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標題: [中式食譜] 脫脂奶燉雞湯 [打印本頁]

作者: tonyyyf 時間: 2008-2-29 02:19 AM 標題: 脫脂奶燉雞湯

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薑 2片 ) k7 o" c& ?+ P0 U: b6 b6 H
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1. 雞洗淨，去皮、去脂肪和內臟，瀝乾水備用。
2. 雞放入滾水略煮約 5分鐘，取出切成大件。
3. 紅棗洗淨去核。
4. 薑去皮洗淨，切片。6 a2 m: m+ f# i) J# c
5. 將雞件、紅棗及薑放入燉盅內，注入脫脂奶，蓋上盅蓋隔水燉約 2小時，即成。

作者: caroltam 時間: 2008-2-29 03:12 AM

sound tasty, thanks for sharing

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