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標題: 沈澱心靈，成長心智 [打印本頁]

作者: huichi0426 時間: 2013-1-8 07:04 PM 標題: 沈澱心靈，成長心智

1.學會沉默( d( K* x* l- @. r3 n
有時候，你被人誤解，你不想爭辯，所以選擇沉默。2 i5 R& M9 y8 r+ J. @6 X
本來就不是所有的人都得了解你，因此你認為不必對全世界喊話。
* p# M* A+ c) H# L 卻也有時候，你被最愛的人誤解，你難過到不想爭辯，也只有選擇沉默。tvb now,tvbnow,bttvb4 u0 r0 ]2 U4 h4 W
全世界都可以不懂你，但他應該懂，若他竟然不能懂，還有什麼話可說？公仔箱論壇/ R( f2 |4 h8 _4 T
生命中往往有連舒伯特都無言以對的時刻，畢竟不是所有的是非都能條列清楚，www2.tvboxnow.com) V' z: A  ]; w) f( X
甚至可能根本沒有真正的是與非。那麼，不想說話，就不說吧，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  L% p7 w1 P. O$ o) s. \
在多說無益的時候，也許沉默就是最好的解釋。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k8 x/ I3 ^& q$ M* _6 w

2.至少平靜& b2 Q( A! n' m! h$ h' h9 [9 x
在你跌入人生谷底的時候，你身旁所有的人都告訴你：要堅強，而且要快樂。5 M( X; `7 J  l
堅強是絕對需要的，但是快樂?在這種情形下，恐怕是太為難你了。www2.tvboxnow.com. t- C) j* f0 T
畢竟，誰能在跌得頭破血流的時候還覺得高興？但是至少可以做到平靜。
3 J! i* w4 R; H' o7 V) I. F6 J7 L 平靜地看待這件事，平靜地把其他該處理的事處理好。平靜，沒有快樂，也沒有不快樂。tvb now,tvbnow,bttvb1 T0 r) E# N) s5 i
　　
; O. Z. b/ V5 X& W9 P& z公仔箱論壇 3.學會彎腰，這會是我意外的收獲www2.tvboxnow.com2 E+ O2 E$ k' c* T" o* M
和別人發生意見上的紛歧，甚造成言語上的衝突，所以你悶悶不樂，因為你覺得都是別人惡意。www2.tvboxnow.com1 ]3 Y3 g& R8 ^0 J( N" B" G5 Q2 m
別再耿耿於懷了，回家去擦地板吧。拎一塊抹布，彎下腰，雙膝著地，tvb now,tvbnow,bttvb2 o0 }+ i) ^& l$ L
把你面前這張地板的每個角落來回擦拭干淨。然後重新省思自己在那場衝突，
所說過的每一句話。現在，你發現自己其實也有不對的地方了，是不是你漸漸心平氣和了，www2.tvboxnow.com! b6 _: c( z$ Q* a. t
是不是有時候你必須學習彎腰，因為這個動作可以讓你謙卑。勞動身體的同時，公仔箱論壇" T/ C$ V( M& J% |' \5 s# ~! ?( d# [
你也擦亮了自己的心緒。而且，你還擁有了一張光潔的地板呢。這是你的第二個收獲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: n( A: m6 M+ j8 g5 S! r2 Y5 n3 q2 k
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4.不要想「如果當初」
( G3 H/ l3 i3 ^$ stvb now,tvbnow,bttvb 你說，人生是一條有無限多岔口的長路，永遠在不停地做選擇。如果只是選擇吃炒面或炒飯，
影響似乎不大，但選擇讀什麼科系、做什麼工作、結婚或不結婚、要不要有孩子，- L' a4 I% H; G0 k5 T& ^( a4 h5 V2 |
每一個選擇都影響深遠，而不同的選擇也必定造就完全不一樣的人生。
1 j; m2 z  }$ ~! l公仔箱論壇你又說，生命中不可承受之情，就在於人生沒有重來的機會啊。
5 B# T2 y; f" y. p  ^ 如果當初如何如何，現在就不會怎樣怎樣…這種充滿悵然的喃喃自語，還是別再多說了吧。tvb now,tvbnow,bttvb# H; M0 D- k4 ~( j  v
每一個岔口的選擇其實沒有真正的好與壞，只要把人生看成是自己。獨一無二的創作，4 e+ }% H# J+ F: b/ q1 R/ N
就不會頻頻回首如果當初做了不一樣的選擇。
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5.努力吧！不管成功與否？至少曾經美麗
漫步林間，你看見一株藤蔓附著樹干，柔軟與堅實相互交纏，你感動於這靜美的一幕。公仔箱論壇6 v3 z5 y! i- A) b: n$ j# j% P
讓幸福與歸屬就此駐足吧。你想。不知未來會有怎樣一番風雨摧折？
) d  Y3 n7 C8 U公仔箱論壇也許藤將斷、樹會倒，也許天會荒，地將老。你又想。那麼，請時光停格在此刻吧。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 y8 ]0 X7 j3 `6 w: B3 Z' T
停格即是永恆。永恆裡若有這靜美的一刻，未來可能遭遇的種種劫難，便已得到了安慰與報償。tvb now,tvbnow,bttvb% @/ t. S* J. c

6.保持單純www2.tvboxnow.com7 T  `, X9 n1 j3 n
因為思慮過多，所以你常常把你的人生復雜化了。明明是活在現在，你卻總是念念不忘著過去，
又憂心忡忡著未來；堅持攜帶著過去、未來與現在同行，你的人生當然只有一片拖泥帶水。; M! D, U1 _; M: M* A- l
而單純是一種恩寵狀態。單純地以皮膚感受天氣的變化，單純地以鼻腔品嘗雨後的青草香，
單純地以眼睛統攝遠山近景如一幅畫。單純地活在當下。而當下其實無所謂是非真假。www2.tvboxnow.com& e2 }: k1 y, U. F, R3 B
既然沒有是非，就不必思慮；沒有真假，就無須念念不忘又憂心忡忡。無是非真假，
" l" k6 t4 d, w4 _/ T公仔箱論壇不就像在做夢一樣了嗎？是呀，就單純地把你的人生當成夢境去執行吧。tvb now,tvbnow,bttvb. h6 Y! X( \/ h8 F% r
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7.偶爾「俗氣」…
吃多了健康食品，偶爾你也想啃一啃鴨舌頭和鹽酥雞。看多了大師名劇，
1 G4 @0 l/ f0 Q, i6 y公仔箱論壇偶爾你也想瞄一瞄耳光摔不完眼淚掉不完的連續劇。聽多了古典音樂，  E' q* x4 Q  M  m( ^
偶爾你也想唱一唱愛他一百年又恨他一萬年的流行歌曲。你知道健康食品對健胃整腸有意義，: k/ v; h% |) n3 Q3 N6 n
大師名劇對培養氣質有意義，古典音樂對提升性靈有意義，  p4 v; @$ t& n9 ?' r
可是，偶爾你其實並不想讓自己時時刻刻活得那麼有意。人生不需要把自己綁得那麼緊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f$ a0 F- D7 }5 \- c$ B
偶爾的小小放縱，是道德的。靈氣充滿或許接近大人，但偶爾的俗氣會更平易近人。
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4 m/ F' {" _9 ?, a: |; \8.控制情緒，別浪費了~公仔箱論壇; v  Y0 i! \" p6 Z. R
今天的你，是不開心的你，因為有人在言語間刺傷了你。你不喜歡吵架，所以你離開；7 d  d. `3 G5 m/ k
可是你只是離開了那，卻沒有離開被那人傷害的情境，因此你愈想愈生氣。
% O$ V- m: r, u' ^www2.tvboxnow.com 愈有氣，你就愈沒有力氣去理會別的事情，許多更該用心去做去想去處理的事件，公仔箱論壇! ?) V- Y5 p& E
就在你漫天漫地的心煩意亂之中，被輕忽被漠視被省略了。因為，你只是一心一意地在生氣。公仔箱論壇6 U5 d% t! Q: }4 C
在情緒上做文章，這是對自己的浪費，而且是很壞的浪費。畢竟，生氣也是要花力氣的，而且生氣一定傷元氣。tvb now,tvbnow,bttvb% k; j) N: ^8 y
所以，聰明如你，別讓情緒控制了你，當你又要生氣之前，不妨輕聲地提醒自己一句：「別浪費了。」公仔箱論壇2 W( b' a; [  @6 W4 H: q
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9.抓住最好的時機，絕不錯過
你曾經買了一件很喜歡的衣裳卻舍不得穿，鄭重地供奉在衣櫃裡；許久之後，當你再看見它的時候，
卻發現它已經過時了。所以，你就這樣與它錯過了。你也曾經買了一塊漂亮的蛋糕卻舍不得吃，
- L8 @. O; I+ H1 Y' r- E' k7 D 鄭重地供奉在冰箱裡；許久之後，當你再看見它的時候，卻發現它已經過期了。
3 u0 l9 E3 O. N+ r+ X 所以，你也這樣與它錯過了。沒有在最喜歡的時候上身的衣裳，沒有在最可口的時候品嘗的蛋糕，tvb now,tvbnow,bttvb$ E' ~" g" ~8 z1 c& Y9 d
就像沒有在最想做的時候去做的事情，都是遺憾。生命也有保存期限，想做的事該趁早去做。
如果你只是把你的心願鄭重地供奉在心裡，卻未曾去實行，那麼唯一的結果，就是與它錯過，8 j& }2 W8 X3 Y& m0 V
一如那件過時的衣裳，一如那塊過期的蛋糕。
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10.偶爾的出離軌道
某次你搭火車打算到A地去，中途卻忽然臨時起意在B地下了車。也許是別致的地名吸引了你，www2.tvboxnow.com0 W9 i5 N7 J9 a' h! ~
也許是偶然一瞥的風景觸動了你，總之，你就這樣改變了本來預定的行程，
% m$ u' a+ X3 F: M* a, ~公仔箱論壇然後經歷了一場充滿驚奇的意外旅行。A地是你原先的目標，B地卻讓你體會了小小的冒險。
回憶起來，你說，那是一次令你難忘的出軌經驗。生命中的許多時候不也如此？
; n$ `9 f' Z1 A# Gwww2.tvboxnow.com 心無旁騖地奔赴唯一的目的，不過是履行了原本的行程而已；離開預設的軌道，你才有機會發現其他的風景。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j% R  o5 K( l
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11.悄悄、悄悄地回歸平靜..
1 J6 C, R' u0 ^! ^! ~! x 曾經有一段時間，你心情低落，甚至懶得拉開窗簾，看著窗外的陽光。
因此你當然也忘了去看看，窗台上那一盆每天都需要喝水的瑪格麗特。
* y7 ^3 ], D' |% M9 [/ K 如此不知過了多久，總算有一天，你度過了心情的低潮，同時也想起了你的瑪格麗特。0 g- i; S7 L8 ]2 d1 N
天啊，可憐的花，她還活著嗎？你戰戰兢兢地拉開窗簾，卻見她迎風招搖，花顏可掬。tvb now,tvbnow,bttvb( Z3 ]! Y% I1 t$ \
原來在過去的這段日子裡，你雖然忘了喂她喝水，老天卻沒忘了以雨露眷顧她呢。
許多事物悄悄地在你的視線之外進行，而且悄悄地安排好了它們自己。tvb now,tvbnow,bttvb. _8 z% X# u+ Y' }9 B: J
天生萬物，天養萬物，一切其實無須擔心……你只要做的就是做好自己，不留任何遺憾…足矣。$ P: s+ U* E( J+ @2 X6 @
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我要拿這篇文章以此來借鑒自己，提醒自己………

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