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標題: [冷知識分享] [轉帖] 小心:一杯咖啡等於一頓飯! [打印本頁]

作者: shingtsan    時間: 2013-2-12 07:22 PM     標題: [轉帖] 小心:一杯咖啡等於一頓飯!

您早上上班的路上匆匆忙忙的買的那杯咖啡中,可能含有你每天所需攝入熱量的五分之一。 tvb now,tvbnow,bttvb% v& d8 Z, _; b$ F' G" ~% f

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* ?: l& L) [  p& i公仔箱論壇這是英國消費者雜誌《Which》測試發現的最新結果。 公仔箱論壇  [0 M' m1 `1 }
在《Which?》抽樣檢測的咖啡當中,有一些一杯就包含400卡路里。
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% t; w% t: ~9 o& Wwww2.tvboxnow.com專家說,造成咖啡熱量等於一頓飯的「罪魁禍首」是全脂牛奶、奶油和巧克力。相反,一些脫脂卡布奇諾每杯只含有不到30卡路里。 公仔箱論壇- p$ ]9 P# h9 O

1 W0 C8 P1 Z& c' ~/ _tvb now,tvbnow,bttvb一杯黑咖啡當中幾乎不含任何熱量。 想減肥?請遠離咖啡屋中的點心台! tvb now,tvbnow,bttvb  ^- B& F8 J7 u5 @0 c+ }, ]0 Y

  O& P8 e9 ?! R7 U8 t6 Dwww2.tvboxnow.com該雜誌對三家著名連鎖店調查後發現,咖啡屋中出售的一些點心還不如漢堡包健康。
# c) Z: ?% Z. g* f6 z+ o( L: b2 Ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 D6 B7 i+ a! a4 c8 Z" X
比如說,一商店內出售的奶酪泡菜三明治提供的熱量為500卡路里。 tvb now,tvbnow,bttvb+ N' ^) I- c. N, }
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《Which?》雜誌的一名發言人說,一些咖啡屋中出售的三明治卡路里、脂肪和鹽的含量甚至超過巨無霸漢堡包。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A. v5 i8 z4 G+ |+ x' f0 l0 v

$ u% p. Y7 Y1 z& j, a0 A' r  d* A2 q6 Z公仔箱論壇在英國,專家建議,女人每天卡路里攝入量為2000,男人2500。
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《Which?》發言人說,希望咖啡屋能在店內清除地標出所售產品的熱量指標。
作者: yosan    時間: 2013-2-12 08:44 PM

謝謝分享, 幸好自己不飲咖啡。
作者: register2388    時間: 2013-2-12 09:42 PM

唔怪得之我上年平均每日飲1-2杯咖啡會肥咁多啦




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