標題: [中式食譜] 滑旦炒蝦仁 [打印本頁]

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作者: alexjr    時間: 2012-12-20 04:18 PM     標題: 滑旦炒蝦仁

滑旦炒蝦仁
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- k- t$ d6 j/ _( `: C2 i6 Zwww2.tvboxnow.com材料:蝦仁150克，雞蛋5只，蔥花小量，h;i
/ z/ c) A5 d# h公仔箱論壇雞粉小許，糖半茶匙，鹽半茶匙。z'I
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5 I! q  A2 T; G- n* V3 {3 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:1:
$ M2 y- l: G1 c! |# m- n. \先將蝦去殼，拖水再瀝乾水份。- x: \& ]( W/ U

! D8 C  z! [3 I8 ~2 ^$ @www2.tvboxnow.com2:將雞粉，鹽，糖，蔥花加入旦中，打勻成旦槳。!tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  s5 X  S$ }  }

* y- z* ], B( d3:燒熱油鑊，下旦槳炒至半熟，再到下蝦仁以猛火炒至材料全熟即可。

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