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標題: [中式食譜] 鮮百合玉子蝦球 [打印本頁]

作者: zactlion1899    時間: 2008-1-8 11:45 AM     標題: 鮮百合玉子蝦球

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材 料www2.tvboxnow.com+ J( v6 C3 y* ~5 V+ |2 x
鮮百合1朵(掰開)、荷蘭豆(或蜜豆)2兩、蝦仁80克、玉子豆腐1條(切塊)
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7 {4 }  c  t5 M/ C* f1.玉子豆腐先兩面撲上少許生粉(可吸掉表面水份,煎時不易爛),用平底鍋小火煎至兩面金黃,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: P0 J0 O1 [. c1 F! T( I
2. 玉子豆腐先兩面撲上少許生粉(可吸掉表面水份,煎時不易爛),用平底鍋小火煎至兩面金黃,備用。
* t, T- w! @6 f& g0 n* |3.蝦仁先炒熟(或灼熟),放適量鹽調味。爆香蒜蓉下荷蘭豆炒軟。
7 A, R5 |; Y+ x5 c/ u. A其它材料一同放入拌勻, 下芡汁勾芡即可。5 B& [# p# A" I4 x! R' p9 y* I
芡 汁tvb now,tvbnow,bttvb" X$ N7 c$ y7 K$ ~5 L; t0 L
蠔油1匙、生抽、糖各半匙、生粉2小匙、水適量。




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