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標題: [中式食譜] 沙茶醬燜鴨 [打印本頁]

作者: carolfeeling    時間: 2008-1-10 10:24 PM     標題: 沙茶醬燜鴨

材料A:
8 p! @8 @: w6 p, c" t鴨......半只(切塊)www2.tvboxnow.com1 u, I6 [, v/ S0 x8 Q
清水......600毫升
tvb now,tvbnow,bttvb% @8 O- p; L) P* ]$ e# [; ?; O

/ w0 B3 X) P- E2 t: d8 z1 d材料B:
: F, M% e! c4 V" g- N7 J, P% p, G* ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙茶醬......2湯匙
' d# f. ]2 l$ x+ Y8 b7 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小蔥頭......5粒(剁成茸)www2.tvboxnow.com- Q1 P+ O7 B( v2 D2 p2 |+ z
蒜頭......5粒(剁成茸)
公仔箱論壇7 a5 @' }- z1 _) f$ A/ A. ]

& a/ H% f1 \( g/ |' l* Bwww2.tvboxnow.com調味料:
' `2 P3 Z  \/ t/ Atvb now,tvbnow,bttvb醬油......1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb: o! E, |: F. G5 t* w4 Y* C
薑片......10片
9 r; R  P. V6 _$ A* I' w* l松茸精......1茶匙) B1 g7 U( n6 z, x% p# G- c
鹽......1/2 茶匙

! ?, A  o, E) V- E) ?
4 o1 I! }6 }9 q4 D' B# P烹飪過程:+ f- G7 v& N' y9 U/ `7 m. Z1 `
01. 將鴨塊洗淨、抹干水份後,待用。$ G2 s0 a5 A; O5 H$ V
02. 熱鍋,加入3湯匙的食油,待熱後,用中火略炒加入薑片,再加入蔥茸拌炒,最後加入蒜茸炒至香;接著倒入鴨塊及沙茶醬,炒至香,之後加入清水及所有的調味料,拌均後,上蓋,繼續煮至滾。
5 h7 P9 n, Z$ o5 T( P% h03. 待滾後,轉小火再燜煮40分鐘,至鴨肉鬆軟即可,盛起上桌。
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Serves : 4 - 5
) K: v) d/ e8 y& u" jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ u: m' R: j$ S: g+ q6 rIngredients A:www2.tvboxnow.com; _, R( y5 J# k3 e
half a duck, cut into pieces6 u) `) @& l* f$ }8 i3 Q
600ml watertvb now,tvbnow,bttvb! V6 k4 D+ i6 _/ g' t
9 U' T4 r1 O: v/ g, u' |
Ingredients B :
5 Q. n$ p, f# b/ d( ^www2.tvboxnow.com2 tbsps barbeque saucewww2.tvboxnow.com  u1 q3 ]6 @# T( X6 P/ o
5 onions, crushed
7 Y& n* o( Z# N& `6 Z5 garlic, crushed公仔箱論壇3 P1 l* y- ^5 N
www2.tvboxnow.com: v  W) x( l( X0 H. b, [
Seasoning :
* l7 Q0 y( L$ V! \5 d5 l4 s. q1 tbsp soy sauce
* d* v2 }, Z6 s9 v9 S/ v公仔箱論壇10 slices gingertvb now,tvbnow,bttvb* |2 w+ H/ G+ S) e# N- S: o. G
1 tsp Agaricus Blazei Murill extract powder * refer to helpful hints6 |. n  y8 N* \9 [6 Y' m
1/2 tsp salt
1 ]6 b" D( ~$ \公仔箱論壇
: j3 J% J& U! I* V4 i1 Y公仔箱論壇Method :
3 [) E2 ?0 g: X- m: Atvb now,tvbnow,bttvb0 1. Clean the duck pieces and wipe them dry. Leave aside.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U* l9 h( A0 U6 s
02. Heat 3 tbsps of oil in a wok, stir in ginger slices over mediumheat, then add crushed onions and crushed garlic, saut? until
  t$ U  u0 ]4 r' Q* tfragrant. Put in the duck pieces and barbeque sauce, saute until fragrant, add water and all seasonings. Mix well, cover
# V! A1 U& A1 q& Swith a lid, stew until it boils.
  a8 I1 I8 ]" O* y# O$ I) X# C03. When the gravy boils, reduce heat to low and stew for 40 minutes until the duck is tender, then serve.TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m! H( T4 |6 z2 o0 E2 P

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$ w8 L4 b( P' o! MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇7 W& G9 i8 |9 [% t* P0 M, ^
[ 本帖最後由 carolfeeling 於 2008-1-10 10:30 PM 編輯 ]




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