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標題: [中式食譜] 芒果雞絲炒蝦 [打印本頁]

作者: pupu999    時間: 2012-8-23 09:21 PM     標題: 芒果雞絲炒蝦

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2 e+ v* j9 E/ @' ^材料:
* p% I2 _/ Q7 J, oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮蝦4人份
$ |% }) M0 Z, ?$ c# S( W- U, atvb now,tvbnow,bttvb雞絲適量(炒過撕成條狀)
) R, c' T& }  I" W肉碎適量(伴洋蔥、薑、蒜米炒香)www2.tvboxnow.com& x/ D8 u% k5 N
芒果2粒(去皮切丁)
3 T  O/ e( h0 \' q  F4 U& @www2.tvboxnow.com小洋蔥5粒(切碎), J# Y( S0 q: N
蒜茸適量
8 L9 }; c/ L0 w8 c公仔箱論壇薑1條(切絲)
) {$ X. F% T; J6 E5 ?/ |. Twww2.tvboxnow.com日本小辣椒適量tvb now,tvbnow,bttvb  Z8 g6 N+ O$ _- z& ?
咖喱葉10片www2.tvboxnow.com+ y% B* b9 Z  y% F
醬青2-3茶匙
' @1 o1 w$ C6 G3 W4 F5 Y7 p做法:www2.tvboxnow.com/ m3 ]0 n- j* b( T4 X
1鍋中燒熱1大匙油,放入小洋蔥、蒜茸、薑絲、咖喱葉、日本小辣椒爆香。tvb now,tvbnow,bttvb- G* [2 X: n& Y4 M1 a  O
2接著放炒香後的肉碎同炒。
* C4 X) d2 T6 b! d. ]公仔箱論壇3再放入芒果丁微炒。
( q8 }# O( V  _( O4加入蝦拌炒均勻,加少許水蓋上鍋蓋燜燒2至3分鐘。
& ^: n9 t5 l, M8 G- h7 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5最後加入醬青炒均勻即可上桌。




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