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標題: [冷知識分享] [轉帖] 小心:一杯咖啡等於一頓飯! [打印本頁]

作者: shingtsan    時間: 2013-2-12 07:22 PM     標題: [轉帖] 小心:一杯咖啡等於一頓飯!

您早上上班的路上匆匆忙忙的買的那杯咖啡中,可能含有你每天所需攝入熱量的五分之一。 2 B/ u) X5 _# U- G% u% \, f" q8 t8 V

! K- N* R1 {9 L9 M$ R6 L* OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& Y1 O' J6 L4 F) l) Q: Q' \3 E6 @tvb now,tvbnow,bttvb這是英國消費者雜誌《Which》測試發現的最新結果。
+ s% l/ j2 F" ?1 v; J& i: }/ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在《Which?》抽樣檢測的咖啡當中,有一些一杯就包含400卡路里。 6 i7 I2 V' H4 k' `! z+ x3 X
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專家說,造成咖啡熱量等於一頓飯的「罪魁禍首」是全脂牛奶、奶油和巧克力。相反,一些脫脂卡布奇諾每杯只含有不到30卡路里。 公仔箱論壇" \6 O$ k3 p" ~9 U* m/ s

7 l' T% B- }0 p公仔箱論壇一杯黑咖啡當中幾乎不含任何熱量。 想減肥?請遠離咖啡屋中的點心台!
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該雜誌對三家著名連鎖店調查後發現,咖啡屋中出售的一些點心還不如漢堡包健康。
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8 _/ m2 q* x4 L5 U, E% @. }/ p3 I0 awww2.tvboxnow.com比如說,一商店內出售的奶酪泡菜三明治提供的熱量為500卡路里。 tvb now,tvbnow,bttvb0 _6 [$ K) S5 r5 E1 z7 ?

% o. n0 j0 d) ?& w$ c# l- Xwww2.tvboxnow.com《Which?》雜誌的一名發言人說,一些咖啡屋中出售的三明治卡路里、脂肪和鹽的含量甚至超過巨無霸漢堡包。
' h6 Z5 ]7 V- }% y( ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; d7 W6 n* q6 L% [在英國,專家建議,女人每天卡路里攝入量為2000,男人2500。 公仔箱論壇3 {/ }2 D, O7 L! ^) Y% e
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《Which?》發言人說,希望咖啡屋能在店內清除地標出所售產品的熱量指標。
作者: yosan    時間: 2013-2-12 08:44 PM

謝謝分享, 幸好自己不飲咖啡。
作者: register2388    時間: 2013-2-12 09:42 PM

唔怪得之我上年平均每日飲1-2杯咖啡會肥咁多啦




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