古話雲:「仁者樂山、智者樂水」,有許多人非常喜愛與水相關的休閒活動,但是古話又雲:「水能載舟亦能覆舟」,因此,從事水上活動時,應格外小心謹慎,並依下列原則行之: : @- W) A1 ~) v* y* N3 u. DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 www2.tvboxnow.com1 Q5 C% w2 E4 P8 t N6 K
1、瞭解身體狀況:凡患有心臟病、高血壓、羊癲癇、肺病、精神病、眼病、耳病、感冒、皮膚病或其它傳染性之疾病者,不宜下水游泳。 ' g' k4 C1 l. n6 R2 R公仔箱論壇 B+ p; `! @8 |: `6 Q4 ywww2.tvboxnow.com2、游泳時若發現臉色蒼白,嘴唇發紫,身體發抖或手腳起皺紋,表示已不適於再游泳的徵兆,應即上岸休息。 www2.tvboxnow.com& E; ~. w8 J2 }) E
tvb now,tvbnow,bttvb* `" ^( u, l0 u9 A+ B7 Z6 i
3、身心情況欠佳時,如疲倦、飽食、飢餓、生病、情緒不好以及酗酒後,不宜下水游泳。 % F1 ^3 ^. b8 w( ^. R4 cwww2.tvboxnow.com 2 c5 k! ~, X: Rtvb now,tvbnow,bttvb4、游泳時一定要得到家人同意,最好兩人以上結伴游泳,以便互相照顧。 ! m% o+ x! P8 J' K% N7 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9 d. O0 h% g" ?/ y) z4 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 " K/ y% d: O* ~4 G+ b# S5 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、從事任河水上活動時,要穿上救生衣以策安全。平時具備水上安全的常識與救生的應變技能。 公仔箱論壇+ f4 s1 V% Q7 X& n W. s7 s1 ~; z
tvb now,tvbnow,bttvb9 M6 G+ z% r4 k- K
6、不可在設有「禁止游泳或水深危險」等警告標語之水域處、不明地形、航道、港區、急流區、溪流、河圳、湖泊、礁巖區及碼頭邊游泳。不明地形或水深處均不宜跳水。 5 ]2 s( x3 L" e0 q0 M+ O7 K7、有救生員的游泳池或一定範圍海水浴場是游泳最安全的地方。並聽從指導及勿超越警戒線。潛水技術欠佳者,不可冒然潛入深水,以免生危險。 - }2 _+ e, _$ M- \& V7 \6 B) \2 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 0 \0 f' T ~' J7 lwww2.tvboxnow.com8、天氣太冷、水溫太低均不宜下水。嚴禁兒童單獨戲水,以免發生意外。 6 _' s" `9 L4 Y! \: p* |1 v 7 o; V6 E' i; M8 \1 w. G! p
9、海中游泳,因為是動水,有海流、有波浪,與游泳池不同,故需有加倍耐力及體力才能達到同等距離。千萬不可逞強好勝,應量力而為。游技差者不可到深水處或離岸太遠。 3 o: T0 @" B' P公仔箱論壇 ! G1 R8 h: s, E5 h- o: ^2 A; y公仔箱論壇10、劃船時最好劃到岸邊淺水處再作換位最為安全,否則也要採最低姿勢換位。避免乘船或泛舟超載,以免覆舟造成溺水事件。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 |; J% W x; V* `
公仔箱論壇: G. a/ k7 J+ o1 E P8 K- [
公仔箱論壇 \/ @2 W- D$ E2 e, d
11、磯釣應穿上救生衣及釘鞋,並確實掌握漲潮、退潮之時間,以策安全。 tvb now,tvbnow,bttvb& R' p5 [6 [1 x3 O. w- b
( W' L8 l% g" l! y公仔箱論壇12、當發現溺者,對其拋擲救生圈、皮球、繩子及一切可浮物品,均可使溺者獲救。一方面設法施救,另一方面迅速掛電話求援。救人時分秒必爭,應鎮定迅速處理。 ! y h0 T( y u. E. wwww2.tvboxnow.com % x3 X* L g! a D1 D13溺者若在水深及胸以下且離岸不遠時,則可用手拉手的人鍊方式施救之。或用岸上一切可資利用之東西如竹竿、木條等,從岸上施救是最安全有效的方法。 * d' [% _; z* `4 V! b 7 q$ D4 z5 v8 M+ Y L% iwww2.tvboxnow.com14、萬一意外事件發生時,掉入水中的第一個反應就是設法踩水自救,使身體不會沉下去,採用蛙式踩水為最基本有效的方法。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ m. w4 I0 g& ]* k5 y