Board logo

標題: [健康資訊] 孕媽咪眼睛4大傷害 避免流淚疲勞 [打印本頁]

作者: huichi0426    時間: 2013-2-3 04:11 AM     標題: 孕媽咪眼睛4大傷害 避免流淚疲勞

女性坐月子期間視力維護不能輕忽!眼科醫師表示,孕婦在懷孕期間由於代謝變差,角膜可能水腫影響到角膜弧度,而造成眼睛度數不穩定;另若坐月子期間生活習慣差,常配戴隱形眼鏡,易讓眼睛遠近調節失衡,視力就有可能受到損害、同時建議要減少常流眼淚機會,遠離眼睛老化增加的機會。公仔箱論壇% j8 g* W* @9 a9 t
www2.tvboxnow.com. y5 f/ J, |( y
公仔箱論壇& @; r% `" H6 A
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ k" H! P2 K' I3 Q+ E" i6 v
[attach]2029862[/attach]$ N5 A  M/ U# m7 b. }  ^$ R# A
眼科醫師指出,孕媽咪眼睛4大傷害,千萬不可以輕忽。tvb now,tvbnow,bttvb$ j9 _9 E7 w  [0 Y; W

2 j2 u- _5 |: z8 R: HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 }9 X2 k/ j: [www2.tvboxnow.com剛生產後3個月的新手媽媽Lisa,原本就有550度左右的中度近視,因為考量戴眼鏡時常有滑落、半夜小孩哭還要找眼鏡的麻煩,所以儘管家中長輩不斷叮嚀要「顧目睭」,但她仍然仗著年輕,在坐月子的時候配戴隱形眼鏡,每天看電視看電腦,雖然有每天補充一顆葉黃素加強眼睛保健,但坐月子「出關」後,卻感覺眼睛十分容易疲勞,眼力大不如前。公仔箱論壇; b) E, n1 K( k+ w0 V( E& X( o

' G& D8 `, X9 t$ C2 l  r3 Z2 k% ztvb now,tvbnow,bttvb張朝凱醫師強調,坐月子是產後調理的一件大事,只要把握坐月子的時機好好調養,就可以徹底去除身體的壞毛病,使身體更加健康,但多數人往往只重視產後進補,卻忽略了錯誤的生活方式,也可能
& a& n9 ?7 g; d7 f7 \
* ]2 {1 y) `8 C7 V7 ?; r& ^/ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【孕媽咪眼睛4大傷害】:
www2.tvboxnow.com, K+ `+ j3 i; v

# X9 [, h. }4 F/ swww2.tvboxnow.com2 ]/ \6 Q- }  c  ^. U6 i/ `
1.視力增加:戴隱形眼鏡,女性在懷孕期間角膜厚度平均會增加3%,因此隱形眼鏡度數與坐月子前並不一定相符,且休養期間若未注意隱形眼鏡清潔,與保養亦會造成問題。
  v' ~- p8 T6 ~, D: h5 ^www2.tvboxnow.com: T( {- e2 S8 F# H- X
2.視力退化:長時間近距離看電視或電腦螢幕,會讓眼睛看遠看近比例失調,除了可能會讓懷孕期間還未穩定的視力退化外,也容易產生頭痛及眼壓過高等症狀。tvb now,tvbnow,bttvb: ^* G- N- N- Y7 @
6 Z- ~( [. z% e0 R* A. v9 q
3.眼睛疲勞:流淚及睡眠不足,坐月子期間眼睛特別容易疲勞,流淚會增加眼睛負擔,使眼睛提早老化;睡眠不足則會造成眼睛循環不良,讓眼睛容易乾澀感到不舒適。: p% p9 S: _7 D. n1 r
公仔箱論壇* R) Q7 m6 u- p
4.視力模糊:由於室內光源不足或過亮,燈光昏暗或刺眼的光線皆容易使眼睛睫狀肌過於疲勞,長時間下來會造成視力及對物品的辨識能力下降,嚴重時甚至產生頭痛症狀。公仔箱論壇' K- i2 R/ i! l+ ^5 T" M$ `# z
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e2 S" `$ [/ Q' Z; [9 X5 I0 f& \
張朝凱醫師強調,坐月子期間,產婦要盡量少看電視及書報,如果一定要看,每15分鐘便要讓眼睛休息10分鐘,好讓眼睛有充分的休息時間。因為產婦如果常哭泣的話,眼睛會較其他人容易老化,進而會演變成為眼睛酸痛、青光眼或是白內障等眼睛的疾病。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e( V) A: l  `& X; E
; _) d- F; G3 W2 |% s9 T
同時產婦要避免任何會使自己流淚的場合,或是任何會使自己想哭的事物。要保持愉悅的心情,努力的使自己開心,不要擔心其他的雜物事,只要安心的休養即可。此時可以多聽些清柔的音樂,一方面讓眼睛休息,一方面能使自己感到放鬆,消除緊張的情緒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S) F$ P! H+ g7 Z) P

6 A8 Z' _- o& }; K) e2 C& x8 ctvb now,tvbnow,bttvb  Z8 B! g& P9 i: p; \9 ~6 B  i





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0