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標題: [冷知識分享] [轉帖] 小心:一杯咖啡等於一頓飯! [打印本頁]

作者: shingtsan    時間: 2013-2-12 07:22 PM     標題: [轉帖] 小心:一杯咖啡等於一頓飯!

您早上上班的路上匆匆忙忙的買的那杯咖啡中,可能含有你每天所需攝入熱量的五分之一。
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/ W' Z: A% e- _, [8 z( dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- K/ k/ o6 N9 G9 l' d% R
這是英國消費者雜誌《Which》測試發現的最新結果。 8 F! S. [. K/ i; {6 {# `+ U; M
在《Which?》抽樣檢測的咖啡當中,有一些一杯就包含400卡路里。
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% Q+ N3 o  A9 U專家說,造成咖啡熱量等於一頓飯的「罪魁禍首」是全脂牛奶、奶油和巧克力。相反,一些脫脂卡布奇諾每杯只含有不到30卡路里。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a" i( Z+ D# B7 F

9 j" Y' H+ Y& B/ f% l一杯黑咖啡當中幾乎不含任何熱量。 想減肥?請遠離咖啡屋中的點心台! www2.tvboxnow.com, @. I: E0 s  r  s' p) K$ G, U

  E/ E( Q5 f0 F8 T% h1 N2 g4 {( n該雜誌對三家著名連鎖店調查後發現,咖啡屋中出售的一些點心還不如漢堡包健康。 公仔箱論壇4 R( Y# R8 G2 W. |3 k0 H1 u
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比如說,一商店內出售的奶酪泡菜三明治提供的熱量為500卡路里。 tvb now,tvbnow,bttvb6 N' E% G6 j4 ~
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《Which?》雜誌的一名發言人說,一些咖啡屋中出售的三明治卡路里、脂肪和鹽的含量甚至超過巨無霸漢堡包。 www2.tvboxnow.com. R7 {# S; S; T! T4 b

3 }6 c! W: w; B, \2 w公仔箱論壇在英國,專家建議,女人每天卡路里攝入量為2000,男人2500。 1 B  h7 O# k! G8 U2 O

2 p$ Z* k6 d( ^4 _www2.tvboxnow.com《Which?》發言人說,希望咖啡屋能在店內清除地標出所售產品的熱量指標。
作者: yosan    時間: 2013-2-12 08:44 PM

謝謝分享, 幸好自己不飲咖啡。
作者: register2388    時間: 2013-2-12 09:42 PM

唔怪得之我上年平均每日飲1-2杯咖啡會肥咁多啦




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