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標題: [文章轉貼] 失戀的七段心路歷程 [打印本頁]

作者: 030502903 時間: 2013-1-7 02:28 PM 標題: 失戀的七段心路歷程

被甩的滋味是苦澀的。
但你總不能永遠留在痛苦的回憶裡。你還得生活，你還得工作，你還得求學，你還得抬頭挺胸去面對人生的挑戰和機會。
在你復原的過程中，你大致上會走過下列七個不同的階段歷程。了解這些歷程，並幫助自己，早日走出陰影－－

一、否認的階段
．不信這段感情真的結束。, }, i" O" I+ ~
．還在等待他的電話、來信。
．常想念他的身影、說話。tvb now,tvbnow,bttvb" d& v) |: O4 j; K7 W' I" W
．企盼神蹟，企盼他回心轉意。www2.tvboxnow.com9 H9 m* w, [( y& ^1 I
二、自責的階段
．怪罪自己這個、那個。
．回憶從前的錯誤。www2.tvboxnow.com. N% V* I# j( v0 C4 t5 i3 X7 o9 \
．禱告說，我願悔改，求主挽回對方……( k7 h3 j/ ^% `7 H
．感覺自己是差勁的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s/ b! j3 Y& A6 |' z
三、心碎的階段TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I: p" a4 l! x: ?0 N& `
．感覺傷心、孤單、失落。
．情感上經驗到重大挫折感。
．感覺人生失去意義。. p$ y. x: L  ~5 k; A
．胸間隱隱作痛。tvb now,tvbnow,bttvb! G5 J; ~, s' `' ?7 {
四、生氣的階段tvb now,tvbnow,bttvb# w& w+ K* b" X" m5 r
．氣對方的無情。
．氣上帝的錯誤。
．被拒絕的苦毒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 h) }8 W, G" K3 J+ r
五、沮喪的階段8 U. A  e7 p& `; Q6 H
．吃不下、睡不著。tvb now,tvbnow,bttvb  K8 n, e1 o. }
．無精打采。www2.tvboxnow.com( z. ?- m+ {! ^5 J# F& N
　　．自覺傻瓜，自尊受損。www2.tvboxnow.com% }$ q. K) v# |* O' z
　　．想像自己不會再有人愛。
六、接受的階段公仔箱論壇& ]4 _& c' }" w
．真正接受分手的事實。
．不再期待他的來信、來電。
．內心開始平靜。
．可以用平常心來看待過去的事件。
七、醫治的階段公仔箱論壇2 y) N  [% Z1 }  F
．真正忘懷過去。
．正常地工作、生活。& {. Q/ l  t: a7 s
．恢復輕鬆、幽默。
．可以接受下一個約會的邀請。www2.tvboxnow.com- M& i8 G) j- F- q
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只有你能醫治自己
失戀，有人從此一蹶不振，也有人仍然抬頭挺胸。
失戀，有人從此心理變態，也有人更加成熟老練。
失戀，有人從此怨天尤人，也有人引發人格蛻變。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" e0 \/ `4 J% W7 h2 ?
失戀，有人從此憤恨沮喪，也有人展翅飛騰晴空。tvb now,tvbnow,bttvb7 n6 ~1 |. w- g' b& ]) D
就看你用什麼態度，來面對這人生暫時的挫折。
敬請實行下列治傷聖方－－8 n4 U/ Q3 D: f1 s2 @/ i

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一、心理上：　建造積極的思想
．不要說，都是我差勁，男（女）朋友才會甩我。
　　要說，看起來我們並不互相匹配。www2.tvboxnow.com5 q0 l  q# l0 e: B  }2 c
．不要說，我浪費了金錢、時間，結果一無所成。www2.tvboxnow.com9 ?; w4 {$ i( F$ c9 A! A7 u. E( c8 }
　　要說，這過程幫助我更認識自己，也更認識異性。
二、信仰上：　支取信仰的力量tvb now,tvbnow,bttvb. @; n& e, M( P* U% S  J
．相信神一定會為我將來的婚姻有最好的安排。
．相信萬事（包括失戀）互相效力，教愛神的人得益處。（羅八28）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N( m1 `/ K% N/ |5 m
．求神幫助你能饒恕他，從苦毒與仇恨中被釋放出來。3 C+ I, w) _, ^" D& \0 A5 Z9 }
．求神使用這機會，使你更成長成熟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w3 X, N6 b: A0 L6 c- [
三、行動上：　活出正面的反應, _& e- q  v' d
．安靜。反思你從這過程學到的功課，喜悅於自己的成長。tvb now,tvbnow,bttvb) ~0 r% w3 \/ r9 \
．將注意力投入在正面有意義的事物，佔滿你的心神。公仔箱論壇2 Q2 ]! T  g. |9 a
．尋找要好朋友，傾訴、支持、瞭解、關懷、代禱。www2.tvboxnow.com& ^. }0 j6 d. z1 O& I, s5 R' [
．參與正常的社交，恢復你的社交生活。

作者: runaway383 時間: 2013-1-7 04:15 PM

年紀大咗,做法同睇法和上面所說完全不同...
我年近半百2年前和拍了7年之女友分手...由於不是突然發生,所以心中早已有數,在我來說出事後做的第1件事是反省...
我有沒有不足之處?是否我做錯了事又不知道,或是知道又不改變?如果她找到別人,而那人真是比我好,我馬上祝福他們?一起這些時日已經是福份,不能在一起就是緣份.大家這樣的年齡,已經學會了包容和接受...之後的事?我本人尋找兩年最近再找到了別人,和她相處了一些日子,發現她和舊女友有不少相似之處,不過細看新人,感覺上是舊人的2.0版本,好處依舊,壞處改進...也許世上真是好心有好報吧....

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