標題: [健康資訊] 這樣抗鼻過敏！按3穴位＋補氣茶 [打印本頁]

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作者: everytime    時間: 2014-5-8 11:29 AM     標題: 這樣抗鼻過敏！按3穴位＋補氣茶

5月梅雨季來臨，潮濕氣候讓過敏性鼻炎患者大幅增多。中醫師表示，過敏性鼻炎雖然目前仍無法根本治療，但是透過環境改善、減少過敏原，可緩解過敏症狀；此外，也可以調整過敏體質，藉由按壓「合谷」等穴位，或是利用人篸藥膳「補氣茶包」增強免疫功能，有效對抗鼻過敏。tvb now,tvbnow,bttvb7 z9 @8 f1 @$ k0 ]( q6 j# z

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台灣基層中醫師協會理事長、中醫師陳潮宗指出，台灣因為四面環海，濕度較高，加上車輛廢氣污染，根據統計，約有3成國人有過敏體質，遠高於全球平均值，而在台北等都會區，更是約2個小朋友就有1人過敏，其中又以過敏性鼻炎的患者最多。tvb now,tvbnow,bttvb& y$ ^7 m. O+ T& |
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中醫治鼻過敏　急則治標緩則治本
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以中醫觀點，過敏體質屬肺脾腎虛，肺氣虛易感冒流汗，脾氣虛則脾胃消化能力不好，包括拉肚子或便祕，一般以小孩居多，而成年人多偏向腎虛，像是夜尿多、怕冷。在治療上，急則治標，緩則治本。9 R/ a: _3 ^8 s; n' ?# B- c) P
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基本上，過敏性鼻炎屬於中醫「鼻鼽」範圍，建議當過敏發作時，先治療過敏症狀，使其緩解， 緩則調整體質，如此從症狀控制與體質調養雙管齊下，並針對脾肺腎等部分做補充調整，改善體質增加抵抗力，就能減少過敏發生的機會。
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8 v0 T9 W& i4 n! i* i, P1 x《按壓3穴位　緩解鼻過敏》：; u+ Z* D. |, B( ]+ ^6 M8 B, p6 f5 F

1 v6 u3 j1 d9 t* b; Q% m* S: ~; J! O3 i1.合谷穴：公仔箱論壇% o% E8 D. f! O- s. R

! t. y5 c( @4 l; [, y, x位置：手背虎口處第1至2掌骨間，第2掌骨橈側的中點處。www2.tvboxnow.com& ]$ b9 b  H& t% e3 t' A  s. c+ F! B

% ^; v5 O$ F: W& |# c, j6 f3 ^& Xwww2.tvboxnow.com作用：疏散風邪、開關通竅、清泄肺氣。
1 ]4 \+ y0 N4 v1 ^* s$ z- lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s! d" r3 ]8 o, l1 A; c( o, _
方法：自已的右手握住左手，右手的拇指屈曲垂直按在合谷穴上，作一緊一鬆地按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，有酸脹感覺即可。! ]# ]; P: n5 q: N5 H2 e. G

$ _+ M# u7 a6 M2 I7 \1 i2.迎香穴：
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4 Z: P/ z- V& Y" }tvb now,tvbnow,bttvb位置：面部，鼻翼外緣中點旁鼻唇溝中凹陷處。tvb now,tvbnow,bttvb) h! Q# b- }2 ^# J7 D
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作用：鼻竇炎、鼻炎、酒糟鼻。
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7 z, q( }% Y0 }( b' P  Vtvb now,tvbnow,bttvb方法：食指置於穴位按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，可有酸脹感覺，或使皮膚稍紅即可。tvb now,tvbnow,bttvb6 p4 t# E# e) x( P! I
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3.鼻通穴：
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6 ^7 ]& w' ]" a5 O9 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。位置：在面部，近鼻唇溝上端處，當雙側鼻翼半圓型之頂點，即鼻甲的交界處。
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作用：鼻炎鼻塞、過敏性鼻炎。公仔箱論壇2 e3 p$ ?' Q3 c" e
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方法：食指置於穴位按壓，頻率約為每2秒1次，即每分鐘30次左右，使皮膚稍紅即可。
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2 W) T3 l8 b) {. FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《藥食同源　增免疫功能》www2.tvboxnow.com; y3 _0 g- r% L, y7 Z& h

8 E1 ?1 H4 m' w" `) ~" htvb now,tvbnow,bttvb1.補氣茶包
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材料：人蔘、粉光蔘各3錢、雞肉或魚肉100g。公仔箱論壇; v, F% v7 [0 S8 r, `
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作法：水淹過藥材與雞肉同煮，約30~40分鐘。加鹽調味即可飲用。
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功效：氣虛過敏性鼻炎。- [3 t* j& D! O! C9 z/ `. s

! ^% {1 Y3 U' G$ o& O( vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.蔥白紅棗雞肉粥
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材料：紅棗10枚（去核），蔥白5莖，雞肉連骨100克，芫荽10克，生薑10克，粳米100克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! n6 u  h: O% X& |
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作法：將粳米、雞肉、生薑、紅棗先煮粥，再加入蔥白、芫荽，調味服用，每日1次。
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2 K$ ?3 `) t& [4 t# _$ V功效：過敏性鼻炎。% u) w, D6 x' `# W
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【中醫師小叮嚀】：. f; P" k' w( `$ m9 T

( ]& j1 O9 l0 _& e* T# u; Ntvb now,tvbnow,bttvb過敏性鼻炎多以鼻癢、打噴嚏、流清涕、鼻塞、鼻涕倒流、眼睛癢為常見症狀，特點是呈現陣發性和突然發作，發作快、好得也快，平時與常人無異，可發生在任何年齡，但多見於青少年。治療要有耐心，只要能配合治療，效果都會很明顯。www2.tvboxnow.com8 t+ A8 |2 v3 P8 n" |/ T' a) F
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https://tw.news.yahoo.com/這樣抗鼻過敏-按3穴位-補氣茶-143031203.html

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