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標題: [健康資訊] 糖尿病患血糖控制別放假 [打印本頁]

作者: abcd0816 時間: 2014-2-2 12:36 AM 標題: 糖尿病患血糖控制別放假

過年期間家人溫馨團聚，但也是糖尿病患足部出現問題的高峰期。通常此時會有一波波寒流來襲、也常有豐盛年菜佳餚，糖尿病患此時更要注意足部健康。
首先是血糖控制。在大魚大肉、年糕與發糕誘惑下，難免會多吃一些，血糖上升，可能導致併發症。建議遵循糖尿病營養衛教師指示，配合藥物治療，嚴格偵測血糖變化。健康的根源是在營養充足的情況下，血糖值穩定，避免出現糖尿病患併發症。
其次是保暖，寒流來襲時，合併有末梢血循障礙的糖尿病患常會惡化。因為此時手足冰冷感嚴重，甚至造成足部刺痛與傷口癒合不良。更甚者因肢體末梢壞疽，造成足部截肢與傷口無法癒合，所以，適當保暖非常重要。
在保暖用品上，使用寬鬆的保暖襪或非電力的遠紅外線發熱毯是禦寒首選。使用電毯、暖爐、泡溫水等，因糖尿病患常有感覺不良的神經病變，會有潛在灼傷的危險，必須要親人協助下與清醒時短暫使用，若在睡著後灼傷，將造成更大悲劇。+ Q3 U- @. j" V; o4 {$ _
新春時節，出外訪友與旅行在所難免，因此更要呵護雙腳。千萬不要穿狹小的鞋子或高跟鞋，改穿舒適的氣墊鞋與柔軟的布希鞋，可以避免足部壓迫損傷。但換上新鞋時，別忘了要時時檢測足部四周皮膚狀況，不要讓新鞋傷了您的健康。9 d: v/ \7 X3 @# V% e |1 `% A
對於足部檢視，最基本的檢查是在洗澡後，徹底擦乾雙腳與趾縫，檢查有沒有瘀青、水泡、疼痛點、局部灼熱點、甚至是足部突然冰冷，這些都顯示足部有損傷，是足部病變警訊。
足部一旦有傷口，應避免被洗澡汙水汙染，建議使用生理食鹽水或冷開水加上一些消毒劑清洗足部，之後再加強傷口護理與治療。避免泡澡或泡溫泉來加重傷口感染。最重要的是盡早就醫尋求感染控制與評估，千萬不要聽信秘方或延誤治療。

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