標題: [健康資訊] 每天多高抬貴腿！防深層靜脈栓塞 [打印本頁]

---

作者: willkao    時間: 2014-5-28 04:29 PM     標題: 每天多高抬貴腿！防深層靜脈栓塞

平日心肺保健，請多「高抬貴腿」！醫師指出，久坐、久站不動，是現代人老毛病，不僅容易造成下肢腫脹，誘發深層靜脈栓塞症狀，若延宕治療，更易引發致命的肺栓塞；建議每天應高抬下肢2至3次，每次5至10分鐘，就會使全身，尤其是腿部、心臟、頭部大受益處，減少用藥機會。tvb now,tvbnow,bttvb, C4 F  E7 W. L+ V1 U/ W. m. s' V9 `

( B+ n0 d( o" t: v2 ]% |! vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com: S+ M* q. h( b: D/ O' A
三軍總醫院心臟血管外科主治醫師李中毅指出，在現實生活中，如果每到了傍晚，腳掌小腿逐漸腫脹，甚至連鞋子都穿不下，可能就得小心，因為這正是「深層靜脈栓塞」症狀之一，如果未能適時治療，恐引發致命的肺栓塞。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' c& U  P9 W" c- t  ~

+ \& U* D% y$ s0 f& v( h1 s延宕下肢水腫　小心肺栓塞www2.tvboxnow.com5 `9 f- r' W/ O7 s

! }) w3 _/ h2 c; b$ _0 K5 q& S公仔箱論壇深層靜脈栓塞是一種常見局部性疾病，長途搭機，久坐不動，就可能導致症狀加劇；研究發現，每坐1小時，深層靜脈栓塞風險即增10%，尤其患者不只發生在飛機上，包括：教職、餐飲業、專櫃人員、上班族等需久坐久站者皆為高危險群。+ p1 U; K9 j% t( }! w# B) T9 i
www2.tvboxnow.com1 U# m3 k. k& s1 s6 `: n
深層靜脈栓塞症狀包括：下肢水腫、發熱、疼痛，常從腳趾一路往上腫，甚至到小腿、大腿。甚至有部分患者腳部腫脹，時間長達半年，甚至更久；症狀嚴重者，腳部持續腫脹，甚至腫到皮膚冒出水泡，滲出水來；且大部分患者，易延誤治療時機，民眾應提高警覺。
* S6 O0 f7 c" D) ]/ a/ [tvb now,tvbnow,bttvb0 X# Z& q9 n- k9 M( @8 N, x

% C0 z2 X- k( f2 Wwww2.tvboxnow.com門診中，曾收治1名20多歲的年輕廚師，1天得站10多個小時，常腳腫、起水泡，但他當作是一般水腫及皮膚不適自行擦藥處理，沒想到愈來愈嚴重，不僅腫脹程度不減，患處竟也轉黑、破皮，才趕緊就醫，確診是「深層靜脈栓塞併發血栓後症候群」，及時以抗凝血藥物治療，才避免再反覆復發。公仔箱論壇' c1 W! Z% O6 V; V: I7 @! d
www2.tvboxnow.com! O) ~3 b8 U2 R  A; n3 Q" i7 D
用藥2階段　小心交互作用
9 v: ]0 V1 Y: }9 j. O3 owww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k* x# T  ^+ ]( S
基本上，深層靜脈栓塞治療傳統以抗凝血藥為主，患者需住院5至7天，接受注射及傳統抗凝血藥2階段治療。但由於傳統抗凝血藥容易與食物、藥物交互作用，需要嚴密監控出血風險，適時調整劑量。劑量如過高，恐有大量出血風險，但劑量太低，則擔心治療無效。
. \. B; p) Y* q* A! ]* X# I' Ytvb now,tvbnow,bttvbwww2.tvboxnow.com$ p5 e0 W  C- F7 o. Z
不少醫師因擔心出血風險，用藥較為保守，導致使用劑量不足或療程不夠，無法達到治療目標。臨床上約有1/3患者因為無法獲得適當治療，復發風險高，也易造成如血栓後症候群嚴重併發症，反覆發作、慢性疼痛、患處皮膚變色、皮膚潰爛，甚至組織缺血壞死，導致截肢。7 |* J& d$ T& h2 K0 t

4 h5 A# V6 Y. G7 Z* LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。單一藥物　新型口服抗凝血劑tvb now,tvbnow,bttvb6 a7 b1 ^$ x, P; L

" }  L5 i  {; {/ m, `1 ~8 w. ~有別於傳統繁瑣的兩階段治療流程，5月1日起，衛福部核准新型口服抗凝血劑單一藥物療法，大幅降低傳統治療上的不便，包括：使用簡便，不必住院，劑量固定，不需反覆調整劑量，不需監測，且與其他藥物、食物交互作用機率偏低，大幅降低出血風險。最重要的是，藥效作用快速，2至4小時內即達血中治療濃度，可以降低32%復發風險。
( N& z4 q0 m  t+ o& h' owww2.tvboxnow.com
% I  A+ ], ]2 C! J- Ztvb now,tvbnow,bttvb【防深層靜脈栓塞　2點叮嚀】：tvb now,tvbnow,bttvb2 Z8 ~9 f3 Q. _  C* L0 g) r: F4 N: N# I
公仔箱論壇9 V4 x2 T: p, h
1.多抬高腿：平常應避免久坐、久站、久臥，不管在辦公室或是客廳，應該每小時起身動一動，每天應高抬下肢2至3次，每次5至10分鐘，且要多補充水分。2 Z4 @! Q( b8 L
公仔箱論壇' y) I! @6 b* X" b2 ]' Q
2.主動檢查：孕婦、肥胖者以及曾經中風、接受骨科、婦產科、直腸外科骨盆腔手術、癌症患者都屬於深層靜脈栓塞高危險群，如發現單側下肢腫脹、鞋子變緊，甚至穿不下，建議儘速至心臟血管科就診，接受超音波檢查，觀察血管阻塞狀況，由醫師評估最好的治療方式。www2.tvboxnow.com5 m4 ~  L# Q1 h% G

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://www2.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0