標題:
[中式食譜]
宮保魚柳
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2012-8-27 01:32 AM
標題:
宮保魚柳
/ A/ R& g: _5 W, d8 y公仔箱論壇
9 |" n: ~" r7 d5 F5 c! dtvb now,tvbnow,bttvb
) ~1 N J: k0 F* R' P' A6 d公仔箱論壇
【材 料】
www2.tvboxnow.com+ k% C& G- b0 R; I6 F( ^& s0 B
: ? b9 g9 ?% A7 f. N; G
炸熟魚條
250公克
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y, P8 M o- c0 C) P
www2.tvboxnow.com p& ~8 ^; i+ O5 X& L9 d( K* d
洋蔥
1/6個
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o9 B, ^2 m8 F
tvb now,tvbnow,bttvb( X& {9 f. Q) A6 Z# I C+ x
青椒
20公克
& q5 Q! n% k3 o0 W6 Z
www2.tvboxnow.com1 e d- ^, p h+ u
蒜末
1/2茶匙
* ?8 X3 S/ m0 Q6 J" Y. N. Q. E% [- Ytvb now,tvbnow,bttvb
S: r. A/ L( _& I& ktvb now,tvbnow,bttvb
乾辣椒段
20公克
www2.tvboxnow.com. s# {5 K5 z; E% k' R; L
1 l+ W# T3 f7 U1 Y$ h% D/ k5 `1 D# M7 B
熟花生
1大匙
公仔箱論壇# I0 R2 q3 s Z! U' q! g
. S- v4 G6 @: E- U2 f: A; ^" b2 i, D
【調 味 料】
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }* a- v5 y- V5 r4 t( `. b& R7 C
, s% ^' y/ }( }) Z$ V# o
糖
1大匙
1 ^- M. t( D( X) K1 E; ttvb now,tvbnow,bttvb
! b& E% u5 F. _! E# u
醬油
2茶匙
( C. Z$ M/ T& L/ G f& V0 l公仔箱論壇
www2.tvboxnow.com x0 A+ S- c6 J. k6 u/ D. D/ T8 z
白醋
1大匙
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ]- c2 e8 d! ?# J' F) Z
& `( Y" N/ t' c1 L/ tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
鎮江香醋
1大匙
* _ F2 {! l! i* d0 L" X, M D. gtvb now,tvbnow,bttvb
% Y9 R* A+ U7 f9 b& b9 w
$ Y9 T1 G9 H% M9 H+ V0 b$ h- `tvb now,tvbnow,bttvb
【做 法】
" |% G+ K) S/ }6 m$ C
' C$ b2 q1 [) ~: Gtvb now,tvbnow,bttvb
1.洋蔥、青椒切菱形片備用。
公仔箱論壇0 A; N P! h1 ]2 J% r& i
2.熱鍋,倒入適量的油,放入蒜末、乾辣椒,以小火炒約1分鐘。
: |' Y" V* w) i' ]4 z+ ~/ K) S
3.加入作法2及所有調味料,炒至湯汁沸騰。
公仔箱論壇8 }6 \6 T b. n; u5 j \/ d' J
4.再加入炸熟魚條拌勻,放入熟花生即可。
8 M2 q, T+ ^( z3 c: E1 ]: ~tvb now,tvbnow,bttvb
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0