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標題: [生活小百科] 健腦運動 [打印本頁]

作者: Jpke 時間: 2012-8-30 11:53 PM 標題: 健腦運動

用兩掌分別緊壓左右耳門，以中指和食指相叩，彈擊後腦作咚咚聲，每彈擊七八次後兩手離開耳門一次。如此行三四次後，聽覺特別靈敏，並有健腦之功效喔！現在馬上試試吧！
另外，短時間的倒立，能迅速增加腦部的血流量，使大腦血管、神經及腦細胞獲得充足的營養，從而消除頭暈腦脹，耳嗚目眩的現象，達到恢復精力的效果。

作者: sbyod 時間: 2012-9-3 03:45 AM

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