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標題: 失戀療傷守則 [打印本頁]

作者: huichi0426 時間: 2013-1-30 03:51 AM 標題: 失戀療傷守則

失戀是一種特別的經驗，有人說「失戀就是失去了自己原本應有的模樣」，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 m0 `2 d  t0 k, [
有人說「失戀就是徹徹底底地失去了自信」。面對鏡中急劇憔悴的容顏，
# ?& K6 H" `- m 嘴角的肌肉早已忘了笑的感覺，你陷入哀愁、自我和仇恨的流沙裡，卻不知如何掙脫出來。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h9 X2 J. F$ m- R/ @1 \( c

3 P: E( ]& C$ a失戀了怎麼辦？www2.tvboxnow.com! f. B! @. R: n! m- [' Y
守則1　不妨發洩心裡的苦悶' i6 E6 S! I$ U6 {) x6 v
任何人，不管凡夫俗子或英雄豪傑，碰上情場敗北時，難免英雄氣短，淚灑衣襟。
而此時想哭而不敢哭，甚至強顏歡笑，表面上看起來似乎「壯烈」，其實是對身心的傷害非常大。www2.tvboxnow.com6 ]/ J$ T% l7 L2 w
任何人都應該有哭的權利，尤其是在失戀之時。不能在眾人面前哭的人，
1 O* i, p: u% [8 X2 _ 也應該找個地方私下痛哭一番;不習慣大哭一場的人，也不妨讓自己的眼淚盡量流出來。
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  w, h# Q3 g7 n6 Dwww2.tvboxnow.com守則2　不可死纏爛打公仔箱論壇: l$ u4 a3 |9 G9 Y* k5 O) W
失戀時，為了挽回局勢，絕大部分的人都會有找對方好好談談的衝動。www2.tvboxnow.com) ]- U- R9 c! u( C7 B# g: T. n5 S
其實這個時候找對方好好談的心理動機是「我們再談一次，我們可以澄清所有的誤會，
' v" A& ~- k+ t, j# N5 S' {) j 然後我們會合好如初」，這就是為什麼情場中的最後談判總是永遠談不完的主因。
問題是這種不死心的態度換來的卻是對方愈來愈多的不耐與厭煩。正確的做法，tvb now,tvbnow,bttvb% n. D* w3 ~- a2 q, Y5 O9 K6 a8 T
應是「趕快走，走得愈快，愈果決，愈主動，自己挽回的面子愈多，公仔箱論壇: S7 z: ^# t$ Y! e- z# N3 A
對對方所造成的震撼與吸引力愈大」，這就是「不糾纏」。( V/ M& i( i& r! c- Q' ^: }

守則3　理智地分析毛病出在哪裡
痛苦了一陣子後，應該理智地面對自己，分析一下到底毛病出在哪裡。www2.tvboxnow.com2 i; [1 O* F$ L! v5 h
既然分手已是事實，就要敢於面對現實。記住，如前面所提過的，這不是是非對錯的問題，
; w; z+ d; ^/ N+ m* ` 而是適合不適合的問題。你要做的就是找出你有哪些是對方受不了的；
對方什麼時候最快樂，為什麼？什麼時候最痛苦，為什麼？

這些因素找出來以後，看看哪些是可以改的，能改則改。看看哪些是改不了的，
下次找戀人時就找那些比較能適應自己「特質」的對象。tvb now,tvbnow,bttvb0 I$ p6 Y. B3 h7 c
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守則4　不要怕別人知道你的處境
失戀時最尷尬的事是盡人皆知。情場的分手，對於一個被拋棄的人，
; n3 e6 l6 |* h0 @公仔箱論壇他最難處理的事是不知如何跟局外人解釋為何被拋棄。
一般的人都會用一些奇怪的不成熟的理由來搪塞。
如果懂事的朋友裝著瞭解而不好意思再詳問下去，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& v& }& H1 p% a- x9 @2 D
雖然是帶著一點疑惑的眼神離開失戀者還是勉強可以忍受；
: y% R% ?8 |- E, [公仔箱論壇萬一碰到一些喜歡打破砂鍋問到底的人，常會問得當事者尷尬異常，心情越加難過痛苦。
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若有人在失戀時還裝著「我與愛人正在熱戀」，這種心理就有一點病態了。* e- {+ k( H7 @1 I% E. I6 e/ s
建議失戀時不要怕別人知道，甚至可以主動讓別人知道，此時，. C4 v" ]5 m3 w
若是你覺得別人問長問短、婆婆媽媽的讓你受不了，你不妨套用以下的公式：# [5 Y1 R& K1 P$ @6 {4 Y1 Y( J- _
「某某某，我向你宣佈一個不好的消息，我被拋棄了，對方已另有對象。
9 t+ @2 L" V- N 我現在很難過，但是我相信幾天以後就會好一點。請你不要問我為什麼，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' a1 Z* v4 X; K
我們不要再談這些好嗎？謝謝，再見。」然後回去痛哭一場，你就會發現失戀沒有那麼可怕。* F, f; E. W7 V) \4 k& R& K5 `
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守則5　學會自立自強www2.tvboxnow.com8 p$ a; o1 C, `/ ?: g
失戀者在初期最常見的反應是喪失信心、自怨自艾、憤憤不平，
7 k  M$ m/ D/ n/ Z7 N, U 覺得無臉見人，或自甘墮落、逃避現實。報復之法不可取，
/ z' {! q, r( j9 s* s 而自己灰心喪志，每日以淚洗面，誤了正事，狀似可憐，其實也是敗筆。
7 x) ]3 |( n2 C/ A 因為這些舉動，只是使對方更加得意忘形，對自己沒有絲毫的利益。8 ~2 ?. u  ?/ `- o2 C

處理失戀後的憤憤不平，最好的方法是好好過日子，自立自強，活得比以前更好，( x& T) U* P) y5 Z
努力使日後的學業、事業更加進步、發達，將來娶（嫁）一個比原來更好的對象。

作者: outback 時間: 2013-1-30 11:22 AM

cool, thx for sharing

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