' z) G. W7 j8 E 潰瘍病人往往認為，既然胃潰瘍是吃出來的，平時保養胃就要從“吃”字入手。 4 B g& p* i3 C6 P' w公仔箱論壇⋯⋯tvb now,tvbnow,bttvb: j6 X/ G7 `$ N/ ?& ^5 Y
他們常認為，飲食細軟溫和的食物，可以減輕胃腸的負擔，從而減少潰瘍的復發，所以長期以稀粥麵條為主食，蔬菜也必定煮得爛爛的。公仔箱論壇/ Z J: o: c1 U# B* U. s9 l
9 j% q/ d; }0 {7 I: NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 他們還會喝牛奶、豆漿來保護胃黏膜，並採取少食多餐的飲食方式。而這些觀念和飲食習慣，可能對胃部潰瘍起到適得其反的作用。www2.tvboxnow.com* W f5 x1 M: n+ t
4 o" o; V+ B4 H0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 吃飯過程中，食物在口腔裡咀嚼時，不僅可以通過味覺促進食欲，同時口腔內分泌的唾液會使部分食物得到初步消化，減輕了胃腸道的負擔。如果吃流質或是半流質的食物，如稀粥、麵條，人們往往不經仔細咀嚼就吞入胃中，失去了在口腔內完成消化的第一步，細軟飲食反而會增加胃的負擔。tvb now,tvbnow,bttvb5 c) e2 T& R, d
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牛奶、豆漿對潰瘍的影響存在爭議，但是長期食物品種和形態單調的飲食方式肯定是不符合消化生理，有損於胃腸功能的。少食多餐曾被推薦為消化性潰瘍患者採用。近年研究表明，進食固然可以對胃酸有暫時中和的作用，但每進食一次即可刺激壁細胞分泌一次，進食次數越多，胃酸分泌就越多，所以長期採用少食多餐不利於減少潰瘍的復發。
