標題:
[中式食譜]
五柳蒸魚
[打印本頁]
作者:
hamtu5168
時間:
2012-8-27 01:35 AM
標題:
五柳蒸魚
www2.tvboxnow.com, g5 E4 P3 ]' d$ ~) Y
2 }, C0 p+ R/ \/ d: {; N, {; b: Z
+ ]% x9 T B1 R, C9 v9 R- ctvb now,tvbnow,bttvb
【材 料】
$ N+ g2 R3 ?+ V, ~( S! _5 e
4 S3 `. \* `* [8 q! H9 d3 ~6 v( c
土魠魚
1片
7 L: y7 S) `; C5 a6 o
tvb now,tvbnow,bttvb3 o" c% {: t% U6 c* Y
洋蔥絲
1/3顆
2 ~0 w8 C7 H4 j+ c L* G
+ f+ b+ k4 c* |, n: `% F8 R% K
木耳絲
2片
公仔箱論壇" f7 d9 w+ Q# ^; o' O5 Q
{! ^) S- t6 L5 S
紅蘿蔔
30公克
; l/ x# s2 _+ B6 M; m6 l; `0 [" W公仔箱論壇
$ e/ Y/ r% p1 X& V9 dtvb now,tvbnow,bttvb
竹筍絲
30公克
- a) o2 E' y5 Z/ N3 ]2 Q, k& ~tvb now,tvbnow,bttvb
www2.tvboxnow.com( B k( A1 l" ?/ y% d9 } M, d
青蔥絲
1支
" Z& T- H' M8 ]( a公仔箱論壇
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v% C) P0 o( ?* }' b
辣椒絲
1/3條
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b% ^* A( t, o E6 ?( c3 L
; D: w1 R, W$ c3 V5 h公仔箱論壇
【調 味 料】
4 z) |/ i1 W. P6 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, `: }/ M; ]5 m1 ywww2.tvboxnow.com
醬油膏
1小匙
% T+ [: Z: x) w. c! `1 Z' ~公仔箱論壇
* n' O/ P, ` }2 Z" `$ Z# E- A
蕃茄醬
1小匙
www2.tvboxnow.com% W" \9 c0 P. U2 N! k( T
" R' `7 y0 Z/ q# I! zwww2.tvboxnow.com
鹽
少許
0 g/ c7 Z3 b, L" {! ?
公仔箱論壇) |: c5 X w( H" N3 ~$ k
白胡椒粉
少許
7 P! P8 B2 C( V; p2 U- o+ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, h% D% P) \. l |/ p. }
香油
1小匙
- t% y) z$ O" C) f9 W- ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; y1 K: A0 \$ h8 ?# t+ \9 d, X" O
米酒
1大匙
) s) I; J: Y+ l' g- H! b& ^. L公仔箱論壇
www2.tvboxnow.com I6 O& D- y* H
【做 法】
tvb now,tvbnow,bttvb2 r! I8 F" B2 D5 N
6 c: [" D% t* y# [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1.將土魠魚洗淨,再使用餐巾紙吸乾,放入盤中。
' |1 F# L* Q: ]$ m9 E) f7 H
2.取容器,將所有的調味料一起輕輕攪拌均勻,鋪蓋在作法1的土魠魚上。
3 D# \3 b' _' C4 J7 B9 y: s
3.將洋蔥絲、木耳絲、紅蘿蔔絲和竹筍絲放至作法1的土魠魚上,蓋上保鮮膜,放入電鍋中,外鍋加入一杯水蒸至開關跳起。
www2.tvboxnow.com- Q# e0 _+ \- O" {4 N8 R
4.取出後再放入青蔥絲和辣椒絲即可。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 c: \% Y% ^7 O
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0