標題: [健康資訊] 防癌補氣提升免疫　熱飲黃耆人參飲 [打印本頁]

---

作者: willkao    時間: 2013-10-25 06:20 AM     標題: 防癌補氣提升免疫　熱飲黃耆人參飲

癌症已連續31年蟬聯台灣10大死因榜首，為了防癌，許多人會嘗試以中藥保健，人參和黃耆就是2種常見的藥材，醫師指出，對於虛弱、容易感冒的人來說，黃耆、人參可以補氣提升免疫力，且人參含有有機鍺，可抗衰老、清除自由基；黃耆則有多醣體，幫助提升免疫功能。www2.tvboxnow.com! Y$ ~4 H8 |: Z3 x+ W! Y

0 l4 U1 t  ~5 X' h8 l9 w2 C: K. R; Y% l
防癌別亂吃　黃耆人參助補氣( k" s' e3 F2 L5 Q" [

  f- y, U% U" F) }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。台北市立聯合醫院林森中醫院區中醫師吳建東表示，越來越多人重視養生防癌，但有時用錯方法，聽信奇怪的偏方，或是亂吃保健食品，其實都是對身體造成負擔，想要防癌保健，平時就要維持健康的生活習慣，吃的均衡、攝取多樣營養素，如果免疫力較差、體質虛寒，則可簡單補充補氣的中藥材。
' E0 H: e+ Z/ o) r2 [& q5 I% ]
8 G* ?9 Q+ z) Z& j* T1 V3 s* r7 Y. Lwww2.tvboxnow.com想要調理身體，提升免疫力又防癌，常見的人參就是不錯選擇，人參味甘、微苦，微溫，歸心、肺、脾經，可補元氣，補脾益肺，生津，安神，且人參中的有機鍺可加強淋巴功能，所以生過大病、體虛的人，都可以以人參切片，沖泡參茶飲用，或是取一小片人參，放於舌根含著，以下介紹一道好喝又補身的人參雞湯。
) e6 h* |, {7 J6 a- \# E3 K& G5 `6 r
3 f) B: o% e2 U2 Mtvb now,tvbnow,bttvb
2 D1 ^: `/ N& n, Y4 o% j- Gtvb now,tvbnow,bttvb強身健體人參雞湯
: `+ }) ^3 Q, {+ K. J  x% BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ Q1 Y- ]4 V, i; w: Q& {材料：雞1隻、人參19克、蓮藕2節、紅棗8粒、枸杞適量、鹽少許www2.tvboxnow.com+ S' }; h  p% M5 {* _. |

8 \, ?7 }2 e/ y1 j/ D. m9 K- p作法：
% P! r5 W7 R4 Z+ i. S! dwww2.tvboxnow.com
$ F/ w4 T2 c  G0 C5 p1 e  L- _! n. L公仔箱論壇1.將雞洗淨後放入鍋中，加水至淹過雞身
8 T  S3 r/ z3 p  fwww2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb; |3 }/ A) k1 p* q. v. v+ t
2.蓮藕去皮切片後放入過中公仔箱論壇3 H% h8 N# [$ D' h+ C

3 N* l1 `# `, K1 Q! cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將人參、枸杞及紅棗洗淨後也放進鍋中，用電鍋燉1小時後，加鹽調味即可
/ `+ b  }+ w2 ^0 e$ ?; ^  F) MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% U: N  _: G( R8 O/ c: U, u
另一個補氣防癌小幫手就是黃耆，黃耆味甘，微溫。歸脾、肺經，可補氣升陽，益衛固表，利水消腫，多用於治療脾胃氣虛症，而黃耆中的多醣體能提升人體免疫球蛋白的免疫能力，對心律不整、擴張血管、降血壓都有很好的幫助，黃耆還含有骨胱甘肽，可清除自由基，抑制肝臟的脂質過氧化物生成，以下介紹一道黃耆補氣茶飲。
1 O$ p( y( Q8 f  |! g6 ]tvb now,tvbnow,bttvb
/ I* d) ]. Y4 D# T/ x4 ^6 \1 v; Hwww2.tvboxnow.com補氣黃耆人參茶
2 Z' g' J# D7 z- [- A1 j+ Y. J" Utvb now,tvbnow,bttvb
) y; p8 Y, [: m* a" ?( V) r2 c材料：黃耆2到3錢、人參2錢
, x2 Y. I* p* H& {6 b+ \+ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& h- Y& C$ ]. v) |0 E1 f
作法：以適量熱水沖泡材料，建議熱飲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d2 o% V, B9 [

: R+ d5 v4 y& Z* F9 u$ T4 e% L7 K【中醫師小提醒】：
5 u- s9 O/ R7 V8 m/ N$ wwww2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com4 U: G1 T3 q; e1 b1 \
喝中藥茶飲雖可提升免疫力，但也僅是加分作用，且飲用過多對身體也不好，最重要的是維持健康的生活習慣，少吃精製過的食物，避開含有化學成分、反式脂肪的食品，經高溫燒烤的食材也要少吃，每日均衡飲食、多補充水分，才是根本養生防癌之道。

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0