標題:
[健康資訊]
喝紅糖生薑水治感冒？只限風寒感冒
[打印本頁]
作者:
willkao
時間:
2013-11-20 06:28 AM
標題:
喝紅糖生薑水治感冒？只限風寒感冒
氣溫驟降最容易感冒，有偏方表示，喝紅糖生薑水可以緩解感冒症狀，但是有的人卻未見緩解。其實，這都是未對症下藥的關係，原來感冒以中醫辨証，可分為「風寒感冒」與「風熱感冒」兩種，喝紅糖生薑水僅適用於「風寒感冒」的人。
% G" s; `! b7 v0 ]) j% a" e) Pwww2.tvboxnow.com
tvb now,tvbnow,bttvb& V/ L# ^& V& t! s8 J2 y
+ z) X+ o4 {* q' s$ {9 X
受到冷風吹襲導致的感冒，可稱為「風寒感冒」，其症狀為全身痠痛、鼻塞流鼻涕、咳嗽、頭痛等；不同體質的人感染風寒感冒，顯現出的症狀會略有不同，必需透過中醫辨証來對症調理，才有機會痊癒。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d- B x6 n/ Q5 A
' e- X3 v, n- h$ P+ M3 c: oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
風寒感冒要注意寒痰
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O& T: q4 E! n; r9 @) F4 h, I
tvb now,tvbnow,bttvb2 m& n( a9 K' k
中醫師陳玫妃表示，一旦罹患風寒感冒，需注意可能產生「寒痰」，尤其對於平日飲食較為油膩重口味的人，體型較為肥胖者，以及天生氣管功能較差的人，體內的痰量會比較多，一旦感染風寒感冒，原先積聚在身體裡的痰遇到冷空氣，就會產生大量的寒痰，進而影響肺功能，極易出現咳嗽伴隨喘氣的症狀。
5 A# t. T6 b1 I& e& P
% F0 t4 g- L: A5 p5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
自我判斷風寒感冒：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ]2 o- O& ]* Z5 r" u E7 E9 x
4 g+ R# T: Z- Y2 y( k6 U3 @ { J
1.頭痛集中在後腦，脖子僵硬轉動不靈活。
tvb now,tvbnow,bttvb. s' q M$ M' o# H6 _% {' @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E. I& M$ i8 y, W, t4 F
2.怕冷怕風，通常要穿很多衣服或蓋很厚的棉被才比較舒服。
. E4 X) P2 ^5 t& D, r# C: Ttvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb& y* G$ h' y/ k" a- o
3.鼻涕清澈不濃稠，顏色為白色或無色。
* L4 J! ?7 S& P5 ]
8 H* P2 B8 w, p! |! J
4.若是症狀為鼻塞，鼻塞聲很大，喝點熱水，就會開始流鼻涕，使鼻子稍微通暢。
# N+ c) Q* F5 I; stvb now,tvbnow,bttvb
! c/ V; w8 Y# q0 ~2 i/ ?
5.打噴嚏流出的鼻涕量較少，或者流出的鼻涕顏色為白色或無色。
! f: F5 y5 b/ y! O3 i5 A) d& n
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 P6 H: b% N d, y2 L
6.咳嗽時，痰的顏色為白色，痰液不黏稠。
% {5 l/ r' d- i3 Z- F2 \/ q+ o公仔箱論壇
www2.tvboxnow.com, b- _0 N" G0 u
治療風寒感冒的關鍵就是要出汗，因此，感染風寒感冒的病患可用熱水泡腳，多喝熱飲，紅糖生薑水就是一種相當適合的飲品。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m1 q5 M% {; m, R
5 T) e: _6 M: C8 Q, ktvb now,tvbnow,bttvb
: s& E: l) Y* { x
風寒感冒 喝紅糖生薑水驅寒涼
7 ?/ y2 X$ X) P+ L0 G4 G
tvb now,tvbnow,bttvb( ^9 u9 O: z) A7 s. b
本草綱目記載紅糖有「化脾暖肝」之功效，能化瘀散寒、舒緩疼痛，而生薑性溫，能促進血管擴張加速循環，驅散體內寒氣，使身體感到暖和，並且，生薑辛辣程度小，與老薑相比，較適宜用來當作緩解感冒的茶飲。另外，紅糖生薑水可視病症搭配蔥蒜飲用。
" L; i+ t+ Y# V, X6 D6 vtvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- A" H- ^% a6 l" ]+ W. g4 X4 q& z! k
紅糖生薑水 紓緩感冒
& [0 b, X' W/ p# t7 h公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb+ z/ A; ?) L$ X! [- |5 d+ n0 E- z
材料：
生薑3至4片、半湯匙紅糖。
- F+ Z' }6 M: K# {6 t% D5 Ntvb now,tvbnow,bttvb
www2.tvboxnow.com+ r5 L% p, t: h2 n R' I
作法：
將生薑與半湯匙紅湯放入鍋裡煮沸，濃淡可依個人喜好調整，一日可飲用2至3次。
公仔箱論壇/ ~! |6 a7 V( b
tvb now,tvbnow,bttvb) K( \+ v2 e/ p% d
紅糖生薑水+蒜 緩解咳嗽
5 }5 ^& G* D' O6 v9 O$ x1 y& N1 d公仔箱論壇
2 F9 S: `* A' Q: R7 f3 K( M
當病症出現咳嗽時，可在紅糖生薑水裡加入幾瓣蒜頭，蒜有其止咳解毒功效，搭配此飲能更有效解決病症。
, O3 j% c0 @( r4 K6 w公仔箱論壇
公仔箱論壇! }# ^0 f- M9 G" A4 A- P; @2 J
材料：
生薑3至4片、半湯匙紅糖、大蒜7至8瓣。
tvb now,tvbnow,bttvb+ Y0 q/ g/ a9 w. i
公仔箱論壇/ k7 Y9 h8 a$ I8 v( `
作法：
將生薑、大蒜、半湯匙紅糖，放入鍋裡煮沸，濃淡可依個人喜好調整，一日可飲用2至3次。
tvb now,tvbnow,bttvb0 ], H Y- p8 I$ z! a F
( Y) `# ^) P) v& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
紅糖生薑水+大蔥 祛寒發汗
www2.tvboxnow.com* O' I3 K- w& F2 S" ^. D( \
tvb now,tvbnow,bttvb- u; d+ W5 f0 E
倘若發冷症狀嚴重，不妨可在紅糖生薑水中加入大蔥一起煮沸，大蔥有祛寒發汗的作用，輔以紅糖生薑水飲用，能讓身體暖和程度升級。
- g! q+ V1 z2 C# o# R7 |8 Ntvb now,tvbnow,bttvb
5 H3 Q# ~2 P. e( z5 uwww2.tvboxnow.com
材料：
生薑3至4片、半湯匙紅糖、大蔥1根。
6 w5 h7 Y$ F. f+ m9 Y7 ^www2.tvboxnow.com
公仔箱論壇7 j+ h; A7 T# Q& I, m8 a% K
作法：
將生薑、大蔥、半湯匙紅糖放入鍋裡煮沸，濃淡可依個人喜好調整，一日可飲用２至３次。
2 ]+ ^9 ?' p9 S3 a1 a1 u; P' S
+ |( k% D! K' D/ h8 N$ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
【中醫師小叮嚀】：
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 B9 T- A# z7 ` P
( d/ q. l6 z( [& b1 x& r4 F( DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
每個人因體質不同，感染風寒感冒所併發的症狀也各異，上述紅糖生薑水其配方可適病徵自行調整，無須擔心食材相剋的問題，但此款湯水只適用於風寒感冒初期，若病狀嚴重仍然應該盡早就醫為宜。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
