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標題: [中式食譜] 芒果雞絲炒蝦 [打印本頁]

作者: pupu999    時間: 2012-8-23 09:21 PM     標題: 芒果雞絲炒蝦

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公仔箱論壇: Y( N; r( G$ Z( O3 M
材料:
( N; ^( ~7 a' T% _$ i公仔箱論壇鮮蝦4人份
6 T) H% a4 T8 D" c$ h9 Otvb now,tvbnow,bttvb雞絲適量(炒過撕成條狀)
( ^4 A- s0 P0 [* M- l& x5 v  }肉碎適量(伴洋蔥、薑、蒜米炒香)
; t' Y/ T2 L# ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芒果2粒(去皮切丁)
& n) i3 V9 m& ]# Ywww2.tvboxnow.com小洋蔥5粒(切碎)
2 l% u, w  E  N' z6 x7 i9 [公仔箱論壇蒜茸適量
' E6 g2 j: Q, _www2.tvboxnow.com薑1條(切絲)
1 ^& a6 \: E+ C+ [! x/ n# [% [7 v日本小辣椒適量
9 V) {9 l8 q% z2 J/ E. t公仔箱論壇咖喱葉10片
0 H0 j: g, a* j2 K, k$ i0 w1 h醬青2-3茶匙公仔箱論壇& c  R" F- W, j0 H
做法:
) v8 }' J7 v, ?  ewww2.tvboxnow.com1鍋中燒熱1大匙油,放入小洋蔥、蒜茸、薑絲、咖喱葉、日本小辣椒爆香。# V9 D" o. w1 j& L
2接著放炒香後的肉碎同炒。0 L# i$ }, p  f8 W1 t& s0 d& ~
3再放入芒果丁微炒。. T: ~, Z( D9 |' ^. v
4加入蝦拌炒均勻,加少許水蓋上鍋蓋燜燒2至3分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C6 S! p2 g8 |" A$ {
5最後加入醬青炒均勻即可上桌。




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