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標題: [西式食譜] 蟹肉周打湯 [打印本頁]

作者: ykngan    時間: 2008-2-28 10:02 AM     標題: 蟹肉周打湯

材料 Ingredients www2.tvboxnow.com# K3 S' W* s9 u$ {; g& W

& j6 V" F  k; O8 |; s. {0 ~蟹肉 200克6 T  t1 A$ g/ S) L
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l. g  v: U# Q, ^$ i
意大利煙肉 100克公仔箱論壇- |# H4 D% c9 [* b) g

$ w0 t3 y0 z+ xwww2.tvboxnow.com大薯仔(去皮及切粒) 2隻
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洋葱(切粒) 1隻# c  t( T5 D1 ?* v) f" H
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 w8 s+ d5 q: a! u6 o
粟米 2隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p7 L1 p# e: m+ I: L

3 z8 F. T( s, g- A4 h  G) z9 k# H# MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭 2粒tvb now,tvbnow,bttvb0 j, H6 j. D& s7 q) _

: g7 `3 O, t5 g( ~9 j% E/ K% b香葉 3片
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: _, j% o/ f) j* o, aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麵粉 3湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 `& R  y7 I. y* R5 y- D+ N8 u

; q! @2 }0 G1 P( ]) d7 q$ k公仔箱論壇白酒 100毫升
3 _0 y, z3 J6 G2 x! [7 J5 fwww2.tvboxnow.com
/ l# G% {* m# e7 u清水 1.5公升
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3 c8 T$ l4 w, G4 \$ ]; G& f, c& Mwww2.tvboxnow.com魚湯精 1粒公仔箱論壇1 t; T% z% @1 [  R. d+ i0 b2 I1 n
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淡忌廉 100毫升公仔箱論壇! V8 J% M/ r+ i# |& |

& _& f6 f: ^7 ]0 m公仔箱論壇意大利番荽(切碎) 2湯匙公仔箱論壇' I2 w' g5 F' a3 e
www2.tvboxnow.com! \5 T4 d! B6 h: _( T1 F8 H
crab meat 200gwww2.tvboxnow.com% r# W; R1 \7 i/ J# O# I

: K3 t5 L! n" ^+ }$ c, s* STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。pancetta(Italian smoked bacon) 100gtvb now,tvbnow,bttvb: I% C8 [  h% w) y6 Z' s. _

" S$ A% ^9 c- |7 l8 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。potato(peeled and chopped) 2pcs) j. S' [" q2 q3 i/ O

2 r1 K* Q4 W1 u3 P$ H& vonion(chopped) 1pc
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1 t, S& b1 L6 ^( |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。fresh corn 2pcs
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% P) }1 A8 p: U3 S. C) m/ w; T% LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。garlic 2cloves
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& n; W5 Q4 p5 W8 \$ awww2.tvboxnow.combay leaves 3pcs/ J4 q( G7 ]/ }, Q
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flour 3tbspswww2.tvboxnow.com- `& B! N6 B0 l. q% m
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white wine 100mlTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U1 f4 T. [  {: S, Q, `5 {

1 D' B  e7 y/ r6 g- rwww2.tvboxnow.comwater 1.5litrewww2.tvboxnow.com' t' d2 Z3 ^; W: v. ]
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fish bouillon 1cubetvb now,tvbnow,bttvb" G- S$ B' D0 U$ k- g
tvb now,tvbnow,bttvb; n0 v' {8 O* H8 I5 q' _
cream 100ml
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Italian parsley(chopped) 2tbspswww2.tvboxnow.com! B& y# ], }; `+ X

5 p/ s; c" I, N3 p* R7 k; l1 BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 Method
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1. 煙肉切碎後用慢火炒至金黃香脆,取出並吸走多餘油份;待用。
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! M# E3 a' U: }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Chop the pancetta finely and saute over low heat until brown and crispy. Remove and reserve for further use.
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2. 餘下煙肉油燒熱,加入蒜頭及洋葱炒香,拌入粟米粒及麵粉,再炒2分鐘。倒入白酒,用中大火煮至差不多乾透。
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In the same pot, heat the remaining oil from the pancetta with the garlic and onion until fragrant. Add the corn kernels and flour, saute for a further 2 minutes. Then add the white wine and cook over medium-high heat until almost dried.
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3. 加入清水、魚湯精及香葉,煮滾後轉慢火,冚蓋煮15分鐘。6 b+ t5 H0 Z8 }) e7 M/ J" V

4 o$ [+ {6 z& S; H7 B2 {www2.tvboxnow.comAdd the water, fish bouillon and bay leaves. Bring to a boil and then reduce to low heat. Cover and simmer for 15 minutes.
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/ M7 r; _: k( [, Y" S4 Utvb now,tvbnow,bttvb4. 15分鐘後加入薯仔粒及蟹肉,再煮30分鐘至所有材料熟透。
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$ {5 O4 @2 J, j' S4 T! C9 y* G3 htvb now,tvbnow,bttvbAfter 15 minutes, add the potato cubes and crab meat, continue cooking for another 30 minutes until all ingredients are soft.
: `; v8 y2 n& q( _0 Etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 x6 w9 @) s' @$ W9 J# w
5. 進食前再將湯煮滾,收火後拌入忌廉,用慢火煮熱後調味。撒上煙肉粒及番荽碎後便可趁熱品嚐。1 m5 i1 X5 L- T- E) y1 H: ^- t

0 G( Z  y% O; H! G9 }) B# ?Just before serving, bring the soup back to a boil and reduce to low heat. Add the cream and heat gently until hot. Adjust the seasoning. Sprinkle with chopped Italian parsley and the reserved pancetta. Serve hot immediately.
作者: caroltam    時間: 2008-2-28 10:08 AM

sound tasty!!www2.tvboxnow.com6 D6 ~( P7 X/ i3 i( {" s1 N( L& U
我只会作罐头的.....




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