Board logo

標題: [中式食譜] 梅菜雞翼 [打印本頁]
作者: TY2    時間: 2008-2-20 11:15 PM     標題: 梅菜雞翼


# u6 ~  T7 u* b3 f0 v' [* M- H3 Owww2.tvboxnow.com材料
- Y. V8 S8 b# `7 [www2.tvboxnow.com(兩人分量)
) J" e: y. q% _1 C- Y. |% \& C+ Rwww2.tvboxnow.com
% g+ v# A, \2 F$ O. sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。急凍雞翼100克
+ l' F2 _' c9 `9 p- iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 J; ^  {: y9 D+ m2 D+ l! q- Swww2.tvboxnow.com甜梅菜200克www2.tvboxnow.com. x8 p4 [& A# X4 o

* c) K2 ~0 r* n: c0 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑6片
3 o1 o$ t( N. ?" V3 {( s6 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* ?: V  k) l( R2 `% L- q
冰糖碎2湯匙: R; L7 q* I  B: G) Z  A8 F/ ]

2 h' z6 y, C" \7 Xtvb now,tvbnow,bttvb糖1茶匙公仔箱論壇  X2 L# p. w6 Z

* a# X6 }# f3 k4 \2 ?% @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! p0 j8 c/ C% y/ P& f) uwww2.tvboxnow.com製法
7 M. _6 D1 n2 L# U6 q1 z. u公仔箱論壇1.雞翼解凍，洗淨，下醃料拌勻。: m2 f5 w0 @  W3 C

) F& k2 V# F" }, x# Z- n: W2 d2.梅菜略浸片刻，洗淨，切碎，瀝乾水分。
% A! s; @0 p' m$ Z+ [! w2 @; V+ Ewww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a) m$ U; j/ M5 u$ O8 R' Z6 u
3.預備白鑊，加入梅菜及糖炒勻，盛起。
( x" Q  t8 V( p$ `" X9 z7 o: H" htvb now,tvbnow,bttvb
& C0 _- v* w5 otvb now,tvbnow,bttvb4.燒熱少許油，將雞翼略煎，盛起。tvb now,tvbnow,bttvb, y9 k( _. S' h2 e" y8 g6 A3 U
公仔箱論壇. C% z! j" S8 ]" b! [
5.燒熱少許油，加入薑片炒香，下雞翼、梅菜、調味料及冰糖同煮約12分鐘即可。0 N0 I6 E- }# O+ q9 ^

7 X# f$ j, C- q% yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 _: Y. s% g: }% F公仔箱論壇調味; G6 P. u, r* F8 n( f5 l& B' K
醃料鹽、糖各3/4茶匙公仔箱論壇4 L, ~3 ?2 m; A! \) i% ^# M

; T* ]3 ^) H) c5 E. [公仔箱論壇生抽1茶匙
- y# `" d; z& m9 xtvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com0 O6 _2 k# E0 V
粟粉1茶匙
: n* b3 ^' Y2 }/ H) itvb now,tvbnow,bttvb1 e8 l$ E7 o' s: d6 G7 j/ X9 X& V
胡椒粉少許
' r# _6 x0 f6 j2 h( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ f' m7 A) ^4 W/ w+ U( E公仔箱論壇紹酒1茶匙
1 S' v" t" r; H# {0 t4 [+ R公仔箱論壇% Z2 A. O4 a4 }1 y3 `( c4 L9 Q( m

' @1 I' e3 H- X% v$ F$ G# z. htvb now,tvbnow,bttvb
3 q1 {% _7 ?+ Q' _6 g* B2 G: _調味料% U4 V3 Y! h8 c5 S- X7 y

9 ?5 i3 z4 L; C/ d( o& Rwww2.tvboxnow.com生抽、老抽各1茶匙4 R0 p6 F6 h  _/ ?7 K
www2.tvboxnow.com: r. G. c! c- V6 h: c6 k
胡椒粉、麻油各少許公仔箱論壇& O% ?1 f5 @3 Y( m1 |- {; H5 l! |
www2.tvboxnow.com& C0 R8 f6 m& H% H
水3/4杯
& Q% ~4 P& }/ t6 r6 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f5 \# ~9 G) H  {9 v, M* o
更多食譜於世界各地美味食譜blog



歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0