標題: [中式食譜] 鮭魚飯糰 [打印本頁]

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作者: hamtu5168    時間: 2012-9-2 11:43 PM     標題: 鮭魚飯糰


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/ U7 C/ [9 M0 `tvb now,tvbnow,bttvb【材　 料】公仔箱論壇5 f) q1 l6 C" O8 V' ~

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0 O3 b( Q0 Y! P# u* N6 Jwww2.tvboxnow.com青蔥末 2公克
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黑胡椒 1/4小匙
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冷凍白飯 300公克tvb now,tvbnow,bttvb- {: ~5 M5 j, R6 B) K; H4 L
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海苔片 3片
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0 {4 N; O. u' u' e% ?www2.tvboxnow.com【調 味 料】
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4 N% w1 R% G0 Y, H& gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 1/2大匙
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白醋 1/4小匙www2.tvboxnow.com0 w% Q: d/ t, W' E3 r+ W
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【做　 法】
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1.冷凍白飯以保鮮膜包起，放入電鍋內，外鍋放入1/2杯，蒸至白飯微溫。tvb now,tvbnow,bttvb3 w8 O; [0 m( p2 ?; l
2.將作法1的白飯，加入調味料混合拌勻備用。
2 V( q; r8 G$ Y6 k6 w3 v/ Z3.平底鍋以電磁爐加熱，放入鮭魚、洋蔥末、青蔥末和黑胡椒翻炒均勻備用。
0 |6 V1 q# X8 |' S+ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.取適量的白飯，包入作法3的鮭魚內餡捏成三角形外觀，再包上海苔片即可。
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