Board logo

標題: [中式食譜] 肉丁飯一煲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2013-12-11 06:16 AM     標題: 肉丁飯一煲

材料:
* m4 _8 P( A( k7 b( CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白米/白蘿蔔各150克、瘦肉100克、大粒蝦米及蝦乾30克、薑片2片、鹽半茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _0 j4 d; b7 R2 r- r/ d( a

5 w2 \; W4 P7 k* y( m  D1 {公仔箱論壇
0 N( Y- Y- _, B/ x3 z: K6 H瘦肉醃料:
4 Z* ~% d/ j* N4 Q& Z' p- }生抽1湯匙、糖/生粉各1茶匙、麻油少許公仔箱論壇: X7 E* j: B4 t' z) f

" @. a4 y+ k* j. U4 q公仔箱論壇
7 g- {6 b1 K7 ~5 N7 t0 Gwww2.tvboxnow.com做法﹕
1 V! Y9 `& S/ [% {* J7 dtvb now,tvbnow,bttvb1.白蘿蔔去皮後切粒,瘦肉切粒後醃約30分鐘,備用;大粒蝦米及蝦乾略浸軟備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 G5 z0 N# n8 A2 z7 q8 O9 e0 J

  T0 u! u9 ~) ^. V: L) O$ Y! ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.米洗淨後放入電飯煲中,加浸蝦米蝦乾水至剛蓋過白米,再加白蘿蔔、薑片、蝦米蝦乾和鹽。; \, _+ O, t3 o8 z) Q

8 o, u1 F9 o* U2 W( ztvb now,tvbnow,bttvb3.按一般電飯煲操作程序煮飯,煮完之前10分鐘打開煲蓋,加入瘦肉,當飯剛煮好跳掣,再待5分鐘才開蓋即完成。
5 g0 W2 O4 D3 J' u* Z$ ?  g; a

作者: stephen1681    時間: 2014-1-12 03:24 AM

Thank you for your sharing.




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0