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標題: [冷知識分享] [轉帖] 小心:一杯咖啡等於一頓飯! [打印本頁]

作者: shingtsan    時間: 2013-2-12 07:22 PM     標題: [轉帖] 小心:一杯咖啡等於一頓飯!

您早上上班的路上匆匆忙忙的買的那杯咖啡中,可能含有你每天所需攝入熱量的五分之一。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 }; u8 L/ t/ `6 Y* F( }

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這是英國消費者雜誌《Which》測試發現的最新結果。 公仔箱論壇! |2 \: \8 I9 j; u6 Z" L1 E$ h! e+ n
在《Which?》抽樣檢測的咖啡當中,有一些一杯就包含400卡路里。 公仔箱論壇; T" F" M" Q' o% D- J

0 U9 N  ?1 P* P) V! _專家說,造成咖啡熱量等於一頓飯的「罪魁禍首」是全脂牛奶、奶油和巧克力。相反,一些脫脂卡布奇諾每杯只含有不到30卡路里。 5 Y; ^* _# Q0 d9 z( I" U
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一杯黑咖啡當中幾乎不含任何熱量。 想減肥?請遠離咖啡屋中的點心台! * {# u7 R# R/ l6 s+ r( i) G) k8 B
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該雜誌對三家著名連鎖店調查後發現,咖啡屋中出售的一些點心還不如漢堡包健康。
4 |( T. p8 X$ P; V  ~5 i公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Y# N1 X8 d& R' f! \* C
比如說,一商店內出售的奶酪泡菜三明治提供的熱量為500卡路里。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w$ s5 }2 z- `$ _

% z6 S) t% a1 a" s, V- H% Ntvb now,tvbnow,bttvb《Which?》雜誌的一名發言人說,一些咖啡屋中出售的三明治卡路里、脂肪和鹽的含量甚至超過巨無霸漢堡包。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @* J* N1 G/ p  l9 u
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在英國,專家建議,女人每天卡路里攝入量為2000,男人2500。 tvb now,tvbnow,bttvb  v7 @4 G& E' s3 t  I9 _! o2 c

# A8 B. Q1 c5 X8 u9 g公仔箱論壇《Which?》發言人說,希望咖啡屋能在店內清除地標出所售產品的熱量指標。
作者: yosan    時間: 2013-2-12 08:44 PM

謝謝分享, 幸好自己不飲咖啡。
作者: register2388    時間: 2013-2-12 09:42 PM

唔怪得之我上年平均每日飲1-2杯咖啡會肥咁多啦




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