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標題: [冷知識分享] [轉帖] 小心:一杯咖啡等於一頓飯! [打印本頁]

作者: shingtsan    時間: 2013-2-12 07:22 PM     標題: [轉帖] 小心:一杯咖啡等於一頓飯!

您早上上班的路上匆匆忙忙的買的那杯咖啡中,可能含有你每天所需攝入熱量的五分之一。 ' P& F+ t; R- N+ b) N# H: O/ _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) u/ u, M' D# ^

* H  c0 |4 t, i+ ^9 o( S5 K這是英國消費者雜誌《Which》測試發現的最新結果。 3 G% @% G9 C: z7 H% }7 a7 R
在《Which?》抽樣檢測的咖啡當中,有一些一杯就包含400卡路里。
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2 }. E5 [: }) ^專家說,造成咖啡熱量等於一頓飯的「罪魁禍首」是全脂牛奶、奶油和巧克力。相反,一些脫脂卡布奇諾每杯只含有不到30卡路里。 公仔箱論壇0 g. E+ H7 O1 @
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一杯黑咖啡當中幾乎不含任何熱量。 想減肥?請遠離咖啡屋中的點心台! www2.tvboxnow.com/ v+ w2 j, H  Y. ^9 `1 w# V, J; k

- S, L0 f  ^0 G6 \1 M/ m# S6 Swww2.tvboxnow.com該雜誌對三家著名連鎖店調查後發現,咖啡屋中出售的一些點心還不如漢堡包健康。
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& \7 G6 K) l7 P3 z7 U: }www2.tvboxnow.com比如說,一商店內出售的奶酪泡菜三明治提供的熱量為500卡路里。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E' Q2 K( B5 W/ i2 G6 ~

( {" U6 s& ]$ `5 L8 ^# ?公仔箱論壇《Which?》雜誌的一名發言人說,一些咖啡屋中出售的三明治卡路里、脂肪和鹽的含量甚至超過巨無霸漢堡包。   d2 {) s6 s3 k/ b/ O( r# N

0 j0 \% s3 E# s. I3 W: a. M: o8 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在英國,專家建議,女人每天卡路里攝入量為2000,男人2500。
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1 n5 T: ?: A* L# P. Z3 z# H《Which?》發言人說,希望咖啡屋能在店內清除地標出所售產品的熱量指標。
作者: yosan    時間: 2013-2-12 08:44 PM

謝謝分享, 幸好自己不飲咖啡。
作者: register2388    時間: 2013-2-12 09:42 PM

唔怪得之我上年平均每日飲1-2杯咖啡會肥咁多啦




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