標題:
[冷知識分享]
沐浴的禁忌
[打印本頁]
作者:
l4429567
時間:
2007-12-22 08:53 PM
標題:
沐浴的禁忌
下班、約會後,最愉快的莫過於,洗個香噴噴的澡,舒緩的躺在浴缸中塑造苗
www2.tvboxnow.com) b9 }+ g9 s% ?. i1 Y& `
條的身軀。
tvb now,tvbnow,bttvb, P/ D& B% ?! {0 R
. W2 R, _! D% m. A7 c8 K; P. W0 ?
但是別太急喔!有些需要注意的事項是您必須先了解:
" a' k" M/ S5 N0 X' I
& O8 W/ y2 M# }4 f
飯後一小時內不宜洗澡,那會阻礙腸、胃消化。
8 t, L& D! I% T4 q2 X3 y: d
www2.tvboxnow.com" [ J) \7 U$ {% Q7 h
生病或感冒時,洗澡的時間不宜太久,而且忌用太熱的水沐浴。
5 O" l, m. Z0 r+ S% T
/ w" v+ F w% n7 G# r% Gwww2.tvboxnow.com
受雨淋濕或身體又濕又冷時,不能馬上洗澡,必須等到擦乾的身體溫暖後才能入浴。
! v2 u' I0 S0 b! U4 e7 Y
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 r1 `# ?% R- R$ o
洗完澡後約三至四小時內,因為體溫下降最易傷風,要注意別著涼了。
公仔箱論壇7 A: w/ ?- I) \5 h, x
5 _3 Q# L' h7 f H5 d8 f% d
水溫於38至40度溫水時,會刺激副交感神經分泌一種可以仰制神經高亢的荷爾蒙,使心
tvb now,tvbnow,bttvb* k) |0 m2 H+ X7 t6 d5 H
情放鬆幫助睡眠。
www2.tvboxnow.com# a5 X+ z5 J0 L) N4 _
tvb now,tvbnow,bttvb8 J+ |9 t1 s$ X" Y0 z
40度以上的水溫,會刺激交感神經並且分泌使神經高亢的荷爾蒙,對於早上提神很有效
www2.tvboxnow.com+ Q0 \0 O" q, J0 C1 w
果。
' }9 G& l* I2 K5 [' h
# |" t1 e/ i! P- y! M
沐浴過後,可以優雅的來一杯溫潤的草茶,能鎮定神經幫助睡眠。
tvb now,tvbnow,bttvb/ u& j) K1 E/ g" G
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }$ b2 \/ v; _$ S5 R
沐浴的時間別太長,若覺得不舒服或是暈眩,則要趕緊離開浴缸稍作休息。
9 b" o- W1 [6 |0 b+ J. U$ b
tvb now,tvbnow,bttvb, N" B: S' o3 \! I5 P$ Q# N
入浴後的身體會因流汗而水分不足,別忘了補充水分來滋潤肌膚。為了避免傷害腸胃,
tvb now,tvbnow,bttvb& r* b4 G2 w- {7 x- J8 s8 C
沐浴後建議飲用溫水或溫茶。
$ a0 _7 y t! g) J2 |9 o {! d1 \ LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 r2 Y# d3 `0 a9 I
忙碌時或是生理來臨時,可以只浸泡腳【足浴】。它可以使溫暖雙腳,消除疲憊,促進
tvb now,tvbnow,bttvb" C1 R/ j! i& s6 e' l# d
血液循環,加速新陳代謝。對於酸痛或是浮腫的雙腳效果尤其。
作者:
monobio
時間:
2007-12-22 09:00 PM
多謝分享
作者:
maisychan1021
時間:
2007-12-28 02:45 AM
提示:
作者被禁止或刪除 內容自動屏蔽
作者:
ocean10253262aa
時間:
2007-12-31 03:02 PM
thank you very much~
作者:
benc1983
時間:
2008-1-1 08:47 PM
THanks for that...
作者:
syu
時間:
2008-1-2 11:45 PM
多谢你的冷知识!
http://www.tvbnow.com/index.php?fromuid=453490
tvb now,tvbnow,bttvb* f& m7 \! j! V' r# m& H: {6 V
:onion05: :onion05:
作者:
ericapu
時間:
2008-1-4 03:16 PM
thanks
作者:
kyreu
時間:
2008-1-4 08:17 PM
thank you very much、、好知识
作者:
PinkPunk
時間:
2008-1-6 05:36 PM
沖涼原來可以提神…我依家先知:014:
作者:
gotapie
時間:
2008-1-7 03:01 PM
沐浴過後,可以優雅的來一杯溫潤的草茶,能鎮定神經幫助睡眠
- \$ \/ \2 c; {! |/ X# u0 g! s公仔箱論壇
:onion31:
作者:
takhung17
時間:
2008-8-1 11:07 PM
謝謝分享
作者:
naccy
時間:
2008-8-2 12:12 AM
感謝分享!!!
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0