 i% {1 q K8 ~* m ?公仔箱論壇
公仔箱論壇! i7 z. N$ _8 }7 P P. q
' X' B5 b0 g/ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇! y* @( z! w8 I$ W% D. T$ x
2 \: w" A' \% g% N. ~: ?$ k! K
; ^2 X. M* O0 h# ~5 A o- m
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O. B x% @* l+ X! y7 p
" c- ]( e% A: i3 |) C3 m5 i
' Y% i& R8 [1 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 x3 E9 p e( g' @
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H0 }8 t! ]2 D5 z; Y) b% H
8 z, e6 r7 s( o* b4 j' rwww2.tvboxnow.com
公仔箱論壇; _; @( ?4 j" O( X) f
www2.tvboxnow.com5 m! `2 N$ z2 C/ t+ e
1 a( q: w8 X; O% d
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ]) A& r+ a& x& b' Z6 K( w# Y
$ u9 \' Y' n3 m( t
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X9 g m# L% ^+ x( s4 R
tvb now,tvbnow,bttvb# R0 r- o* J9 E- y
% T) _5 K' K1 X, J- J3 w
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; d K% o2 Y4 |1 m
作者:
sheally8166
時間:
2007-12-11 12:03 PM
Thanks for sharing
作者:
SLMMLS
時間:
2007-12-17 05:48 PM
好正啊!!!!!!!!
作者:
aznsky11
時間:
2008-4-6 05:28 AM
標題:
回復 #3 SLMMLS 的帖子
thanks for sharing
作者:
ylzk
時間:
2008-4-6 08:20 AM
光看着就太惹人爱 了,可惜我们这里没有
作者:
JcKit86
時間:
2008-4-8 08:04 PM
睇見都流口水
作者:
minixd
時間:
2008-4-8 09:22 PM
very good!thanks for sharing!
作者:
cocoycyip
時間:
2008-4-9 01:48 AM
thank so much for sharing
作者:
ylwong74
時間:
2008-4-27 11:01 AM
请上菜吧!太美味了!
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0