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標題: [中式食譜] 芒果牛肉粒 [打印本頁]

作者: zactlion1899 時間: 2008-3-15 11:06 AM 標題: 芒果牛肉粒

材料tvb now,tvbnow,bttvb+ G$ g6 h2 h- R ]
牛柳粒 300 克、洋蔥 1/2 個（切片）、芒果 1 個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G; e* U# U8 E# t
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調味料：鹽 1/2 茶匙、乾 Rosemary 1 茶匙tvb now,tvbnow,bttvb( a4 V% f' w: f4 O1 H; h" _

做法www2.tvboxnow.com; l. Z& q6 X# y& P: }) S" [9 N$ b
1. 芒果開邊起肉切粒。. O, }( f: Q; B; J! l) V7 a, s
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2. 開鑊用少量油爆香洋蔥，加入牛柳粒，待一面煎香後翻到另一邊。
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3. 再將牛柳粒炒勻，加入調味料，最後放入芒果粒炒 20 秒即成。
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貼士
Rosemary 不能下太多，否則會苦。

作者: minixd 時間: 2008-3-16 07:31 PM

牛柳粒同芒果我都好鍾意食!thanks for sharing!

作者: cocoycyip 時間: 2008-4-10 02:20 AM

thank for share

作者: moonlight08 時間: 2008-4-10 07:48 AM

我一定要做来吃。 Thanks!

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