材料：公仔箱論壇* X" p* o* o; K+ o5 R6 S' f' N
菠菜60克 (切段)，梨子11/2個(去皮，去核，切塊)，蜜糖30克，開水90毫升' C! d3 P# y7 `' e' L8 Y
& A f1 j! i' H% [, P 做法：' `4 S' T4 i% b
1. 把菠菜和梨子塊同放入果汁機中，加入開水打勻成汁，濾除蔬果渣，倒入杯中，加入蜜糖調味，即可飲用。www2.tvboxnow.com! J$ h3 p" N+ q" }# V0 V. o( {* b) `" G
tvb now,tvbnow,bttvb) w, ]9 g7 y( ]) ` q( `7 S INGREDIENTS : p% }9 y+ a/ p公仔箱論壇60g spinach (cut into segments),11/2 pears (peeled, deseeded, cut into small pieces), 30g honey, 90ml waterwww2.tvboxnow.com' P# @( {6 X$ r- ?$ H/ Y
公仔箱論壇% T& i1 L0 _) I8 i; B. C* L2 J METHODwww2.tvboxnow.com0 B- D2 t+ E6 w+ ]5 k2 k5 N0 n& H
1. Place the spinach and pear into a blender. Add water 7 V" S. x v X7 \* Dto blend until smooth.公仔箱論壇 M0 D9 y" e/ g' _! U
Strain the juice to remove the vegetable and fruitTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z* g5 i* X: z
residue. Pour the juice into a glass. Add honey to addwww2.tvboxnow.com* {& n- M* S; G u& B5 A
flavour, and serve.7 \4 O- |& F" s$ [) F4 e
