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標題: [冷知識分享] [轉帖] 小心:一杯咖啡等於一頓飯! [打印本頁]

作者: shingtsan    時間: 2013-2-12 07:22 PM     標題: [轉帖] 小心:一杯咖啡等於一頓飯!

您早上上班的路上匆匆忙忙的買的那杯咖啡中,可能含有你每天所需攝入熱量的五分之一。
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7 j# ^+ R% P( v; xtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, i5 u( L* }. |1 \! W) \
這是英國消費者雜誌《Which》測試發現的最新結果。
: L0 p% m2 F4 N( {. Z在《Which?》抽樣檢測的咖啡當中,有一些一杯就包含400卡路里。 1 A, {( ]/ G7 W

( M8 x: z$ ]; j8 xtvb now,tvbnow,bttvb專家說,造成咖啡熱量等於一頓飯的「罪魁禍首」是全脂牛奶、奶油和巧克力。相反,一些脫脂卡布奇諾每杯只含有不到30卡路里。 www2.tvboxnow.com7 G$ j6 _% N5 ~0 N

1 s: z: B! s/ F5 c' y* d6 b) W3 r5 {www2.tvboxnow.com一杯黑咖啡當中幾乎不含任何熱量。 想減肥?請遠離咖啡屋中的點心台!
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) T: Z) e0 l7 G( L該雜誌對三家著名連鎖店調查後發現,咖啡屋中出售的一些點心還不如漢堡包健康。
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- R( n0 L. Z# J3 Pwww2.tvboxnow.com比如說,一商店內出售的奶酪泡菜三明治提供的熱量為500卡路里。 9 F( i5 E2 @5 {

% j) G7 m" @3 E0 h. t# Nwww2.tvboxnow.com《Which?》雜誌的一名發言人說,一些咖啡屋中出售的三明治卡路里、脂肪和鹽的含量甚至超過巨無霸漢堡包。 tvb now,tvbnow,bttvb! N$ Z' ^$ K" b3 m

2 ?9 K: P5 g( }tvb now,tvbnow,bttvb在英國,專家建議,女人每天卡路里攝入量為2000,男人2500。 www2.tvboxnow.com: _0 H! m% b% x, w+ X( C* g
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《Which?》發言人說,希望咖啡屋能在店內清除地標出所售產品的熱量指標。
作者: yosan    時間: 2013-2-12 08:44 PM

謝謝分享, 幸好自己不飲咖啡。
作者: register2388    時間: 2013-2-12 09:42 PM

唔怪得之我上年平均每日飲1-2杯咖啡會肥咁多啦




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