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標題: [西式食譜] 五色豆湯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2012-12-23 12:59 PM     標題: 五色豆湯

材料
4 x+ y1 w9 |0 G乾雲豆……1杯
  _' h6 j; w. Z8 \3 Y( f9 g4 R1 Q公仔箱論壇乾黑豆……1杯 tvb now,tvbnow,bttvb4 \9 X6 Z9 `! z( f* m. D9 p
薏米……1杯
9 g# c0 x" I+ Y3 F: R椰菜……半個
! p, N: m5 c# V  J. f公仔箱論壇紅蘿蔔……1/3條公仔箱論壇* R* \) ]  B; t; F3 n
百里香……少許
. G" |  X" e7 g& `tvb now,tvbnow,bttvb洋葱……1個
  h' P# W% E5 p1 b& }7 s2 X1 ztvb now,tvbnow,bttvb蒜頭……3瓣 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Z* @: P7 F  u9 A' f# [
橄欖油……適量
9 g0 T" z7 e( \5 W1 I8 B, u  N: O3 Y公仔箱論壇/ n# `, N6 U/ r# a7 N* Y

8 _2 J) B7 U5 D9 _: d. y/ r5 Ntvb now,tvbnow,bttvb1. 煲滾水,放進薏米、雲豆和黑豆,煮45分鐘
* W( R% B% d* ^9 p: [, P: i1 y公仔箱論壇
: T# C4 v  i0 W% Q5 \tvb now,tvbnow,bttvb2. 把去皮的紅蘿蔔、椰菜、蒜頭、洋葱切粒,加百里香草,以橄欖油炒香TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U. p/ j) T4 w  V& v, G' ]4 L
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3. 加進雲豆、黑豆和薏米中,如有需要可再加水' u( n( |# G( r

- X- O) G, w- k% S' C  a* O  ptvb now,tvbnow,bttvb4. 以中火煲約30分鐘,過程中撥走泡沫,可伴麵包或意粉吃。
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