古話雲:「仁者樂山、智者樂水」,有許多人非常喜愛與水相關的休閒活動,但是古話又雲:「水能載舟亦能覆舟」,因此,從事水上活動時,應格外小心謹慎,並依下列原則行之: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h6 A4 L- `4 K l% q+ T( A+ c
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1、瞭解身體狀況:凡患有心臟病、高血壓、羊癲癇、肺病、精神病、眼病、耳病、感冒、皮膚病或其它傳染性之疾病者,不宜下水游泳。 * [$ k% u# h& G# @( E
7 W; S" p1 [- m" Q1 ?2、游泳時若發現臉色蒼白,嘴唇發紫,身體發抖或手腳起皺紋,表示已不適於再游泳的徵兆,應即上岸休息。 , b, r3 b) K& E0 y9 g+ H
2 \ c% W- b0 E* E, ptvb now,tvbnow,bttvb3、身心情況欠佳時,如疲倦、飽食、飢餓、生病、情緒不好以及酗酒後,不宜下水游泳。 & e0 Z' w, B- H/ o2 ~. ]1 }公仔箱論壇 0 I; F1 A) j! |2 f4 D r# D6 Gwww2.tvboxnow.com4、游泳時一定要得到家人同意,最好兩人以上結伴游泳,以便互相照顧。 3 U( ~* C j6 q( A# ^tvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb3 E* @ t+ O0 O% K" L4 u( @& v
' s7 d0 Z E6 H, w5 x: W# u4 j' |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、從事任河水上活動時,要穿上救生衣以策安全。平時具備水上安全的常識與救生的應變技能。 , M- }1 |. @* N9 s! W7 o% s8 t2 w
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6、不可在設有「禁止游泳或水深危險」等警告標語之水域處、不明地形、航道、港區、急流區、溪流、河圳、湖泊、礁巖區及碼頭邊游泳。不明地形或水深處均不宜跳水。 8 B0 u+ I( {: l2 [; Q% D, I
7、有救生員的游泳池或一定範圍海水浴場是游泳最安全的地方。並聽從指導及勿超越警戒線。潛水技術欠佳者,不可冒然潛入深水,以免生危險。 1 z K3 q( I* Y9 w% I p/ T4 C
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8、天氣太冷、水溫太低均不宜下水。嚴禁兒童單獨戲水,以免發生意外。 , n; g& h. q6 x1 J" J9 p