奇 異 果 好 處 多公仔箱論壇/ o3 \  d- D* J' p4 d
同 重 量 的 水 果 而 言 ， 奇 異 果 營 養 密 度 高 居 第 一 ， 它 含 維 他 命 Ａ 、 Ｃ 、 Ｅ 、 葉 酸 、 鉀 、 鎂 及 纖 維 ， 一 個 奇 異 果 就 可 提 供 一 天 所 需 營 養 的 1/5 。* j+ ~2 b* G4 }/ f5 S! F

海 綿 蛋 糕 材 料蛋                        4 隻( d4 v: {) W" E" l' H; U+ t4 P 麵 粉                  60 克 7 F  o* [/ Z* r7 O& q7 owww2.tvboxnow.com

脫 脂 奶              25 克; z. Q2 A5 M# E0 D7 z  E/ V& E' E 蜂 蜜                   80 克 ; Q& s5 B3 c+ Y/ y+ K$ ewww2.tvboxnow.com

人 造 牛 油               25 克 0 o$ _+ B7 M6 G( s! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雲 尼 拿 香 油         少 許 & @  W6 y2 V" ^+ i  ~8 N9 e" a

做法
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• 焗 爐 預 熱 220 度 。
• 蛋 打 起 ， 加 入 蜂 蜜 打 發 備 用 。
• 將 人 造 牛 油 用 打 蛋 器 以 中 速 打 軟 後 ， 拌 入 牛 奶 ， 香 油 ， 篩 入 麵 粉 及 蛋 糊 。
• 將 剛 才 拌 好 的 麵 糊 放 入 已 放 牛 油 紙 的 烤 盤 ， 焗 4 0 分 鐘 。