標題:
[中式食譜]
芒 果 牛 肉 粒
[打印本頁]
作者:
zactlion1899
時間:
2008-3-15 11:06 AM
標題:
芒 果 牛 肉 粒
& s* v2 d/ g( x6 P" _8 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 d) k* k8 c) ?. L3 K
材 料
' x( B, s) k! Dwww2.tvboxnow.com
牛 柳 粒 300 克 、 洋 蔥 1/2 個 （ 切 片 ） 、 芒 果 1 個
% M; G7 W2 ?: M2 y0 {7 Q: T/ ^tvb now,tvbnow,bttvb
% U n* q5 E" v! J$ r公仔箱論壇
調 味 料 ： 鹽 1/2 茶 匙 、 乾 Rosemary 1 茶 匙
tvb now,tvbnow,bttvb$ j5 r, o7 V7 m/ c7 M# K# U+ y
tvb now,tvbnow,bttvb" X# x" ~ w* T
做 法
公仔箱論壇1 ?7 y4 A O" m
1. 芒 果 開 邊 起 肉 切 粒 。
tvb now,tvbnow,bttvb; s9 l+ A, B' G8 F! G. V/ E% V0 s
+ k- q) h( w8 y0 W+ `2 U: dwww2.tvboxnow.com
2. 開 鑊 用 少 量 油 爆 香 洋 蔥 ， 加 入 牛 柳 粒 ， 待 一 面 煎 香 後 翻 到 另 一 邊 。
0 X- ~; k7 U; }6 F( M4 S1 a
% A, ?7 a+ X# d: X公仔箱論壇
3. 再 將 牛 柳 粒 炒 勻 ， 加 入 調 味 料 ， 最 後 放 入 芒 果 粒 炒 20 秒 即 成 。
. N8 g$ G( J1 l5 @* @7 Y% L1 zwww2.tvboxnow.com
6 c! u9 F" Z" ^$ J' }8 p公仔箱論壇
貼 士
; i$ ~7 A: y' A! r k+ d
Rosemary 不 能 下 太 多 ， 否 則 會 苦 。
作者:
minixd
時間:
2008-3-16 07:31 PM
牛柳粒同芒果我都好鍾意食!thanks for sharing!
作者:
cocoycyip
時間:
2008-4-10 02:20 AM
thank for share
作者:
moonlight08
時間:
2008-4-10 07:48 AM
我一定要做来吃。 Thanks!
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
