標題: [健康資訊] 周末多補眠 降糖尿病風險 [打印本頁]

---

作者: li60830    時間: 2013-6-20 04:18 PM     標題: 周末多補眠 降糖尿病風險

台灣新生報/ 2013/06/20
# M. G$ J( T/ m# U6 O  [tvb now,tvbnow,bttvb, {/ X) Y1 e( A; @9 B& s
周末好好睡一覺可能是奢侈的享受，但醫師也發現，這更是避免罹患糖尿病的好妙方。$ |% m. Q  j) R( m! p( R

/ G: b6 M, S/ b+ u! \, q3 o' N8 G) Ewww2.tvboxnow.com「每日郵報」報導，醫師發現，周六、周日早上睡晚一些有助減輕罹患第二型糖尿病風險。中年人為罹患這類疾病的高危險群。
* D% W' {7 k7 J6 Jwww2.tvboxnow.com
! H8 F" W" K' j8 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。澳洲研究人員表示，這項研究有助提醒周間忙到不行、無法獲得足夠睡眠民眾，別忘了在周末多補眠。研究人員劉彼得表示：「我們的報告發現，多睡數小時有助增進胰島素功能，進而降低成年男性罹患第二型糖尿病風險。」
* L# E: F: d" R( t$ ?  vtvb now,tvbnow,bttvb
. f9 A6 @7 D4 V2 g# F5 k1 G8 r6 Ytvb now,tvbnow,bttvbhttp://times.hinet.net/news/health/13195273

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0