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標題: [中式食譜] 食譜-寧波菜.寧式燻魚 [打印本頁]

作者: hamtu5168    時間: 2013-4-5 03:52 AM     標題: 食譜-寧波菜.寧式燻魚

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% c) W: l3 b& e特性:冷菜,當天製作
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 備料:草魚、紹興酒、醬油、桂皮、八角、薑、蔥、白糖、鎮江醋、白胡椒粉、老抽。
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7 b' I& x  e' H% H4 P. wtvb now,tvbnow,bttvb 作法:
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% g# ^- f, k9 Ctvb now,tvbnow,bttvb 1. 購買草魚中段,對開切斜3公分厚片,可請魚販代勞。
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+ E6 {  e$ c0 g- o& m  I8 \: }/ Dtvb now,tvbnow,bttvb 2. 用少許醬油與紹興酒醃魚片,每5分鐘翻動一次,醃10分鐘以上。 - U9 w' J5 v  H4 m' f, M
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 3. 燒熱炸油,油溫要高,魚片先放在大漏杓裡,以最接近熱油的距離,一次放下鍋。操作時務必小心油爆,而且只有魚片剛下鍋時,才能略微翻動調整,之後魚熟變硬,再動就易碎。
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# a) f! ^* n. C公仔箱論壇 4. 見草魚片呈茶褐色就瀝起,再度燒熱炸油,回炸第二次,呈現深褐色即可瀝出。千萬不要溫油久炸,把魚肉給炸乾了。 , K  `+ S* ]  s) j% i' m
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 5. 另起油鍋,放入拍扁的蔥段、薑塊、八角、桂皮一起炒香,加入醬油、紹興酒先燒出香味,再加水、白糖、鎮江醋、白胡椒粉、老抽,將味道調整到鹹甜並重。
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 6. 放入炸好的草魚片,開中火,以澆淋的方式逐漸收汁,湯汁不必收乾,待色澤愈來愈紅,淋紹興酒增添香氣,起鍋前再加少許香油。 " N  M2 j7 Y' ?0 J$ _6 ~2 }! h  H

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