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標題: 放下這15件事，你將更加快樂 [打印本頁]

作者: wasimasterQ 時間: 2013-3-8 12:05 PM 標題: 放下這15件事，你將更加快樂

【放下這15件事，你將更加快樂】

1、放下爭論對錯。( v. M& A7 \7 v$ c8 \% h% \, }
有許多人不能認識到自己也是犯錯的，而是希望自己永遠正確，殊不
知，這對我們良好的人際關係是一個巨大風險，也給我們或別人帶來8 E. A- X! Q* J+ I7 S
巨大的壓力和痛苦。www2.tvboxnow.com3 @0 v* z4 D( E1 N
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仔細想想，這真是的值得的嗎？
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因此，當你感覺自己急切投入到爭論對錯的時候，請問一下自己，這
樣做真的是對的嗎？
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對自己真的是有利的嗎？我們的自我真的就那樣大嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a5 E! U' q3 f) t2 F
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2、放下你的控制慾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W# Q! f( G; M  Z( S! s
要願意放棄你對身邊人、環境和事物的控制慾。, q! I7 p& [7 t' N9 M0 L
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無論他們是你愛的人，還是你的工作夥伴，或者僅僅是大街上一個陌
生人，請允許他們遵循自己的狀態，這樣你就能感受到更好。
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3、放下責備。
不要去責備別人做了什麼，或者沒有做什麼，也不要憑着你的感受去TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L3 \  m* L6 M  m: s: X
責怪別人怎樣，或者沒有怎樣。tvb now,tvbnow,bttvb/ c$ _. p# c+ ]) T# N/ r0 a& v1 r

停止流失你的能量，開始對自己的人生負責。
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4、放下你的自怨自艾心態。
許多人之所以痛苦是因為他們消極的，不潔淨的和反覆出現自暴自棄
的心態。
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不要相信任何消極的自怨自艾的想法。這樣你會更好。tvb now,tvbnow,bttvb3 t9 l- |8 y8 n5 }

5、放下對自己有限的認識。
我能做什麼，我不能做什麼？什麼是可能的，什麼是不可能的？

現在，放下你對自己問題的思考，對自己有限的認識不應該讓你圈禁www2.tvboxnow.com0 y) y9 a( `* ^- g3 L
自己。張開翅膀，盡情飛翔吧！
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6、放下抱怨的心態。
停止你一貫對（人、環境、事物）的抱怨吧！www2.tvboxnow.com) L# i; {- Y) G7 B6 |  {
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除非你願意，沒有人能使你不快樂，沒有環境能讓你沮喪可憐。不是
環境引發了你的這些感受，而是你自己選擇的。不要低估積極想法的& Q4 W$ Y/ K. U& T+ _0 f; a
能量。
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7、放下批評。
不要去輕易批評與你不同的人和事。我們都是不同的，但我們又都是
相同的，我們都希望快樂，希望被人愛和理解。

8、放下虛榮心。
停止去迎合和取悅別人，因為這是做不到的。只有當你放下偽裝，摘  |$ S) i% f- V! \5 W3 b
下自己的面具時，你才能接受和擁抱真實，這時別人也才能被你吸引
。
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9、放下惰性。
改變是好的，改變可以幫助你從A到B，改變可以改進你和你周邊人公仔箱論壇/ p7 [0 E9 H9 h# C. e8 N. r/ F
的生活。跟隨你的運氣，擁抱改變吧，不要去抗拒它。
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10、放下隨意判斷的心。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V; g# O4 p5 z# M: c
不要給那些你不瞭解的人和事輕易下定義，貼標籤，儘管有時它們看* e* H( p8 j. a$ J9 a* {
起來很怪異不同，嘗試一點點打開你的心靈。公仔箱論壇- K, t5 `2 v4 M) u3 b! N9 U
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記住，頭腦在打開的時候才會工作，高級的愚痴就是輕易拒絶那些你" n+ Q& q+ X# s1 b
一點也不瞭解的事。
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11、放下恐懼。
恐懼只是一個幻覺，它並不真實存在，只是你創造了它，它只存在於
你的頭腦裡。

只有一樣東西令我們恐懼，那就是恐懼本身。修改你的內在，外在的  ^$ U1 Y, w/ {6 E- L0 \
自然就變好。4 w4 y+ W, q: _6 x. l
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12、放下藉口。tvb now,tvbnow,bttvb8 ]) \! E. P" u4 a% S
把那些藉口送走，告訴它們被解僱了。你不再需要諸多藉口。

大多數時候我們限制我們自己，因為我們總是使用這樣或那樣的藉口
，而不是改進我們的生活和努力成長。我們被它們障礙了，被它們欺tvb now,tvbnow,bttvb& _6 X# [5 ?' O% Z5 N8 a
騙了，要知道99%的藉口都是虛假的。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; X0 r$ P: |, M2 Z" ?

13、放下過去。公仔箱論壇6 w  B+ L; ]9 [4 @6 j( U
我知道這是很難的，尤其是過去十分美好，而未來令人恐懼的時候。

但是你不得不認真考慮現實，因為現實才是你擁有的。過去雖然是你www2.tvboxnow.com7 j) h; F2 j% T# C. |
渴望的，但那只是你的一個妄想。
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你必須回到現實認清這一點。不要令自己迷惑，活在當下，享受當下4 x  ?  n4 {$ u' E2 z
。

畢竟人生是旅程，而不是終點。為自己做好準備，保持一個清醒的意
識，僅僅活在當下。% Y0 ^3 z. o  l6 v2 u

14、放下執着。tvb now,tvbnow,bttvb& a4 f3 ^  l0 x
這個概念，對於我們大多數人來說確實很難領悟，對我本人也是如此
。但是這依然不是不可能的。8 Z5 @6 A! i! j6 D1 q

你可以通過花時間不斷地鍛鍊一點點做到。放下執着就是超然物外，
放下一切，但這不代表你可以放棄愛，因為愛與執着是兩回事，執着公仔箱論壇! L' @0 Y) x5 S
更多的來源於對失去的恐懼。www2.tvboxnow.com1 P5 |# d% p' J/ s( F
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而愛是純淨的，寬容的，不自私的。當你愛的時候，你不會恐懼失去公仔箱論壇7 y' R0 j2 _) Q* n/ Z0 L2 K0 `
。因此愛與執着不能共存。放下執着，你將變得十分平和，寬容和安/ S7 |8 }* H! Z3 [- [
詳。

這時，你能夠理解一切事物，甚至包括你並未體驗過的事。這種狀態www2.tvboxnow.com8 z# b/ {9 {4 N1 R
超越語言。www2.tvboxnow.com- ?, b5 y0 t" h; T) @: ^

15、放下別人的看法，自己過自己的生活。tvb now,tvbnow,bttvb2 n+ c3 T5 N% n' k
太多的人在為別人生活，而不是他們自己。他們總是根據別人的觀點
去生活，包括別人認為好的，父母認為好的，朋友認為好的，老師認tvb now,tvbnow,bttvb1 W; o9 R9 u6 K
為好的，政府認為好的，媒體認為好的，甚至敵人認為好的。

他們忽視內在的聲音，內心的呼喚。他們總是忙着取悅別人，為別人
的期望生活，而忘記控制自己的生活，忘記他們到底喜歡什麼，到底
想要什麼，到底需要什麼。

最終，他們忘記了他們自己。

請記住，你擁有自己的人生，這是一項權利，它是屬於你的，你必須
為自己的人生而活。tvb now,tvbnow,bttvb( w7 F% W/ ?$ \6 A6 S

尤其注意不要讓他人的意見左右你的道路。

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