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標題: [美食介紹] 食疗 滋阴壮阳一周食谱 [打印本頁]

作者: cheecheong88    時間: 2007-12-30 09:29 AM     標題: 食疗 滋阴壮阳一周食谱

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0 O4 q+ |' B* _6 r' Ntvb now,tvbnow,bttvb                          www2.tvboxnow.com# n; h0 o2 u+ w2 i7 [
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壮阳菜谱对于因身体虚弱而造成的性功能减退者,有一定的疗效。既美味可口,又经济实惠,富有营养。一周滋阴壮阳的食疗大法,可供奔波劳碌中的男女参考,开开小灶不无裨益。 & K1 o. [2 [+ n

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/ ?+ P! O. y7 {- v; W8 ctvb now,tvbnow,bttvb  星期一:
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  男人:以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等,也可以韭菜为主料做成馅,包饺子、包子等。 , f3 i4 F/ ?) V, r! b6 V% Q

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  女人:猪肾2个,枸杞子30克,将猪肾支筋膜,切片,入枸杞子同煮汤,调味食用。 www2.tvboxnow.com3 L. I% t& \3 p2 n

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  星期二: + @5 ~( I4 \3 G3 A

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  男人:以大葱的葱白为主料,做成各种适合自己口味的菜肴。 + J. |* M0 Z4 z  d& u

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  女人:冬虫夏草5-10枚,雄鸭一只。将雄鸭去毛皮内脏,洗净,放砂锅或铝锅内,加入冬虫夏草、食盐、姜葱调料少许,加水以小火煨炖,熟烂即可。 tvb now,tvbnow,bttvb  a9 W: U2 ^# p( C# p# R

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8 w( g) a8 w+ C" }$ k: |  zwww2.tvboxnow.com  星期三: tvb now,tvbnow,bttvb$ I" Y  H5 N5 q# `! }" N, y
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  男人:用豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料,选其中的1-2种做成“豆腐菜”,如炒豆腐、炖豆腐、黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。 tvb now,tvbnow,bttvb; r) @6 i7 \  S7 ?' [; b

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/ f' O, B3 J8 j3 C! p1 Jtvb now,tvbnow,bttvb  女人:肉苁蓉15克,水煎去渣取汁,和羊肉、粳米各100克同煮,肉熟米开汤稠,加葱、姜、盐煮片刻,寒冬食用。tvb now,tvbnow,bttvb1 a% s% W$ w3 ^
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  星期四:
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9 d, e7 |6 C! q4 T0 H/ E$ B# `6 cwww2.tvboxnow.com  男人:晚餐时最好能有一盘花生仁,油炸的、五香的都可以,但要连红皮吃。也可摆一盘核桃仁。
1 C: \/ Q. }5 }* otvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 h0 M0 f; k0 Y' e% S# M. {* L( L

+ n  Q' E  }) Y1 p8 b0 E  M9 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  女人:麻雀2只,去毛及内脏,放入菟丝子、枸杞子各15克,共煮熟去药食肉喝汤。 tvb now,tvbnow,bttvb4 `* H# ^" R! A& ~

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0 H. w7 @+ @6 H1 m1 a% A$ F公仔箱論壇  星期五:
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  男人:以虾或紫菜为主料,做成熘大虾、青炒大虾等,紫菜可以做成紫菜汤等。这一天还可吃些牡蛎。
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! P6 x3 u6 h9 V. R+ kwww2.tvboxnow.com  女人:枸杞子30克,鸽子1只,去毛及内脏后放炖锅内加适量水,隔水炖熟,吃肉喝汤。
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  星期六: www2.tvboxnow.com: ^2 ?* `7 Q' T5 w* L9 r
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  男人:以羊肉为主料,做成羊肉汤、涮羊肉、羊肉丸子、羊肉馄饨、羊肉炒土豆丝、香酥羊肉等均可。
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3 y* ~/ u" \4 O. a- ^tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: v8 E5 n. _) H" o
  女人:公鸡一只,去内脏,加油和少量盐放锅中炒熟,盛大碗加糯米酒500克,隔水蒸熟食用。
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  星期日:
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  男人:以鳝鱼或鲇鱼为主料,红焖或清蒸均可。鲇鱼还可做成鲇鱼汤。
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3 z& o1 L* }9 r; \, F$ c, y  j( i公仔箱論壇  女人:青虾250克,韭菜100克,洗净,切段后,先以素油煸炒青虾,烹黄酒、酱油、醋、姜片等调料,再加入韭菜煸炒,嫩熟即可食用。
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0 t8 t! n, F5 h# {$ I" p6 `tvb now,tvbnow,bttvb  每晚有一种摆上餐桌,坚持不断。平时还可备一小碟芝麻或芝麻酱作为调味品,男子常吃对补肾也有好处。相信这些食谱会让你和你亲爱的非常滋补。
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作者: ppdown112    時間: 2007-12-31 11:19 AM

谢谢分享!!!!!
作者: chuakeanfei    時間: 2008-5-9 10:01 AM

thanks
作者: hr8828    時間: 2008-5-14 11:54 PM

thanks a lot




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