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標題: [冷知識分享] [轉帖] 小心:一杯咖啡等於一頓飯! [打印本頁]

作者: shingtsan    時間: 2013-2-12 07:22 PM     標題: [轉帖] 小心:一杯咖啡等於一頓飯!

您早上上班的路上匆匆忙忙的買的那杯咖啡中,可能含有你每天所需攝入熱量的五分之一。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. S) g& H, r3 D3 ~

0 p/ J3 `& q2 H6 C公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q% H! F+ C9 M3 A7 i# S! E" u$ i6 b
這是英國消費者雜誌《Which》測試發現的最新結果。 www2.tvboxnow.com! W; V6 t9 y9 d( B; L; X
在《Which?》抽樣檢測的咖啡當中,有一些一杯就包含400卡路里。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |6 [8 i0 e, N2 I
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專家說,造成咖啡熱量等於一頓飯的「罪魁禍首」是全脂牛奶、奶油和巧克力。相反,一些脫脂卡布奇諾每杯只含有不到30卡路里。 ! b  u, h3 E) i" F, K

8 X, p7 s, w4 y9 Y( }一杯黑咖啡當中幾乎不含任何熱量。 想減肥?請遠離咖啡屋中的點心台! & H0 Y2 u! E$ I" X( z
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該雜誌對三家著名連鎖店調查後發現,咖啡屋中出售的一些點心還不如漢堡包健康。 2 D7 m4 w6 i6 d; A" k: w$ ]" R6 I

: |) u1 J1 C0 M+ y  y* S  Y7 etvb now,tvbnow,bttvb比如說,一商店內出售的奶酪泡菜三明治提供的熱量為500卡路里。
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5 y" P! Y8 j5 \- n' X' [! Ptvb now,tvbnow,bttvb《Which?》雜誌的一名發言人說,一些咖啡屋中出售的三明治卡路里、脂肪和鹽的含量甚至超過巨無霸漢堡包。
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在英國,專家建議,女人每天卡路里攝入量為2000,男人2500。
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+ [) {4 l$ {5 v9 o) _《Which?》發言人說,希望咖啡屋能在店內清除地標出所售產品的熱量指標。
作者: yosan    時間: 2013-2-12 08:44 PM

謝謝分享, 幸好自己不飲咖啡。
作者: register2388    時間: 2013-2-12 09:42 PM

唔怪得之我上年平均每日飲1-2杯咖啡會肥咁多啦




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