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標題: [美食介紹] 健美藜麥Salad——崇天然加州菜 [打印本頁]

作者: nt1972 時間: 2013-9-3 01:17 PM 標題: 健美藜麥Salad——崇天然加州菜

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多元種族聚居美國加州，令當地菜式帶西班牙、墨西哥、意大利菜的特質，新店LUCQUES tavern不只呈現加州菜的Free Style，通過餐牌內的夏日藜麥沙律、無激素穀飼牛扒、野生蜂蜜蘋果撻等，大家可以進一步了解加州人崇尚天然、健康的飲食文化。- U s, y6 B6 t

只用「大堆頭」來形容加州菜實在不公平，它由材料到烹調都比一般美國菜講究。追求健康嘛！所以沙律款式尤其多變，LUCQUES tavern便帶來了啤梨配嫩菠菜、Green Goddess鮮蝦沙律，其中夏日藜麥沙律更加入了近來非常「火紅」的藜麥（Quinoa）。它原產於南美洲安第斯山脈，高纖且蛋白質豐富，加上易飽肚，漸漸由南美人的主食，變成了現代人追捧的健康食品。藜麥入口細碎煙韌，由於沒味道，所以廚師伴以羊奶芝士、火箭菜等較重口味配料，完全不用擔心味寡。

別誤會加州人是素食主義者，想鋸扒，餐廳亦有優質之選，無論是肉眼或連骨肉眼扒Tomahawk，都用來自美國的無激素天然穀飼牛，經炭燒後肉質仍然豐潤軟嫩。漢堡所用的肉扒，則經人手剁製，配以火箭菜而非大路生菜，味道突出且有化膩效果，這組合頗有驚喜。公仔箱論壇: v) ?( t3 h( O7 _3 z
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店家從法國訂來烤雞爐，照顧不嗜牛的客人。皮層烤得金黃嫩滑，雞肉亦不會韌，輕輕一切，肉汁便緩緩流出。為了推廣飲食均衡，廚師刻意以陳醋煮過的小甘藍菜，以及芝士通粉作為配菜，令一客烤雞有齊蛋白質、澱粉質和纖維元素，比只配薯菜有心思多了。用蜂蜜作配醬的甜品蘋果撻，亦特別選用來自泰國的野生蜂蜜，令即焗蘋果撻變得清甜滋潤。

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